Potencjał kliniczny diety ketogennej w przypadku urazowego uszkodzenia mózgu

Chcesz schudnąć i zachować młodość, unikając jednocześnie raka, cukrzycy, chorób serca, choroby Parkinsona, Alzheimera i wielu innych schorzeń? „The Paleo Solution” wykorzystuje najnowsze, przełomowe badania z zakresu genetyki, biochemii i antropologii, aby pomóc Ci wyglądać, czuć się i osiągać najlepsze wyniki. Autorem jest Robb Wolf, biochemik, który zamienił fartuch i ochraniacz kieszeni na gwizdek i stoper, aby stać się jednym z najbardziej poszukiwanych trenerów siłowych i kondycyjnych na świecie. Dzięki unikalnej perspektywie Robba, naukowca i trenera, dowiesz się, jak proste zmiany w odżywianiu, ćwiczeniach i stylu życia mogą radykalnie odmienić Twój wygląd i zdrowie na lepsze.

Dzięki swojej bestsellerowej książce The Paleo Solution , Robb Wolf pomógł setkom tysięcy ludzi schudnąć, stosując dietę paleo o niskiej zawartości węglowodanów, ale paleo to tylko punkt wyjścia, a nie cel. Teraz podzieli się bardziej spersonalizowanym sposobem odżywiania, który może być kluczem do trwałej utraty wagi i lepszego zdrowia. Zaczniesz od 30-dniowego resetu Wolfa, który pomoże Ci przywrócić prawidłowy poziom cukru we krwi, poprawić apetyt i odwrócić insulinooporność. Znajdziesz tam ponad 70 pysznych przepisów, szczegółowe plany posiłków i listy zakupów, które pomogą Ci w Twojej podróży. Wolf zawiera również plany posiłków dla osób cierpiących na choroby autoimmunologiczne, a także porady dotyczące stosowania diety ketogenicznej. Po zakończeniu tej fazy planu, unikalny 7-dniowy test węglowodanów pomoże Ci określić, jakie ilości i rodzaje węglowodanów możesz tolerować.