W związku z szybko rosnącą liczbą przypadków Covid-19 i koniecznością zapewnienia schronienia w 2020 r. Stany Zjednoczone zaczęły coraz częściej zwracać się w stronę telezdrowia (zdalnej opieki zdrowotnej z wykorzystaniem technologii telekomunikacyjnych), aby zatrzymać ludzi w domu, zmniejszyć ryzyko zarażenia i pomóc pacjentom pozostać w domu zdrowy i poinformowany.
Wcześniej ten nowy, dramatyczny krok we współczesnej medycynie powoli przedostał się do głównego nurtu. W rzeczywistości rząd Stanów Zjednoczonych dopiero niedawno rozszerzył zakres usług telezdrowia objętych Medicare, sponsorowanym przez władze federalne programem ubezpieczenia zdrowotnego dla osób w wieku 65 lat i starszych. Jednak nagła pilność sprawiła, że korzystanie z telezdrowia natychmiast stało się powszechne i zaakceptowane. Teraz pacjenci w całym kraju mogą korzystać z szerokiej gamy usług opieki zdalnej – zwykłej opieki podstawowej i wizyt w gabinecie medycyny specjalistycznej, poradnictwa w zakresie zdrowia psychicznego i porad w zakresie opieki profilaktycznej – w zaciszu swoich domów. W przypadku wymaganej opieki jest ona również objęta większością ubezpieczeń.
Czym właściwie jest „telezdrowie”? W tym artykule dowiesz się, czym jest telezdrowie, jakie korzyści daje telezdrowie i dlaczego szybko staje się ono ważnym elementem leczenia cukrzycy i otyłości, ich odwracania oraz monitorowania ogólnego stanu zdrowia.
Co to jest telezdrowie?
Telezdrowie odnosi się po prostu do czynności związanych z opieką zdrowotną, które są wykonywane online lub przez telefon. Ale nie chodzi tylko o wizyty telefoniczne lub wideo na żywo z lekarzem pierwszego kontaktu lub specjalistą. Obejmuje także coraz większą gamę technologii stosowanych w domu – aplikacji, urządzeń i urządzeń do noszenia – które śledzą istotne informacje zdrowotne, mogą przesyłać wszelkie zebrane dane do podmiotów świadczących opiekę zdrowotną i pomagać im w podejmowaniu bardziej świadomych decyzji dotyczących opieki zdrowotnej. Telezdrowie może być:
- Lekarz konsultujący się z pacjentem podczas rozmowy wideo
- Możliwość bezpośredniego kontaktu i wymiany e-maili z lekarzem za pośrednictwem portalu internetowego
- Monitorowanie parametrów życiowych i biomarkerów za pomocą urządzeń do noszenia, urządzeń i aplikacji
- Internetowa wymiana wyników badań pomiędzy placówkami służby zdrowia
- Dwóch lekarzy omawiających kwestie medyczne za pośrednictwem czatu internetowego
- Neurolog monitorujący na odległość potencjalnych pacjentów po udarze za pomocą technologii „telestroke”.
- Zdalnie sterowana operacja wspomagana robotem
- I wiele więcej
Warunki telezdrowia, które warto znać
Przed bardziej szczegółowym omówieniem korzyści płynących z telezdrowia ważne jest zdefiniowanie kilku kluczowych terminów.
- Telezdrowie: termin używany do określenia wszystkich działań związanych z cyfrową opieką zdrowotną, w tym funkcji administracyjnych.
- Telemedycyna: telemedycyna, często używana jako synonim telezdrowia, w rzeczywistości odnosi się do konkretnych usług klinicznych świadczonych pacjentom.
- Zdalne monitorowanie pacjenta: wykorzystanie technologii cyfrowej do gromadzenia danych zdrowotnych (tętno, ciśnienie krwi, poziom glukozy, poziom ketonów, masa ciała itp.) od pacjenta, a następnie przesyłanie tych danych podmiotom świadczącym opiekę zdrowotną w celu analizy i zaleceń dotyczących leczenia.
- Zdalny coaching: Pacjent zapisując się na zdalny coaching otrzymuje na odległość poradę dotyczącą zdrowia i dobrego samopoczucia. Doradztwo może mieć formę indywidualnego coachingu z dostawcą lub za pośrednictwem aplikacji.
- Integracja API/API: API oznacza Interfejs aplikacji do programowaniai odnosi się do zbioru reguł i funkcji regulujących działanie oprogramowania. Integracja API to zdolność dwóch systemów online do komunikowania się ze sobą i wymiany danych. Koncepcja integracji API jest szczególnie istotna dla powodzenia programów telezdrowia opartych na aplikacjach. Integracja API zapewnia bezpieczne i dokładne przesyłanie danych zdrowotnych (na przykład dziennego ciśnienia krwi) z urządzenia testującego do dostawcy.
Technologia telezdrowia w działaniu
Technologia telezdrowia ma dwie kluczowe zalety. Pierwsze jest oczywiste: możesz teraz połączyć się ze swoim opiekunem, nie będąc w tym samym pomieszczeniu ani nawet na tym samym kontynencie. Drugie jest mniej oczywiste, ale niezwykle przydatne: możesz teraz gromadzić, oceniać i udostępniać pracownikom służby zdrowia swoje własne statystyki dotyczące zdrowia.
Nie wiesz, co mamy na myśli? Zastanów się: dzięki technologii cyfrowej nawet proste domowe urządzenia pomiarowe, takie jak waga, mogą nagle stać się potężnym urządzeniem telezdrowia. Za każdym razem, gdy wchodzisz na „inteligentną” wagę, rejestruje ona Twoją aktualną masę ciała i przesyła dane do aplikacji na Twoim telefonie. Dane te można następnie przedstawić zarówno Tobie, jak i Twojemu lekarzowi, aby dać lepszy, pełniejszy obraz Twojego bieżącego stanu zdrowia i pomóc Twojemu lekarzowi w przeszkoleniu Cię oraz podejmowaniu decyzji dotyczących diety i stylu życia w oparciu o prawdziwe, zmieniające się informacje.
Oprócz inteligentnych wag istnieje wiele innych aplikacji i urządzeń przyjaznych telezdrowiu. Obejmują one:
- Urządzenia do noszenia, takie jak Urządzenia Fitbit i Pierścień Oura monitorujące sen, tętno i poziom aktywności
- Aplikacje takie jak MDHealth, Doctor On Demand i Express Care Virtual, które łączą pacjentów bezpośrednio z lekarzami
- Aplikacje takie jak Cronometr, MyFitnessPal i Carb Manager, które śledzą informacje o wartościach odżywczych, takie jak kalorie i makra
- Urządzenia takie jak Miernik Keto-Mojo które rejestrują biomarkery, takie jak glukoza, ketony i GKI.
W rzeczywistości urządzenia do śledzenia ketonów i glukozy robią dużą różnicę w walce z cukrzycą. Więcej o tym później.
Korzyści konsumenckie z telezdrowia
Wraz z postępem technologii korzyści płynące z telezdrowia są nadal widoczne. Oto pięć solidnych powodów, dla których telezdrowie jest ważną i bardzo realną częścią naszej opieki medycznej, teraźniejszości i przyszłości:
#1: Zapobiega rozprzestrzenianiu się chorób zakaźnych
SARS-CoV-2 (nowy koronawirus) to wysoce zaraźliwy patogen wywołujący chorobę zwaną COVID-19. Aby złagodzić globalne konsekwencje zdrowotne wirusa Covid-19, telezdrowie stało się kluczowym sposobem korzystania z opieki zdrowotnej przy jednoczesnym unikaniu potencjalnego narażenia na wirusa w ośrodkach medycznych. Telezdrowie umożliwia pacjentom i pracownikom służby zdrowia komunikowanie się na odległość bez ryzyka potencjalnie śmiertelnej infekcji.
#2: Umożliwia większy dostęp do opieki zdrowotnej
Wiele osób mieszka kilkadziesiąt kilometrów od nowoczesnej placówki służby zdrowia, szczególnie na obszarach wiejskich. Jednak dzięki technologii osoby te mogą uzyskać opiekę i poradę w domu.
Ale nie musisz mieszkać na odludziu, aby wykorzystać telezdrowie na swoją korzyść; na przykład, jeśli masz w domu chore dziecko, wizyta wideo z lekarzem może pomóc uspokoić umysł i wskazać najlepsze dalsze kroki.
Ponadto łatwość użycia i przystępna cena okazują się instrumentalne w umożliwieniu większego stałego dostępu do lekarzy. Na przykład internista i specjalista telezdrowia z San Diego w Kalifornii Doktor Brian Lenzkes zaczął przestawiać się na telemedycynę, gdy zdał sobie sprawę, że bez kosztów dużego biura, obfitego personelu i biurokracji związanej z ubezpieczeniem może zaoferować pacjentom stałą opiekę i coaching oraz łatwy dostęp, pobierając kwotę zbliżoną do kwoty 75 dolarów – a wszystko to bez obejmujące ubezpieczenie. Dodatkowa korzyść: „Masz pewność, że zawsze możesz zadzwonić do lekarza. To jak mieć AAA,” wyjaśnia dr Lenzkes.
#3: Oszczędza czas
Nawet jeśli nie mieszkasz zbyt daleko od swojego lekarza, przychodzenie na wizytę lekarską i wychodzenie z niej jest kłopotliwe. Do tego zalicza się czas transportu, czas spędzony w poczekalni, badanie pielęgniarki przyjmującej, sama wizyta (często z opóźnieniem ze strony lekarza), a następnie podróż powrotna do domu lub biura. Może to z łatwością wynieść trzy lub więcej godzin, aby spędzić około 15 minut z lekarzem. Telezdrowie eliminuje wszystko oprócz samej wizyty, dlatego wizyty zwykle rozpoczynają się punktualnie. Nie trzeba dodawać, że oszczędność czasu szybko się sumuje.
Za pół godziny trzeba do mnie przyjśćImożesz zrobić coś innego, na przykład pójść na spacer. - Dr Tro Kalayjian, specjalista ds. odchudzania z Nowego Jorku
Oszczędność czasu była głównym powodem, dla którego specjalista od odchudzania mieszkał w Nowym Jorku Doktor Tro Kalayjian zaczął wdrażać telezdrowie w swojej praktyce lekarskiej. „Za pół godziny trzeba do mnie przyjść– zauważa – „Możesz zająć się czymś innym, na przykład pójść na spacer.” Doktor Tro, jak go nazywają pacjenci, koncentruje się głównie na pomaganiu otyłym klientom w odchudzaniu poprzez odpowiednie odżywianie. (Obejmuje to pomoc ludziom w rozpoczęciu diety ketonowej). Doktor Tro ma bardzo osobisty związek z tą dziedziną, ponieważ od najmłodszych lat zmagał się z otyłością. Teraz, gdy schudł, chce pomóc innym zrobić to samo, a telezdrowie jest w tym dużą częścią.
#4: Angażuje i motywuje pacjentów
W sytuacjach, gdy telezdrowie jest wykorzystywane do śledzenia stanu fizycznego, postępów lub obu tych czynników, obserwowanie bieżących wyników może mieć znaczący wpływ na Twoją motywację do trzymania się celów. Dlaczego? Jak głosi stara maksyma biznesowa: „To, co się mierzy, jest zarządzane”. Cyfrowe śledzenie masy ciała, ciśnienia krwi, glukozy, ciał ketonowych i innych biomarkerów na przestrzeni czasu stwarza poczucie odpowiedzialności. Ta odpowiedzialność zwiększa szansę na wprowadzenie pozytywnych zmian w diecie i stylu życia. Śledzenie pozwala także zobaczyć – w czasie rzeczywistym – efekty tego, co robisz i jesz. Na podstawie tych spostrzeżeń możesz odpowiednio dostosować swój styl życia.
#5: Zapewnia wgląd pracownikom służby zdrowia
Dni corocznych przeglądów już minęły. Telezdrowie zapewnia lekarzom i innym klinicystom stały strumień danych, dzięki którym mogą podejmować lepsze decyzje. Nagle Twój stan zdrowia stał się ruchomym obrazem, a nie migawką raz na rok. Na przykład, jeśli monitorujesz poziom glukozy i Twój opiekun zauważy, że poziom glukozy wzrasta, Twój opiekun może zaplanować konsultację w celu omówienia przyczyn i konsekwencji tej tendencji, w tym tego, co możesz zrobić, aby obniżyć poziom glukozy, a w konsekwencji zmniejszyć ryzyko cukrzycy.
Telezdrowie w walce z otyłością i cukrzycą
A skoro mowa o cukrzycy, za pomocą aplikacji, urządzeń i programów online pacjenci cierpiący na cukrzycę, otyłość lub jedno i drugie zauważają niezwykły postęp w odwracaniu tych schorzeń. Na przykład codzienne mierzenie przez pacjentów poziomu ciał ketonowych, a następnie udostępnianie tych danych lekarzowi zapewnia poziom odpowiedzialności niespotykany wcześniej w opiece zdrowotnej.
W rzeczywistości coraz większa liczba badań sugeruje, że interwencje oparte na telezdrowiu są skuteczne w leczeniu zarówno cukrzycy, jak i otyłości, co jest zachęcające, ponieważ skuteczne leczenie tych schorzeń zmniejsza ryzyko niemal każdej choroby przewlekłej.
W jednym badaniu opublikowanym w marcu 2020 r. badacze przydzielili 25 otyłych osób do grupy telezdrowia (z cotygodniowym zdalnym coachingiem) lub grupy samodzielnej. Wyniki? Grupa telezdrowia nie tylko lepiej przestrzegała programu, ale także schudła więcej.
Inna analiza wykazała, że po czterech miesiącach coachingu zdrowotnego opartego na aplikacji uczestnicy stracili średnio 3.23 procent całkowitej masy ciała. Około jedna trzecia z 763 uczestników osiągnęła „klinicznie znaczącą” utratę wagi, średnio o prawie 10 procent całkowitej masy ciała!
Jednak najbardziej uderzającym sukcesem telezdrowia jest prawdopodobnie sukces: Virta Zdrowie, internetowy, nadzorowany przez lekarza program stworzony w celu leczenia i odwracania cukrzycy typu 2. Program ma na celu utrzymanie stanu ketozy żywieniowej (0.5 do 3.0 mmol/l) poprzez przestrzeganie diety ketogennej.
Liczne badania, w tym jedno sponsorowane przez Virta Health, wykazały, że dieta ketogenna jest skutecznym lekiem na cukrzycę. Oto wyniki rocznego programu Virta Health obejmującego 218 chorych na cukrzycę typu 2:
- 60 procent cofnęło cukrzycę (średnia wartość HbA1C spadła z 7.6 procent do 6.3 procent)
- 94 procent ograniczyło lub wyeliminowało terapię insuliną
- Średnia utrata masy ciała wyniosła 30.4 funta
- Średnie trójglicerydy spadły o 24 procent
W jaki sposób Virta Health zapewnia pacjentom przestrzeganie programu? Każąc im mierzyć poziom ketonów.
Pomiar ketonów w telezdrowiu
Pomiar ketonów, zapewniając, że pozostaniesz w ketozie (poprzez konsekwentne utrzymywanie poziomu ciał ketonowych) jest skutecznym lekiem na cukrzycę, ale tylko wtedy, gdy pacjent przestrzega diety wysokotłuszczowej i niskowęglowodanowej dieta ketonowa. Na szczęście istnieje specyficzny biomarker – keton – pozwalający śledzić tę zgodność. Ketony to cząsteczki powstające w wyniku spalania tłuszczu, które służą jako zapasowe źródło energii dla glukozy dla organizmu i mózgu. Jeśli Twoje ciało nie ma węglowodanów do spalenia, zamienia się w ketony. W miarę gromadzenia się dowodów przemawiających za dietą ketonową, pacjenci coraz częściej mierzą poziom ketonów wraz z poziomem glukozy we krwi. (Poziom glukozy we krwi wskazuje na postęp w kierunku cukrzycy typu 2).
Słowo od zespołu Keto-Mojo na temat narzędzi Keto-Mojo i telezdrowia
Naszym celem w Keto-Mojo jest umożliwienie Ci optymalizacji i zarządzania swoim zdrowiem poprzez zdrowy ketogeniczny styl życia. Od chwili założenia zdaliśmy sobie sprawę z korzyści, znaczenia i roli telezdrowia w tym dążeniu. Dlatego wkrótce po wprowadzeniu na rynek naszego glukometru do testowania poziomu glukozy i ciał ketonowych stworzyliśmy aplikację, zintegrowane interfejsy API i inne przydatne narzędzia, które pomogą Ci wykorzystać wyniki testów, umożliwią Ci lepsze zarządzanie swoim zdrowiem oraz poprawę diety i ogólnego samopoczucia.
Poniżej znajdują się wszystkie narzędzia telezdrowia Keto-Mojo, z których możesz skorzystać:
Miernik Keto-Mojo: W przeciwieństwie do innych urządzeń dostępnych na rynku, miernik Keto-Mojo mierzy zarówno glukozę, jak i ketony w niedrogi i wygodny sposób, aby poprawić wyniki pacjentów z utratą masy ciała, cukrzycą typu 2, zespołem metabolicznym i innymi chorobami przewlekłymi, dla których ketoza przynosi korzyści. Oprócz dokładnych pomiarów w określonym momencie, urządzenie Keto-Mojo umożliwia:
- Śledź poziom glukozy, ciał ketonowych i indeksu glukozowo-ketonowego (GKI) w czasie za pomocą narzędzia Keto-Mojo MyMojoHealth Aplikacja, dostępne bezpłatnie na iOS i Androida.
- Synchronizuj dane dotyczące poziomu glukozy i ketonów ze smartfonem za pośrednictwem połączenia Bluetooth.
- Zdalne udostępnianie danych dotyczących poziomu glukozy i ketonów podmiotom świadczącym opiekę zdrowotną dzięki bezpiecznej integracji API.
- Poczuj się komfortowo, mając pewność, że Twoje dane są bezpieczne, ponieważ aplikacja i serwery są zgodne z ustawą HIPAA.
Miernik Bluetooth Keto-Mojo: Miernik Keto-Mojo ma włączoną funkcję Bluetooth i pozwala na to natychmiast zsynchronizuj wyniki badań poziomu glukozy i ciał ketonowych we krwi z glukometru na smartfonie.
Aplikacja Keto Mojo Classic na iOS i Androida: Ta aplikacja umożliwia śledzenie i filtrowanie danych oraz przesyłanie odczytów do wybranych platform zarządzania zdrowiem, w tym Apple Health.
Możliwość importowania lub eksportowania odczytów za pośrednictwem pliku CSV, dzięki czemu możesz udostępniać odczyty dowolnemu profesjonaliście za pośrednictwem poczty elektronicznej. Jeśli nie masz synchronizacji z dostawcą online lub nie możesz udostępniać danych bezpośrednio z aplikacji, to narzędzie umożliwia udostępnienie danych każdemu, kto ma adres e-mail.
Bezpieczne szyfrowane API (interfejs programu aplikacji): Jeśli jesteś pracownikiem służby zdrowia i chcesz, aby Twój system EHR (elektroniczna dokumentacja medyczna) automatycznie łączył dane pacjenta, prosimy skontaktuj się z nami.
SDK (zestaw programistyczny): Opracowaliśmy zestaw oprogramowania, dzięki któremu możemy strategicznie współpracować z firmami z branży opieki zdrowotnej w celu natywnego łączenia się z innymi aplikacjami. Jeśli masz aplikację i chcesz ją zintegrować, prosimy skontaktuj się z nami.
Konkluzja? Miernik Keto-Mojo, dzięki dokładnym pomiarom i bezpiecznemu udostępnianiu danych, pomaga zarówno osobom indywidualnym, jak i dostawcom osiągnąć sukces terapeutyczny dzięki diecie ketogennej. To narzędzie do śledzenia stanu metabolizmu w czasie.
Skontaktuj się z nami w celu Darmowa konsultacja na integracji z odczytami glukozy, ketonów i GKI Keto-Mojo.
Ostatnie słowo
Globalna pandemia wirusa koronaawirusa sprawiła, że ludzie pozostali w domach, a na pierwszy plan wysunęła się telezdrowie jako sposób na bezpieczne łączenie się z świadczeniodawcami w zaciszu własnego domu. Opieka zdalna to nowa rzeczywistość i nie ma już odwrotu.
Ale telezdrowie nie polega tylko na zapobieganiu rozprzestrzenianiu się infekcji. Chodzi także o zwiększenie dostępu do opieki, zwiększenie zaangażowania pacjentów oraz zapewnienie Tobie i lekarzom lepszego wglądu w Twoje zdrowie.
Dzięki telezdrowiu świat poczynił już znaczne postępy w walce z otyłością i cukrzycą. Wraz z rozwojem technologii poprawia się telezdrowie. Keto-Mojo zapewnia wiele narzędzi, które pozwolą Ci wykorzystać telezdrowie na swoją korzyść. Inspiracja pandemią może być mroczna, ale przyszłość telezdrowia jest jasna. Im więcej technologii przeniknie do opieki zdrowotnej, tym lepsza będzie opieka zdrowotna.
