Rośliny kontra zwierzęta: daj spokój! Kwestionowanie konwencjonalnej wiedzy na temat mięsa, warzyw, przeciwutleniaczy, błonnika i diet roślinnych.

mięso-warzywa-przeciwutleniacze-dieta-błonnikowa-roślinna-gruzja-edeikona odtwarzania

Georgia Ede, lekarz medycyny

Georgia Ede, MD, jest psychiatrą z Harvardem, specjalizującą się w naukach o żywieniu, metabolizmie mózgu i zdrowiu psychicznym. Ma ponad dwudziestoletnie doświadczenie kliniczne, w tym wiele lat pracy jako psychiatra uniwersytecki i konsultant ds. żywienia w Smith College i Harvard University Health Services, gdzie jako pierwsza psychiatra zaproponowała studentom podejście oparte na żywieniu jako alternatywę dla konwencjonalnej opieki. wykładowców i personelu. Stosuje odżywianie i interwencje metaboliczne, w tym diety paleo, diety ketogenne, post przerywany i diety eliminacyjne, aby pomóc ludziom na całym świecie zająć się pierwotnymi przyczynami problemów ze zdrowiem psychicznym, poprawiając ich zdrowie metaboliczne i często zmniejszając zapotrzebowanie na leki psychiatryczne. Dr Ede wypowiada się na arenie międzynarodowej na temat dietetycznego podejścia do zaburzeń psychicznych, nauk o żywieniu i reformy polityki żywieniowej. Jest także twórcą i dyrektorem pierwszego akredytowanego medycznie kursu z zakresu diet ketogenicznych dla osób zajmujących się zdrowiem psychicznym. W 2022 roku była współautorką pierwszego badania szpitalnego dotyczącego diety ketogennej w leczeniu poważnych chorób psychicznych i została zaszczycona otrzymaniem pierwszej dorocznej nagrody Metabolic Mind Award przyznawanej przez Baszucki Brain Research Fund. Jej książka Zmień dietę, zmień zdanie został opublikowany w 2024.

Więcej informacji znajdziesz na jej stronie internetowej: DiagnostykaDiet.com.

broszura cta

Zdobądź nasz DARMOWY e-book z przepisami na keto i biuletyn e-mailowy!

Tworzymy naprawdę wyjątkowe przepisy na keto, testujemy je, aby mieć pewność, że sprawdzą się w Twojej kuchni i dostarczamy prosto do Ciebie!

X