Mary Ruddick
Nazywana „Sherlockiem Holmesem Zdrowia” Mary Ruddick jest cieszącą się międzynarodowym uznaniem dietetyczką, obecnie mieszkającą w Afryce, gdzie studiuje tradycyjne diety plemienne i ich wpływ na zdrowie. Jest dyrektorem ds. żywienia w witrynie CaptainSoup.com, Enable Your Healing, The REIGNS Method i programie Back to Joy. Wystąpiła w książce „Beat Autoimmune” i można ją znaleźć w kilku produkcjach GundryMD, Food Lies, MeatRx i podcastu LowCarbUSA.
Mary specjalizuje się w przywracaniu równowagi mikrobiomu poprzez zajmowanie się aspektami żywieniowymi i epigenetycznymi, które leżą u podstaw różnych zaburzeń zdrowia fizycznego i psychicznego. Jest specjalistką w zakresie chorób autoimmunologicznych, nietolerancji histaminy (MCAD), zaburzeń psychicznych oraz zaburzeń układu nerwowego, w tym dysautonomii i zaburzeń napadowych.
Wykorzystując zmiany stylu życia i diety w swojej własnej cudownej podróży uzdrawiającej, podkreśla równowagę obu. W jej programach szeroko wykorzystuje się medytację, terapię zimnem, terapię światłem i ćwiczenia układu limbicznego.
Aby znaleźć Mary Ruddick, przejdź do: Stronie internetowej, Facebook, Instagram, LinkedIn, youtube.
