Recenzja produktu: MyKetoBrain 

Opublikowano: 04 października 2024 r.

Aplikacja MyKetoBrain zapewnia plany żywieniowe ketogeniczne dostosowane do indywidualnych potrzeb – obejmujących stany chorobowe, alergie i preferencje żywieniowe – w celu wsparcia zdrowia psychicznego i dobrego samopoczucia. 

Firma oferuje bezpłatny 7-dniowy okres próbny aplikacji, z którego skorzystałem, aby zapoznać się z jej funkcjami i łatwością obsługi. 

Wprowadzenie 

Doświadczenie onboardingu było szybkie i płynne. Po zarejestrowaniu się i wypełnieniu krótkiego kwestionariusza otrzymałem powitalny e-mail zawierający przydatne informacje na temat nadzoru medycznego, środków ostrożności i pomiaru ketonów. 

Aplikacja 

Aplikacja MyKetoBrain ma atrakcyjny design i jest przyjazny dla użytkownika. Dostarcza mi dobrze sformułowanych zaleceń dotyczących makroskładników i kalorii na podstawie podanych przeze mnie informacji. Do planowania posiłków możesz wprowadzić własne produkty lub wybrać z obszernej bazy przepisów aplikacji. Zrobiłem kombinację obu. Przepisy są szybkie i łatwe w przygotowaniu, a większość z nich jest zrobiona ze składników, które osoby stosujące dietę ketogeniczną zazwyczaj mają pod ręką. 

Miłą funkcją jest możliwość rejestrowania tego, jak się czujesz (szczęśliwy, smutny, zmęczony itp.) w połączeniu z odczytami ketonów. Może to być pomocne dla każdego, kto próbuje dostroić swoją ketozę i zobaczyć, jak dieta wpływa nie tylko na jej poziom, ale także na jej samopoczucie psychiczne i fizyczne. 

Myślę że aplikacja może okazać się dla Ciebie odpowiednia, jeśli interesuje Cię praktyczne planowanie posiłków ketogenicznych i proste funkcje śledzenia poziomu ketonów.  

Aby dowiedzieć się więcej o aplikacji MyKetoBrain i zapisać się na bezpłatny 7-dniowy okres próbny, kliknij tutaj.

 

Autor: Franziska Spritzler, RD, CDE 

broszura cta

Zapisz się na nasz cotygodniowy newsletter i odbierz nasz e-book z przepisami keto.

Od nowych wyników badań i artykułów po wybitne przepisy ketogeniczne – dostarczamy Ci najważniejsze wiadomości i przepisy ketogeniczne prosto do domu!

X