Napisana przez dr Paula Kołodzika, lekarza medycyny ratunkowej z dużym doświadczeniem w leczeniu chorób metabolicznych, książka ta stanowi kompleksowy przewodnik po klinicznym zastosowaniu urządzeń do ciągłego monitorowania glikemii (CGM), potężnego narzędzia współczesnej medycyny. Książka wyjaśnia, w jaki sposób ciągłe monitorowanie poziomu glukozy to technologia, która może złagodzić objawy zespołu metabolicznego i ogólny, długoterminowy stan zdrowia, podkreślając znaczenie kontrolowania poziomu glukozy we krwi.
W książce podkreślono zasadę Keto-Mojo: „nie możesz zarządzać tym, czego nie mierzysz”, podkreślając znaczenie stosowania CGM dla poprawy zdrowia metabolicznego. Omawia podstawy rozpoczęcia korzystania z CGM, sposób interpretacji liczb oraz możliwości leczenia dietą w celu poprawy trendów poziomu cukru we krwi.
Ponadto dr Paul omawia korzyści płynące z badania poziomu ciał ketonowych we krwi za pomocą: Miernik ketonu we krwi Keto-Mojo w połączeniu z poziomem glukozy we krwi z CGM w celu oceny ketozy żywieniowej. Dr Paul cytuje: „Można zmierzyć ketony, aby ocenić, kiedy dojdziesz do stanu ketozy i czy w nim pozostaniesz”. Podkreśla także korzyści płynące ze zdalnego monitorowania pacjenta za pomocą tzw MyMojoHealth platforma umożliwiająca wspólne przeglądanie trendów danych dotyczących poziomu glukozy i ciał ketonowych we krwi.
Rewolucja w ciągłym monitorowaniu poziomu glukozy zapewnia prosty i skuteczny plan dla osób, które chcą odwrócić stan przedcukrzycowy, obniżyć ciśnienie krwi lub cholesterol, zmniejszyć zapotrzebowanie na leki lub schudnąć. Treść tej książki podkreśla znaczenie kompleksowych danych CGM i podkreśla, w jaki sposób wykorzystanie tych informacji o poziomie glukozy we krwi może prowadzić do osiągnięcia optymalnej masy ciała i ogólnych celów zdrowotnych. Jest to cenne źródło informacji dla każdego, kto chce poprawić swoje zdrowie i zaradzić chorobom metabolicznym poprzez zrozumienie poziomu glukozy we krwi w organizmie i nauczenie się, jak poprawić te wartości dzięki diecie niskowęglowodanowej i ćwiczeniom.
Kup tę książkę TUTAJ.
