fbpx

Przetworzone uzależnienie od żywności i zdrowie psychiczne

food-addiction-mentalplay-icon

Joan Ifland, PhD, MBA

Dr Ifland dokonała przełomów w odzyskiwaniu uzależnienia od żywności od 1999 r., Wydając swoją pierwszą popularną książkę, do 2018 r., Publikując swój podręcznik Przetwarzane uzależnienie od żywności: podstawy, ocena i powrót do zdrowia (CRC Press). Podręcznik jest pierwszą publikacją akademicką opisującą sposób diagnozowania i leczenia uzależnienia od przetworzonego jedzenia, a także ustanawiającą naukowe podstawy choroby.

Jej obecny projekt stanowi przełom w odbudowie: internetowa społeczność resetowania uzależnień (ARC) założona w 2018 r. (Zgłoszenie patentowe). Opiera się na ustaleniach, że uzależnienie od przetworzonego jedzenia może być poważne. To odkrycie przesunęło pole do bardziej kompleksowej abstynencji i protokołów wsparcia, które również rozwiązują problemy z izolacją i mobilnością.

Dr Ifland stworzył wiele innowacyjnych zasobów internetowych dla uzależnionych od żywności, w tym The Facebook Groups, „Food Addiction Education and Food Addiction Education - The Food (2014). Witryna, zasoby dotyczące uzależnienia od żywności, www.foodaddictionresources.com, zapewnia bezpłatne materiały informacyjne oparte na dowodach (2104). Witryna, Książki o uzależnieniu od żywności, www.foodaddictionbooks.com prowadzi uzależnionych od jedzenia od błędnej literatury zwodniczej do książek o solidnych podstawach naukowych (2015). Założyła pierwsze szkolenie online w zakresie uzależnienia od żywności, aby ułatwić powrót do zdrowia w małych grupach online, Reset uzależnienia od żywności, www.foodaddictionreset.com (2016). Program resetowania uzależnienia od domu (HARP) to pierwszy internetowy program wideo na żywo, który wspiera ludzi w ostrej fazie wycofywania się z przetworzonej żywności (2018). Napisała popularną książkę, Dr. Ifland's Meal Prep Manual, która jest przełomowym systemem łatwego zarządzania posiłkami w celu powrotu do zdrowia po uzależnieniu od żywności (2018).

Dr Ifland jest głównym autorem pierwszego naukowego opisu uzależnienia od przetworzonej żywności zgodnie z klasycznymi kryteriami diagnostycznymi uzależnienia oraz pierwszej naukowej definicji uzależniającej od nieuzależniającej żywności, Refined Food Addiction: A Classic Substance Use Disorder (2007) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19223127. Dr Ifland uzyskała stopień doktora w dziedzinie uzależnienia od żywienia na Union Institute and University (2010). Jej MBA zostało przyznane przez Stanford Business School (1978), a jej licencjat z ekonomii i nauk politycznych - Oberlin College (1974). Wczesną karierę spędziła na zrozumieniu zachowań korporacyjnych i rządowych, pracując dwa lata jako pracownik fiskalny we Wspólnym Komitecie Finansowym Legislatury Wisconsin (1974–76) i pięć lat jako personel finansowy w spółce holdingowej Fortune 200, Continental Group (1978- 1983). Obecnie mieszka w Seattle, gdzie lubi wędrówki, pływanie, kobiece grupy biznesowe i sztukę.

Aby znaleźć Dr. Ifland online, przejdź do: Stronie internetowej, Facebook, Instagram, youtube, Świergot.

Książki i inne materiały tego głośnika

Uzależnienie od przetworzonego pokarmu: podstawy, ocena i powrót do zdrowia

Otyłość i zaburzenia odżywiania uparcie odmawiają reagowania na leczenie od lat 90. Ta książka zawiera dowody na możliwą odpowiedź, tzn. Że problemem może być uzależnienie od przetworzonej żywności. W modelu uzależnionego od żywności pożywienia (PFA) pojęcia abstynencji, unikania wskazówek, akceptacji przerw i konsekwencji odgrywają rolę w długoterminowym powrocie do zdrowia. Zastosowanie tych koncepcji może zapewnić nowe narzędzia pracownikom służby zdrowia i znacznie poprawić wyniki.

Podręcznik przygotowywania posiłków dla uzależnionych od żywności Oszczędzaj od uzależnienia od jedzenia w zaledwie 2 godziny tygodniowo

Badania pokazują, że uzależnienie od przetworzonej żywności wyjaśnia, dlaczego przejadamy się. Przetworzona żywność jest wszędzie, co bardzo utrudnia przerwanie cyklu uzależnienia od żywności. Wygląda na to, że ludzie na każdym kroku przepychają przetworzoną żywność, ale MOŻESZ przerwać ten cykl! Posiadanie własnych pięknych posiłków to sekret! W Podręczniku przygotowania posiłków dla osób uzależnionych od żywności pokażemy Ci krok po kroku, jak przygotować wszystkie posiłki w zaledwie 2 godziny tygodniowo. Posiadanie posiłków pod ręką zapewni Ci dużą przewagę w odzyskaniu kontroli nad jedzeniem. Ten szybki, łatwy przewodnik pokazuje, jak się bawić i zaoszczędzić mnóstwo pieniędzy, przygotowując jedzenie w dwie godziny tygodniowo.

Keto-Mojo jest uczestnikiem niektórych programów partnerskich, a niektóre z powyższych linków wygenerują niewielką prowizję, jeśli dokonasz zakupu za pośrednictwem linku do produktu na naszej stronie. Nie ponosisz za to żadnych kosztów, a wszystkie dochody trafiają bezpośrednio do non-profit Ketogenic Foundation [501 (c) 3 w toku), aby pomóc w ich misji finansowania edukacji i badań nad dietą ketogeniczną i stylem życia. Keto-Mojo w żaden sposób nie korzysta z tych linków.

cta-booklet

Nie ma cię na naszej liście mailingowej?
Zarejestruj się, a otrzymasz 3 proste, smakowite przepisy kulinarne na kolację w stylu keto-Mojo!

W Keto-Mojo wierzymy w dzielenie się - dzielenie się ważnymi wiadomościami społeczności keto, nauką i badaniami, wspaniałymi przepisami keto, produktami, które kochamy, oraz profilami osób, które nas inspirują.

Dołącz do naszej społeczności już teraz i uzyskaj 3 wyjątkowe przepisy, których nie ma na naszej stronie.

Show Buttons
Hide Buttons
X