Dr Ben Bocchicchio
Vincent (Ben) Bocchicchio jest liderem zdrowia i dobrego samopoczucia od prawie 50 lat. Jako klinicysta w dziedzinie sprawności i zdrowia zainicjował i promował interwencje behawioralne, które okazały się skuteczne w leczeniu chorób zwyrodnieniowych, które są plagą dla naszego zdrowia publicznego. Filozofia dr Bena głosi, że w kontinuum choroby do dobrego samopoczucia nasze wspólne plany zdrowotne powinny próbować skierować igłę w kierunku dobrego samopoczucia i oddalenia się od choroby poprzez naukowo uzasadnione i bezpieczne zastosowania zachowań.
Dr Ben wykorzystał swoje bogate, uznane doświadczenie i doświadczenie w diecie i ćwiczeniach jako podstawę protokołu interwencji. Początkowo (1974) wprowadził do świata ćwiczeń powolny trening oporowy, próbując zapewnić bezpieczne i intensywne ćwiczenia wszystkim populacjom. Był pierwszym praktykiem, który wprowadził trening oporowy do rehabilitacji kardiologicznej fazy II w 1982 roku. Obecnie jest to standardowy protokół. Był pionierem ćwiczeń o wysokiej intensywności dla sportowców o wysokiej wytrzymałości w połowie lat osiemdziesiątych.
Na koniec wprowadził ćwiczenia o wysokiej intensywności dla programów odchudzania i zarządzania, w tym protokół Opti Fast stosowany przez pierwszych popularnych lekarzy bariatrycznych (Opti Fit). Ponadto dr Ben ujawnił niedostatek uzasadnionej nauki wspierającej konwencjonalne praktyki medyczne i rządowe w leczeniu i zarządzaniu wyżej wymienionymi dylematami zdrowotnymi. Składający petycję twierdzi, że stosowane obecnie jedyne w swoim rodzaju rozwiązanie farmaceutyczne zawiodło indywidualnie i na arenie międzynarodowej. Dr Ben przedstawia prostą historię eskalacji chorób zwyrodnieniowych (cukrzyca, otyłość, choroby serca, choroba Alzheimera, zapalenie stawów, rak itp.), Która koreluje, na nadmiernym poziomie, ze zmianami zachowania w aktywności fizycznej i preferencjami żywieniowymi. Wreszcie dr Ben oferuje prosty, solidny i oparty na podstawach naukowych plan, który obejmuje uniwersalny system, który bezpośrednio odnosi się do niepokojącego, obecnego stanu zdrowia publicznego. Uwzględniono następujące tematy: dieta, ćwiczenia fizyczne, opcje leczenia i zarządzania chorobami oraz ich analiza kosztów.
Dr Ben Bocchicchio opublikował ponad 200 artykułów i raportów z badań z dziedziny fitness, zdrowia i ćwiczeń. Jego praca obejmuje uznaną książkę „15 Minutes to Fitness” oraz sprzedaż ponad 300 000 płyt DVD SMaRT w 31 krajach. Kontynuuje pracę jako śledczy i konsultant w Johns Hopkins School of Medicine, ASU oraz wielu akademickich i korporacyjnych instytucjach zdrowia.
Aby znaleźć Dr. Bocchicchio w Internecie, przejdź do: Stronie internetowej, Facebook, youtube, Świergot.
