Jak zinterpretować wyniki testu moczu na obecność ketonów?

  • Ostatnia aktualizacja: 5 października 2020

Kolorowe pasy na fiolce służą do odczytywania wyników poprzez porównanie koloru podkładki testowej z blokami na wykresie. Dopasuj kolor płytki testowej do najbliższego bloku koloru na karcie kolorów. Kolorowe pasy przedstawiają przybliżone wartości stężenia ketonów w moczu. Kolorowe bloki przesuwają się od lewej (jasny kolor) do prawej (ciemny fiolet) wraz ze wzrostem stężenia ketonów.

  Urine Ketone Color Chart

ja keep solmitting negatywny rwyniki. reoes tkapelusz mean jestem not w ketoza? 

Wynik ujemny oznacza, że w moczu nie wykryto ketonów. To normalne, jeśli Twój węglowodan spożycie jest zbyt wysokie lub jeśli po kilku tygodniach jesteś na diecie niskowęglowodanowej i dostosowałeś się do tłuszczu. Kiedy już przyzwyczaisz się do tkanki tłuszczowej, Twoje ciało będzie efektywniej wykorzystywać wytwarzane przez Ciebie ketony i nie może już wylewać się do moczu, nawet jeśli jesteś w ketozie. 

Co dtak m. inean jeśli mrokwyniki są positive?   

Normalny mocz wyniki przestrzeganie standardowej diety amerykańskiej (SAD) na ogół nie będzie zawierało żadnych ketonów. Dodatni poziom ketonów w moczu nazywa się ketonurią, która może wystąpić w następujących przypadkach:

  • Kiedy dana osoba jest na diecie o bardzo niskiej zawartości węglowodanów. 
  • W wyniku postu, diety, głodu, zaburzeń odżywiania, diety wysokobiałkowej i spożycia izopropanolu. 
  • Kiedy cukrzyca wymyka się spod kontroli. 
  • W normalnej ciąży można zauważyć ketonurię. 

Czy odpowiedzieliśmy na twoje pytanie?

100 reviews

  1. Just freaking tell us what color We should be on to be in good keto you have a range but you don’t tell a specific

  2. I was looking for info on what levels I want to be in for ketosis. What do the colors mean? What color should I be looking for?

  3. What is a negative result? What is normal? What is positive. This article gave ZERO information on what the strips mean. No wonder you have 238 unhappy results compared to 53 happy people. Why not re-write your article to say: 0 means this while 160 means this….

  4. One day I’m in Ketosis next day I’m not one night I’m in ketosis and next night I’m not, it’s very discouraging what is the answer to why that is happening

  5. Gwiazdki 4
    Greetings! I know this is kind of off topic but I was wondering which blog platform are you
    using for this website? I’m getting fed up of WordPress because I’ve had issues with hackers and I’m looking at
    alternatives for another platform. I would be fantastic if you could
    point me in the direction of a good platform.

  6. So I am on a low carb diet for weight loss, I am confused, if my strip reads 0 does that mean I am in fat burn or am not? And if not where do I need to be to show I am in fatburn? Thank you!

  7. Gwiazdki 2
    Nice post. I learn something totally new and challenging on websites I stumbleupon everyday.
    It will always be helpful to read articles from other
    writers and use something from other websites. save refuges

  8. Gwiazdki 5
    Do you have a spam problem on this site; I also
    am a blogger, and I was wondering your situation; we have created some nice
    practices and we are looking to swap techniques with others, be sure
    to shoot me an email if interested. save refuges

  9. The chart has numbers and colors but nothing explains level of severity. Plus, instructions talk about positive and negative results, but there are no negative numbers on the chart. I’m preparing to start using these, but I don’t how know how to interpret the results because you provide no indication of what the numbers or colors mean. For example, is the middle number and color mean “average”? And I couldn’t find any instructions on your website that says anything more / different than is what is on the container. Help!

  10. Gwiazdki 4
    I am not positive where you’re getting your info, but great topic.
    I must spend some time finding out more or working out more.

    Thank you for wonderful info I used to be searching for this information for
    moja misja.

  11. Howdy this is kinda of off topic but I was wanting to know if blogs use WYSIWYG editors or if you have to manually code with HTML. I’m starting a blog soon but have no coding experience so I wanted to get guidance from someone with experience. Any help would be enormously appreciated!

  12. what is hydroxychloroquine prescribed for what is chloroquine

  13. Gwiazdki 2
    Way cool! Some extremely valid points! I appreciate you writing this article plus the rest of the website is really good.

  14. Gwiazdki 2
    Do you have any video of that? I’d love to find out some additional information.

  15. What is considered positive result, what is a negative. What do the colors mean? Is pink 0mg good or bad? No instructions on where you want to be/ should be.

  16. I am the 5th darkest on the chart 8.0 (80) what does that mean? The darker the better? What color & number do I have to be to burn fat? For the past 2 weeks I’ve been eating nothing but meat, eggs, avacodos Diet Coke and water in small portions and I gained 2 lbs what can I do to lose weight . I’m confused but I need my questions answered above.

  17. cześć

    I blog quite often and I truly thank you for your content. This article has really peaked my interest. I’m going to take a note of your website and keep checking for new information about once per week. I opted in for your Feed too.

    Look Here


  18. should the strips be light or should it be dark…you do not say what the readings mean …ie my reading is 5 and 0.5 what does this mean??

  19. Please allow me to introduce myself I’m a man of wealth and taste I’ve been around for a long, long year Stole many a mans soul and faith And I was round when jesus christ Had his moment of doubt and pain.

  20. Gwiazdki 4
    What a material of un-ambiguity and preserveness of valuable knowledge regarding
    unexpected emotions.

  21. Provide information that specifically informs the user of the meaning of each color category.

  22. excellent publish, very informative. I ponder why the opposite specialists of this sector don’t understand this. You should proceed your writing. I’m sure, you’ve a great readers’ base already!

  23. Gwiazdki 2
    I like the valuable info you provide in your articles.
    I will bookmark your blog and check again here frequently.

    I’m quite sure I will learn many new stuff right here! Good luck for the next!

  24. What color do I need to see to consider myself in ketosis. Can that be provided in plain English?

  25. My 56 year old brother rates this colour very clean.

  26. Gwiazdki 2
    fantastic submit, very informative. I wonder why the opposite specialists of this sector do not understand this.
    You should proceed your writing. I’m sure, you have a great readers’ base already!

  27. I’m a 17 year old male who has very good experience with Relationships, I have helped a lot of my friends get through situations and got everything back to normal. I want to start a website where people post any questions about their Relationship and allow me to help them get things back in action again.. If anyone has any ideas please let me know..

  28. Gwiazdki 3
    This post will assist the internet users for building up new web site
    or even a blog from start to end.

  29. Gwiazdki 4
    It is the best time to make some plans for the future and it is time to be happy.
    I’ve read this post and if I could I desire to suggest you some interesting things or tips.
    Perhaps you could write next articles referring to this
    article. I desire to read more things about it!

  30. Gwiazdki 2
    Hiya very cool site!! Guy .. Excellent ..
    Superb .. I’ll bookmark your blog and take the feeds additionally?
    I’m glad to find a lot of helpful information here in the post,
    we want develop extra strategies in this regard,
    thanks for sharing. . . . . .

  31. Gwiazdki 3
    Thanks for finally writing about > How To Interpret Ketone Urine Test
    Results | KETO-MOJO < Liked it!

  32. so my strip is in the 15 mg/dl or the lower number 1.5 mmo/l can’t you tell us what these readings mean good not good ???

  33. Gwiazdki 5
    Have you ever thought about including a little bit more than just your articles?
    I mean, what you say is fundamental and
    everything. However imagine if you added some great photos or videos to give your posts more, “pop”!
    Your content is excellent but with images and videos, this site could definitely be one of the
    very best in its niche. Awesome blog!

  34. Gwiazdki 5
    It’s very straightforward to find out any topic on web as compared to textbooks, as
    I found this article at this website.

  35. What is supposed to be the color block of your urine when you are on a keto diet? What is normal and what is too high? The scale is just colors but it doesn’t say if it’s too high or to low. I would like a refund this product is trash!

  36. Gwiazdki 5
    This post will help the internet users for setting up new webpage or even a blog from start to end.

  37. Gwiazda 1
    Excellent site. A lot of useful information here. I’m sending
    it to a few pals ans additionally sharing in delicious.
    And obviously, thanks on your effort!

  38. Gwiazdki 2
    Attractive section of content. I just stumbled upon your
    website and in accession capital to assert that I acquire in fact enjoyed account your blog posts.
    Anyway I will be subscribing to your feeds and even I achievement you access consistently quickly.

  39. Gwiazdki 4
    Niezły blog! Również Twoja witryna ładuje się bardzo szybko!
    Z jakiego hosta korzystasz? Czy mogę dostać twój link partnerski do twojego hosta?
    I wish my site loaded up as fast as yours lol

  40. Gwiazdki 3
    Magnificent beat ! I wish to apprentice while you amend your site,
    how can i subscribe for a blog website? The account helped me a
    acceptable deal. I had been tiny bit acquainted of this your broadcast offered
    bright clear concept

  41. Gwiazdki 3
    What’s up mates, nice piece of writing and nice urging commented here,
    I am genuinely enjoying by these.

  42. Hi. What do the levels on the diagram mean? I have just reached level 15 (or 1.5). Is getting to the highest level ideal? Does that mean full ketosis? Or is everyone different? Thanks.

  43. The test strips are leveled 0-160mg/dl or 0-16mmol/L. I absolutely don’t know what the numbers or range means. I’m not a doctor. For instance, I’m doing a low carb diet to lose weight. I just registered close to a 40mg/dl. Should I shoot for a higher number? Or am I on a good range of ketosis for what I’m try to accomplish in weight loss. I haven’t a clue.

  44. Chciałbym wiedzieć, co oznaczają wszystkie poziomy i czego mogę się spodziewać na każdym poziomie – energetycznie i odchudzanie

  45. Właściwie trzeba wziąć pod uwagę wiele takich szczegółów. To może być świetny poziom do wykonania. Przedstawiam powyższe myśli jako wspólną inspirację, ale wyraźnie pojawiają się pytania, takie jak to, które przywołujesz, że kluczową rzeczą może być praca w godnej zaufania dobrej wierze. Nie wiem, czy najlepsze praktyki pojawiły się przy tego typu problemach, ale jestem pewien, że twoja praca jest wyraźnie określana jako dobra gra. Zarówno dziewczęta, jak i chłopcy przez resztę życia odczuwają wrażenie zaledwie drugiej抯 przyjemności.

  46. Co oznaczają poszczególne poziomy? Jak mogę stwierdzić, jaki zakres powinien być moim celem na diecie ketogenicznej?

  47. Próbuję tylko dowiedzieć się, czy pasek powinien być jasny czy ciemny, jeśli spalam tłuszcz, a moja dieta / styl życia o niskiej zawartości węglowodanów i cukru działa.

  48. Nie wyjaśniasz, co oznacza każdy kolor. Czy cokolwiek z tego jest niebezpieczne?

  49. Wyjaśnienie jest mylące i wydaje się zaprzeczać samemu sobie.

    Od miesiąca utrzymuję dietę niskowęglowodanową i otrzymuję niski odczyt……………….dobry czy zły?

    Po 5 tygodniach schudłam tylko minimalnie.

  50. Witam, schludny post. Wystąpił problem z Twoją witryną w przeglądarce Internet Explorer, czy sprawdzisz to? IE jest jednak liderem na rynku i ogromna część ludzi pominie Twoje fantastyczne pisanie z powodu tego problemu.

  51. Co oznaczają kolory? jak mają się do testu moczu? Robię oba, od twojej marki Keto Mojo, a badanie krwi mówi o 0,3, a badanie moczu mówi o 1,5…

  52. Chcę wiedzieć: czy jestem „w ketozie”, czy nie. Jak to rozgryźć?

  53. W jakim kolorze paska najbardziej tracisz na wadze? I jest ciemny zły (mądry dla zdrowia)

  54. Patrząc na wykres… Ile ketonów jest dobrych (w ketozie)…?

  55. Powiedz mi dokładnie, co oznacza każdy kwadratowy kolor.
    Np.: 40 oznacza, że jesteś 75% w ketozie, a 30000 keto w twoim ciele spala 1 funt tłuszczu na 20 godzin.

    Coś takiego, bo nie mam pojęcia, co oznaczają te odczyty

  56. Brak szczegółów na temat rzeczywistych liczb przedstawionych na butelce. Nie ma sensu. Negatywne wyniki? Nie widzę ujemnej liczby ani znaku na wykresie porównawczym. Tylko 0 -16. Co oznaczają liczby dodatnie przez każdą liczbę?

  57. po prostu powiedz mi, jaki kolor na wykresie i jaki powinienem być w mg/dl dla ketozy Czytam przy 40 mg/dl lub 4,0 dla mmol/l

  58. Nie interpretuje wyników. Mam 4,0 mmol. Czy jestem w ketozie?

  59. Proszę, bądź bardziej stanowczy. Podczas gdy TY jesteście ekspertami i „znacie” te informacje tak, jakby to była druga natura…. większość z nas to „nowicjusze”. Niektórzy nowi w Keto na odchudzanie – podczas gdy inni z nas walczą o swoje życie…. przeciwko cukrzycy.
    Przykład: przeczytałem gdzie indziej, że odczyty powyżej 60 (6,0) i „w ciemniejszy fiolet” były ZŁE. Ponieważ używam pasków KetoMojo i miałem 160 (16,0) – przyjechałem tutaj, aby popatrzeć. Wszystko, co w zasadzie otrzymałem, to 0/brak koloru oznacza „BEZ KETONÓW” + Każda inna odmiana = „Obecne ketony”/im ciemniejszy, tym więcej. "Koniec". NIC o tym, co oznaczają różne poziomy, co się dzieje, czy istnieje obszar „niebezpieczeństwo/za dużo dobra”….. jeśli tak, to kiedy zostanie przekroczony.
    Trochę więcej informacji/wyjaśnień poszłoby DŁUGO!!

  60. Istnieje pięć rosnących etapów ketonów obecnych na wyrównaniu koloru pasków testowych moczu. Jaka jest różnica w interpretacji między tymi różnymi poziomami?

  61. Cześć, Moje poziomy ketonów konsekwentnie mierzyły ciemnofioletowy, odkąd kupiłem paski. Zacząłem dietę ketonową i okresowy post około tydzień temu. Czy to normalne?

  62. Więc jaki kolor powinienem uzyskać, gdy jestem w Ketozie? Bardzo jasne czy bardzo ciemne? Nie podajesz tych informacji

  63. Jakie są pozytywne i negatywne skutki? Widzę tylko odpowiednie liczby

  64. Jestem na diecie niskowęglowodanowej i codziennie używam pasków testowych do moczu i mam ten sam średni róż. Czy to mężczyźni jestem w ketozie? Butelka nie mówi, co to znaczy. Nie ma wyjaśnienia kolorów na opakowaniu lub w aplikacji.

  65. Skąd mam wiedzieć, co oznacza każdy kolor? Skąd mam wiedzieć, czy jestem w ketozie?

  66. Próbuję zrozumieć, jaki jest prawidłowy zakres, w którym chcę być na diecie ketonowej.

  67. Nie wiem, co oznacza kolor. Jeśli chcę być w Ketosis, powinienem kierować się w stronę ciemniejszych odcieni. To nie wyjaśnia pudełka.
    Dziękuję Ci

  68. Chcę wiedzieć, gdzie powinienem się znaleźć na podstawie tego, jak długo stosuję dietę ketogeniczną. Co jest idealne? Co mi mówi, że nie jestem wystarczająco niskowęglowodanowy?

  69. Powiedz nam, co oznacza rzeczywista liczba. Jaki zakres to ketoza? Jaki zakres jest dobry? Jaki zakres jest za wysoki? Dzięki

  70. Co to oznacza po dopasowaniu koloru? Zakładam, że 0 oznacza, że nie znaleziono ketonu, ale jaka jest liczba docelowa? 160 mg?

  71. Chcę wiedzieć, do jakiego poziomu powinienem dążyć, aby być na diecie ketonowej.

  72. Co do diabła oznaczają liczby i gdzie powinienem być !!!! Duh!

  73. Jestem na keto i ciągle pokazuje 0.5, kiedy ich używam. Nigdy nie ściemnia się. Czy to w ogóle działa? Prawie nie jem ŻADNYCH węglowodanów, więc dlaczego nie jest ciemniej?

  74. Nie ma sposobu, aby określić, jaki powinien być twój poziom na podstawie głupich pasków. Nigdzie nie podajesz tych informacji.

  75. Powiedz mi, co to znaczy, gdy kolor pasuje do wykresu. Dopasowałem się do 40 / 4.0. Co to znaczy???

  76. cześć
    Czy mam rację, zakładając, że beż jest ujemny, a ciemny fiolet jest dodatni?
    Nie ma „negatywnych” lub „pozytywnych” wskaźników innych niż w Twojej literaturze. Jedynym wykresem jest wykres blokowy kolorów i nie ma wyjaśnienia, co oznacza każdy kolor.
    Pod kolorowymi blokami znajdują się liczby.
    Chciałbym wiedzieć, co wskazują cyfry pod kolorowymi blokami.
    Jestem naprawdę tak zaskoczony, że nie ma żadnego wyjaśnienia!
    Dziękuję za odpowiedź!

  77. Okay, więc czy jedyne znaczenie ma to, czy jesteś w ketozie, czy nie - na podstawie tego, czy widzisz pozytywny wynik, czy nie? Jeśli tak, dlaczego macie różne wskaźniki koncentracji? Co oznaczają * te * ** **? Na przykład, jeśli mam ciemniejszy fiolet lub większą koncentrację, czy to oznacza, że spalam więcej tłuszczu? A może to po prostu oznacza, że piję mniej wody?

  78. Chciałbym zobaczyć analizę każdego bloku koloru na wykresie i szczegóły dotyczące tego, który zakres jest zdrowy.

  79. Jeśli jesteś w ciemnym kolorze 160/16, co to znaczy. Czy to dobrze, czy powinienem uważać na to, co jem / piję?
    Dziękuję Ci!

  80. Chcę wiedzieć, pod jakim numerem powinienem być. Czy 80 wystarczy? A może muszę mieć najwyższą wartość, aby schudnąć

  81. Wyjaśnij, co oznaczają liczby. Nie jest to bardzo przyjazna dla użytkownika aplikacja, ponieważ mówi o podłączeniu do monitora, a jeśli masz tylko test i pasek, nie chcesz łączyć się przez Bluetooth z urządzeniem testującym. Nie informuje również, gdzie należy śledzić paski moczu


Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Witryna jest chroniona przez reCAPTCHA i Google Politykę Prywatności oraz obowiązują Warunki Korzystania z Usługi.


Nie ma cię na naszej liście mailingowej?
Sign up and get 5 Fabulous French Recipes! Oui s'il vous plaît!

W Keto-Mojo wierzymy w dzielenie się - dzielenie się ważnymi wiadomościami społeczności keto, nauką i badaniami, wspaniałymi przepisami keto, produktami, które kochamy, oraz profilami osób, które nas inspirują.

Join our community now and fall in love with 5 new French recipes!

Show Buttons
Hide Buttons