Gary Taubes: „Otyłość to nie problem kalorii, to problem hormonów”

Opublikowano: 19 stycznia 2021 r.

W ciągu ostatnich dwudziestu lat w Wielkiej Brytanii wskaźnik otyłości i cukrzycy typu 2 wzrósł spiralny, za co niezmiennie obwinia się spożycie tłuszczów nasyconych. Konwencjonalna nauka o żywieniu twierdzi, że prowadzi to do podwyższonego poziomu cholesterolu i większego ryzyka chorób serca, ale dziennikarz Gary Taubes uważa, że ​​musimy ponownie przemyśleć tę koncepcję. W ciągu ostatnich 20 lat Taubes sugerował, że tłuszcz był niesprawiedliwie demonizowany, a zamiast tego za wiele problemów zdrowotnych społeczeństwa obwinia się nadmierne spożycie węglowodanów i cukru. Koncepcja ta zaczęła interesować coraz większą liczbę naukowców.

Kliknij TUTAJ aby przeczytać więcej.

Źródło: The Guardian
broszura cta

Zapisz się na nasz cotygodniowy newsletter i odbierz nasz e-book z przepisami keto.

Od nowych wyników badań i artykułów po wybitne przepisy ketogeniczne – dostarczamy Ci najważniejsze wiadomości i przepisy ketogeniczne prosto do domu!

X