fbpx

Wpływ diety ketogenicznej na długość życia

effects-of-ketogenic-dieting-on-lifespan-jacob-wilson-ryan-loweryplay-icon

Dr Jacob Wilson, CSCS * D

Dzięki ponad 150 recenzowanym artykułom, rozdziałom książek i streszczeniom dr Wilson skoncentrował swoje badania na zmianach w komórkach, molekułach i całym ciele pod względem wielkości, siły i mocy mięśni w odpowiedzi na dietę ketogenną i dodatkowe ketony w różny sposób populacje. Dr Wilson otrzymał nagrodę Terry'ego J. Housha, młodego badacza roku NSCA. Co więcej, on i jego laboratorium pojawili się w filmie Generation Iron, który pojawił się w kinach w 2013 roku i był emitowany na ESPN. Dr Wilson jest obecnie dyrektorem generalnym centrum badawczego o powierzchni 21 tysięcy stóp kwadratowych w Tampie o nazwie Applied Science and Performance Institute.

Aby znaleźć Dr. Wilsona online, przejdź do: Stronie internetowej, Facebook, Instagram, youtube, Świergot.

Dr Ryan Lowery

Dorastając, dr Ryan Lowery zawsze miał pasję pomagania innym i był zdeterminowany, aby znaleźć sposób na wywarcie wpływu na poziomie globalnym. W 2002 r. Rodzina Ryana stanęła w obliczu nieoczekiwanej tragedii - jego babcia Marlayne Makovec zmarła w wieku 61 lat. Odtąd misja Ryana stała się krystalicznie czysta - znajdź alternatywne rozwiązania wykorzystujące najnowszą naukę i innowacje, aby zmienić ludzkie życie na lepsze. Oprócz ukończenia studiów magisterskich w zakresie ćwiczeń i żywienia z ponad 100 artykułami, streszczeniami i rozdziałami książek, Ryan był mistrzem baseballu na uniwersytecie w Tampa.

W szkole Ryan zdobył kilka nagród, takich jak Nagroda Naukowca Ćwiczenia Roku, Nagroda NSCA za wybitną prezentację roku oraz National AAHPERD Exercise Science Major of the Year. Następnie Ryan i jego partnerzy biznesowi, dr Jacob Wilson i Sam Beeler założyli Applied Science and Performance Institute. Applied Science and Performance Institute (ASPI) jest narzędziem badawczym o wydajności 21 000 stóp kwadratowych przeznaczonym do wypełnienia luki między nauką a aplikacją. Misją ASPI jest zmiana życia poprzez naukę i innowacje.

Ryan zawsze koncentrował się na żywieniu i suplementacji, a od 2010 r. Koncentrował się na strategiach ketogenicznych w celu optymalizacji zdrowia i wydajności. W 2017 roku Ryan i Jacob opublikowali The Ketogenic Bible, która jest dostępna na Amazon i Barnes and Noble i jest tłumaczona na kilka różnych języków. Ta książka zrodziła się z pasji, która ma na celu edukowanie mas na temat badań i praktycznego zastosowania ketozy, ponieważ odnosi się do efektów terapeutycznych i wyników. Od czasu premiery sprzedano dziesiątki tysięcy egzemplarzy, a Ryan i Jacob zobowiązali się przekazać darowiznę z tej książki, aby pomóc w dalszej edukacji i badaniach ketogenicznych.

Ryan był gościem w wielu programach, podcastach i wywiadach przez całą swoją karierę. Ryan przemawiał zarówno w kraju, jak i za granicą na tematy związane z ketozą i ketogenicznym stylem życia. Niedawno Ryan otrzymał tytuł doktora. w dziedzinie zdrowia i wydajności człowieka. Jego rozprawa koncentrowała się na wpływie dobrze sformułowanej diety ketogennej i egzogennej suplementacji ketonów na różne markery zdrowia i składu ciała zarówno u zdrowych, jak i chorych populacji. Ryan zdał sobie sprawę, że istnieje ogromna potrzeba pomocy w przesiewaniu hałasu i zapewnienia przejrzystości. Podejście Ryana jest bardzo proste: opracuj kontekst sytuacji, zrozum, że każdy jest zindywidualizowany, bądź otwarty na nowe pomysły i wyniki badań, a także umieć przełożyć te informacje na coś, co może być użyteczne, aby pomóc komuś skutecznie żyć lepszym życiem.

Inicjatywa Ryana #makepositivitylouder opowiada się za własnym MO, aby nigdy nie kłaść innych, ale raczej wyciągać pomocną dłoń i być gotowym pomagać tak często, jak to możliwe. Dr Ryan Lowery obecnie mieszka w Tampie na Florydzie. Lubi robić alternatywne dla swoich węglowodanów potrawy o niskiej zawartości węglowodanów. Ponadto Ryan spędza większość wolnego czasu, przebywając w wodzie i wokół niej tak dużo, jak to możliwe, i spędzając jak najwięcej czasu z przyjaciółmi i rodziną. Ryan jest podekscytowany wyruszeniem w tę podróż razem z tobą i pomaga poprowadzić społeczność ketogenną do przodu.

Aby znaleźć Dr. Lowery online, przejdź do: Stronie internetowej, Facebook, Instagram, youtube, Świergot.

cta-booklet

Nie ma cię na naszej liście mailingowej?
Zarejestruj się, a otrzymasz 3 proste, smakowite przepisy kulinarne na kolację w stylu keto-Mojo!

W Keto-Mojo wierzymy w dzielenie się - dzielenie się ważnymi wiadomościami społeczności keto, nauką i badaniami, wspaniałymi przepisami keto, produktami, które kochamy, oraz profilami osób, które nas inspirują.

Dołącz do naszej społeczności już teraz i uzyskaj 3 wyjątkowe przepisy, których nie ma na naszej stronie.

Show Buttons
Hide Buttons
X