Trener wydajności podzielił się niektórymi z najczęstszych błędów popełnianych przez ludzi na diecie ketonowej

Opublikowano: 19 stycznia 2022 r.

Thomasa DeLaueraTrener wydajności i autor fitness Thomas DeLauer często dzielił się własnymi doświadczeniami ze stosowania diety ketonowej w celu wspomagania utraty wagi i transformacji ciałan na swoim kanale YouTube. Podczas niedawnej rozmowy w podcaście z trójbojem siłowym Markiem Bellem i kulturystką Nsimą Inyang Projekt Power Marka Bellaopisał niektóre z najczęstszych błędów popełnianych przez ludzi, którzy po raz pierwszy próbują diety niskowęglowodanowej i wysokotłuszczowej.

Kliknij TUTAJ aby przeczytać więcej.

Źródło: Menshealth.com
broszura cta

Zapisz się na nasz cotygodniowy newsletter i odbierz nasz e-book z przepisami keto.

Od nowych wyników badań i artykułów po wybitne przepisy ketogeniczne – dostarczamy Ci najważniejsze wiadomości i przepisy ketogeniczne prosto do domu!

X