Dieta ketogenna jest bardzo restrykcyjna, co czasami może utrudniać jedzenie poza domem. Jednak wprowadzenie niewielkich zmian w wielu popularnych pozycjach menu może stworzyć fast food przyjazny dla keto.
W tym artykule omówiono niektóre popularne fast foody przyjazne dla diety ketonowej oraz szczegółowo opisano ich makroskładniki odżywcze i kalorie. Omawia także, jakich produktów spożywczych i składników należy unikać, a także niektóre alternatywy.
Kliknij TUTAJ aby przeczytać więcej.
