Ian Lake, licencjat, BM, MRCGP
Dr Ian Lake jest lekarzem podstawowej opieki zdrowotnej w Wielkiej Brytanii, któremu zależy na tym, aby wszystkie osoby chore na cukrzycę typu 1 i ich zespoły kliniczne wiedziały o diecie ketogennej.
Po 20 latach życia z typem 1 przypadkowo odkrył, że ketogeniczny styl życia od pierwszego dnia spowodował głęboką zmianę w kontroli jego cukrzycy; zmniejszył o połowę dawki insuliny, zmniejszył hipoglikemię i miał znacznie poprawiony poziom glukozy we krwi. Wcześniej był w takiej samej sytuacji, jak 70% osób chorych na cukrzycę typu 1, które co roku tracą 100 dni życia z powodu wartości HbA1c powyżej 7.5%.
Czuje się tak zdrowy i czujny, że miał pewność, że wznowi uprawianie sportu w pojedynkę na świeżym powietrzu, które musiał przerwać ze względów bezpieczeństwa związanych z cukrzycą.
W 2020 roku zorganizował projekt Zerofive100, czyli bieg na 100 mil w ciągu pięciu dni bez kalorii, tylko i wyłącznie woda. W ośmioosobowym zespole znajdowała się jeszcze jedna osoba z typem 1. Zostało zaprojektowane, aby rozwiać wątpliwości kliniczne dotyczące diety ketonowej w cukrzycy typu 1 i okazało się sukcesem. Nie było żadnych problemów.
Zdając sobie sprawę, że istnieje zapotrzebowanie na wysokiej jakości informacje, napisał profesjonalne kursy na temat diet ketonowych, które są przeznaczone dla zespołów klinicznych i będą atrakcyjne również dla osób żyjących z typem 1. Ma także stronę internetową poświęconą dostarczaniu informacji innym osobom z cukrzycą T1.
„Jest wiele dezinformacji i ludzie są zdezorientowani. Moim celem jest, aby wszystkie osoby chore na cukrzycę typu 1 były świadome ketogennego stylu życia i uzyskały dostęp do fachowej pomocy ze strony lekarzy przeszkolonych w zakresie ketogennego stylu życia. Ludzie powinni znać swoje możliwości, aby móc dokonywać świadomych wyborów wspierani przez swoje zespoły kliniczne. Dla niektórych osób jest to szansa na nowy start i mam nadzieję, że oni również wkrótce odkryją korzyści płynące z takiego stylu życia”.