Sekretne życie kwasów tłuszczowych: jak nadmierna konsumpcja PUFA powoduje stres oksydacyjny

fatty-acids-how-overconsumption-generates-oxidative-stress-cate-shanahanplay-icon

Cate Shanahan, MD

Cate Shanahan MD jest dyplomowanym lekarzem rodzinnym i autorką bestsellera NY Times Poprawka FATBURN i Deep Nutrition. Szkoliła się z biochemii i genetyki na Cornell University, zanim rozpoczęła naukę w Robert Wood Johnson Medical School. W 2002 roku osobisty kryzys zdrowotny otworzył jej oczy na kłamstwa żywieniowe, które powodują, że jesteśmy chorzy. Po uzdrowieniu zaczęła budować praktykę wokół nowej metody leczenia, opartej na bardzo starym i pomijanym, ale niesamowicie potężnym zbiorniku wiedzy ludzkiej, teraz podsumowanej w Deep Nutrition. W 2011 roku stworzyła Program Nutrition Los Angeles Lakers PRO oparty na Deep Nutrition zasady, które są obecnie nauczane na uczelniach, stosowane przez pracowników służby zdrowia na całym świecie oraz w organizacjach takich jak Warriors, Villanova Basketball i NY Yankees. Dr Cate jest obecnie dyrektorem medycznym w ABC Metabolic Health Center w Orlando na Florydzie.

Aby znaleźć Dr. Cate online, przejdź do: Stronie internetowej, Facebook, Instagram, Świergot.

Książki i inne materiały tego głośnika

Deep Nutrition Dlaczego twoje geny potrzebują tradycyjnej żywności

Ugruntowana w swoim doświadczeniu jako elity sportowiec, który stosował tradycyjne potrawy, aby wyleczyć własne wyniszczające obrażenia, i łącząc swoje badania z najnowszymi odkryciami w dziedzinie epigenetyki, dr Cate pokazuje, że wszystkie kalorie nie są równe; jedzenie to informacja, która kieruje naszym wzrostem komórkowym. Historia naszej rodziny nie determinuje naszego przeznaczenia: to, co jesz i jak żyjesz, może zmienić twoje DNA w sposób, który wpływa na twoje zdrowie i zdrowie twoich przyszłych dzieci.

Poprawka Fatburn Zwiększ energię, zakończ głód i schudnij, wykorzystując tłuszcz jako paliwo

Zdolność do wykorzystania tkanki tłuszczowej jako energii jest niezbędna dla zdrowia ― ale przez dziesięciolecia praktyki uznana lekarz rodzinny Catherine Shanahan zauważyła, że wielu jej pacjentów nie było w stanie spalić tkanki tłuszczowej między posiłkami, co uwięziło ich w spirali głodu. , zmęczenie i przyrost masy ciała. W Poprawka Fatburn, Dr Shanahan pokazuje nam, w jaki sposób wytwarzane przemysłowo oleje roślinne gromadzą się w tkance tłuszczowej i zakłócają układy produkujące energię w naszym ciele, powodując uzależnienia od żywności, które wpływają na nasze nastroje i nawyki, a jednocześnie uniemożliwiają kontrolowanie masy ciała. Aby odzyskać nasze zdrowie, musimy odtruć tkankę tłuszczową i pomóc w naprawie naszych możliwości „FatBurn”.

Keto-Mojo jest uczestnikiem niektórych programów partnerskich, a niektóre z powyższych linków wygenerują niewielką prowizję, jeśli dokonasz zakupu za pośrednictwem linku do produktu na naszej stronie. Nie ponosisz za to żadnych kosztów, a wszystkie dochody trafiają bezpośrednio do non-profit Ketogenic Foundation [501 (c) 3 w toku), aby pomóc w ich misji finansowania edukacji i badań nad dietą ketogeniczną i stylem życia. Keto-Mojo w żaden sposób nie korzysta z tych linków.

cta-booklet

Nie ma cię na naszej liście mailingowej?
Sign up and get 5 Mouthwatering Mexican Recipes! Come spice up your life!

W Keto-Mojo wierzymy w dzielenie się - dzielenie się ważnymi wiadomościami społeczności keto, nauką i badaniami, wspaniałymi przepisami keto, produktami, które kochamy, oraz profilami osób, które nas inspirują.

Join our community now and spice up your mealtime with 5 new Mexican recipes!

Show Buttons
Hide Buttons
X