Dr Ben Bocchicchio
Vincent (Ben) Bocchicchio jest liderem zdrowia i dobrego samopoczucia od prawie 50 lat. Jako klinicysta w dziedzinie sprawności i zdrowia zainicjował i promował interwencje behawioralne, które okazały się skuteczne w leczeniu chorób zwyrodnieniowych, które są plagą dla naszego zdrowia publicznego. Filozofia dr Bena głosi, że w kontinuum choroby do dobrego samopoczucia nasze wspólne plany zdrowotne powinny próbować skierować igłę w kierunku dobrego samopoczucia i oddalenia się od choroby poprzez naukowo uzasadnione i bezpieczne zastosowania zachowań.
Dr Ben wykorzystał swoje bogate, uznane doświadczenie i doświadczenie w diecie i ćwiczeniach jako podstawę protokołu interwencji. Początkowo (1974) wprowadził do świata ćwiczeń powolny trening oporowy, próbując zapewnić bezpieczne i intensywne ćwiczenia wszystkim populacjom. Był pierwszym praktykiem, który wprowadził trening oporowy do rehabilitacji kardiologicznej fazy II w 1982 roku. Obecnie jest to standardowy protokół. Był pionierem ćwiczeń o wysokiej intensywności dla sportowców o wysokiej wytrzymałości w połowie lat osiemdziesiątych.
Na koniec wprowadził ćwiczenia o wysokiej intensywności dla programów odchudzania i zarządzania, w tym protokół Opti Fast stosowany przez pierwszych popularnych lekarzy bariatrycznych (Opti Fit). Ponadto dr Ben ujawnił niedostatek uzasadnionej nauki wspierającej konwencjonalne praktyki medyczne i rządowe w leczeniu i zarządzaniu wyżej wymienionymi dylematami zdrowotnymi. Składający petycję twierdzi, że stosowane obecnie jedyne w swoim rodzaju rozwiązanie farmaceutyczne zawiodło indywidualnie i na arenie międzynarodowej. Dr Ben przedstawia prostą historię eskalacji chorób zwyrodnieniowych (cukrzyca, otyłość, choroby serca, choroba Alzheimera, zapalenie stawów, rak itp.), Która koreluje, na nadmiernym poziomie, ze zmianami zachowania w aktywności fizycznej i preferencjami żywieniowymi. Wreszcie dr Ben oferuje prosty, solidny i oparty na podstawach naukowych plan, który obejmuje uniwersalny system, który bezpośrednio odnosi się do niepokojącego, obecnego stanu zdrowia publicznego. Uwzględniono następujące tematy: dieta, ćwiczenia fizyczne, opcje leczenia i zarządzania chorobami oraz ich analiza kosztów.
Dr. Ben Bocchicchio has published more than 200 articles and study reports in the fields of Fitness, Health and Exercise. His work includes his acclaimed book “15 minut na fitness” and the sale of more than 300,000 SMaRT DVD’s in 31 countries. He is continuing work as an investigator and consultant to Johns Hopkins School of Medicine, ASU and a number of academic and corporate health institutions.
Aby znaleźć Dr. Bocchicchio w Internecie, przejdź do: Stronie internetowej, Facebook, youtube, Świergot.
