Podróż osoby uzależnionej od cukru

podróż-uzależnionej od cukru Karen-thomsonikona odtwarzania

Karen Thomson

Karen Thomson jest założycielką The Sugar Free Revolution, autorką oraz ambasadorką zdrowia i dobrego samopoczucia. Karen ma 10 lat doświadczenia w pracy w The Harmony Addictions Group w Hout Bay w Cape Town. W 2013 roku wraz z prof. Timem Noakesem założyła HELP: Harmony Eating & Lifestyle Program, pierwszy stacjonarny program leczenia uzależnienia od cukru i węglowodanów, wykorzystujący podejście żywieniowe Low Carb High Fat. Jej pasja polega na identyfikowaniu głęboko zakorzenionego zainteresowania związkami między samooceną ludzi wiary i ich uzależnień oraz pomaganie im we wzmocnieniu ciała, umysłu i ducha.

Karen jest autorką bestsellerowej książki „Bez cukru: 8 tygodni do wolności od uzależnienia od cukru i węglowodanów”, opublikowanej przez Jonathan Ball Publishers w lutym 2015 r. Sukces HELP i jej doświadczenie w uzależnieniu od żywności zainspirowały ją do zainicjowania inauguracyjnego projektu Low Szczyt ekspertów Carb High Fat Experts w Cape Town w 2015 r. Celem vonvention było wysunięcie zdrowych nawyków żywieniowych na pierwszy plan światowego żywienia. „To jej niesłabnący entuzjazm i głęboki optymizm na przyszłość w obliczu logiki czyni ją tak wyjątkową osobą!” – mówi prof. Noakes zapytana o to, co wnosi na imprezę. „Była gwiazdą konwencji. Jej odwaga, by bronić swoich poglądów na temat uzależnienia od cukru, pomimo krytyki, nadała konwencji początkowy impet”.

Aby znaleźć Karen Thomson w Internecie, przejdź do: Strona internetowa, Facebook, Instagram, YouTube, Twitter.

Książki i inne materiały tego mówcy

Bez cukru 8 tygodni do wolności od uzależnienia od cukru i węglowodanów

Czy jesteś uzależniony od cukru? Czy masz ochotę na słodkie smakołyki, chleb, makaron i jedzenie z sosem? Czy odczuwasz letarg i wahania nastroju w wyniku skoków i spadków poziomu glukozy we krwi? Czy Twoja waga jest nie do opanowania? Jeśli odpowiedź na którekolwiek z tych pytań jest twierdząca, Twoje zdrowie jest zagrożone. Tam, gdzie kiedyś tłuszcz był wrogiem, obecnie naukowcy wskazują, że ogromna ilość spożywanego przez nas cukru powoduje, że jesteśmy niezdrowi. Sugar Free zawiera mnóstwo najnowszych badań naukowych i porad żywieniowych, które pomogą Ci zrozumieć uzależnienie od cukru i węglowodanów. Zawiera ośmiotygodniowe plany posiłków, zarówno wegetariańskich, jak i niewegetariańskich, opracowane przez dietetyk Emily Macguire i zawiera ćwiczenia z dziennika, które pomogą Ci uwolnić się od mentalnych, fizycznych i emocjonalnych pułapek starych wzorców odżywiania.

Keto-Mojo uczestniczy w niektórych programach partnerskich i niektóre z powyższych linków wygenerują niewielką prowizję, jeśli dokonasz zakupu za pośrednictwem linku do produktu na naszej stronie. Jest to dla Ciebie bezpłatne, a cały dochód trafia bezpośrednio do fundacji non-profit Ketogenic Foundation [501(c)3 w toku], aby pomóc w jej misji w finansowaniu edukacji i badań nad dietą ketogenną i stylem życia. Keto-Mojo w żaden sposób nie czerpie korzyści z tych linków.

broszura cta

Zdobądź nasz DARMOWY e-book z przepisami na keto i biuletyn e-mailowy!

Tworzymy naprawdę wyjątkowe przepisy na keto, testujemy je, aby mieć pewność, że sprawdzą się w Twojej kuchni i dostarczamy prosto do Ciebie!

X