Od ciemnej, przez mleczną, przez mielony pieprz, po kawę z cytryną, próbowaliśmy, degustowaliśmy i testowaliśmy dziesiątki czekolady ketonowej, aby przedstawić Państwu naszą listę najlepszych batonów i kwadratów, w których można zatopić zęby. 

Wszystkie poniższe czekoladki przeszły nasz test smaku i test glukozy/ketonów, z niewielkim lub żadnym wpływem na poziom ketonów i glukozy. (Testujemy 20 minut, 1 godzinę i 2 godziny po pobraniu próbki 1 porcji każdego batonika.) Zatem następnym razem, gdy POTRZEBUJESZ czekolady, sięgnij po jedną z tych smacznych przysmaków i zaspokój to pragnienie bez uszczerbku dla swojej ketozy. 

Dostosuj Ketobar Chocolate Delight

Dostosuj baton Keto

Zignoruj ​​opakowanie kliniczne oraz nieznaną stronę internetową i markę. Ten lekko ziarnisty, rozpływający się w ustach „mini bar” firmy Adapt jest pyszny, pożywny i zawiera pięć gramów białka. 

Pierwszym składnikiem jest sproszkowane białko serwatkowe, które może mieć niekorzystny wpływ na poziom glukozy i ciał ketonowych we krwi, ale w tym przypadku nie sprawiło kłopotów; Adapt Ketobar Chocolate Delight z łatwością przeszedł nasze testy na glukozę i ciała ketonowe. Dodatek białka w proszku nadaje czekoladzie słodki smak słodowej mlecznej czekolady, bez posmaku białka przypominającego witaminę. 

Składniki: Koncentrat białka serwatkowego, olej z ziaren palmowych, olej kokosowy, płatki kokosowe, kakao w proszku, olej MCT, masło, lecytyna (słonecznikowa), naturalne aromaty, glikozydy stewiolowe 

 Porcja 1 baton (20 g): kalorie 100 / tłuszcz 9 g / białko 5 g / węglowodany 2 g / błonnik 1 g / węglowodany netto 1 g 

Brooklyn Born Keto Batonik czekoladowy z ciemną czekoladą i cytryną

Bar urodzony na Brooklynie

Ogromne podziękowania dla firmy Brooklyn Born Chocolate za wymyślenie batonika ketonowego z ciemną czekoladą i kawą cytrynową. To nas naprawdę rozwaliło! Smak jest trudny do opisania; pomyśl o mokce z makiem cytrynowym. Ale zaufaj nam, naprawdę warto za to umrzeć. 

Składniki: Organiczna ciemna czekolada (organiczny miazga kakaowa, organiczne błonnik z tapioki, organiczne masło kakaowe, organiczny ekstrakt z owoców mnicha, organiczna wanilia, sól morska), organiczny olej cytrynowy, organiczne ziarna kawy, sól morska

Porcja 1/2 batonika (30 g): kalorie 130 / tłuszcz 13 g / białko 2 g / węglowodany 6 g / błonnik 3 g / węglowodany netto 3 g

Kupuj tutaj

CHOCOPerfection Ciemna europejska tabliczka czekolady

Piękne foliowe opakowanie sprawia, że ​​po rozpakowaniu masz wrażenie, jakbyś otwierał złotą batonik Willy'ego Wonki CZEKOLADADoskonałość Ciemny Europejczyk Tabliczka czekolady. Rzeczywiście w pewnym sensie wygrywasz, ponieważ ta wyjątkowo gęsta tabliczka czekolady jest przepyszna. Spodziewaj się kwintesencji smaku ciemnej czekolady, tylko bez zwykłej goryczy. Mamy lekką obsesję i założymy się, że Ty też będziesz. 

Składniki: sucha masa kakaowa 60%, błonnik z korzenia cykorii, erytrytol, masło kakaowe, węglan wapnia, olej maślany, lecytyna sojowa, ekstrakt waniliowy

1 baton (50g) porcja: Kalorie 197 / Tłuszcz 18 g / Białko 1 g / Węglowodany 24 g / Błonnik 14 g / Erytrytol 8 g / Węglowodany netto 2 g

Kupuj tutaj

ChocZero Mleczne Kwadraty Czekoladowe

Batony ChocZero

Te dekadenckie, wielkości kęsa kwadraty z mlecznej czekolady są prawdziwymi uwodzicielami! Konsystencja jest aksamitna i bogata, a smak jest idealnie czekoladowy i muśnięty soczystą, utrzymującą się nutą bourbona z Madagaskaru (nie jest alkoholowy, po prostu szalenie dobry!).

Składniki: czekolada mleczna (niesłodzona czekolada, masło kakaowe, pełne mleko w proszku), rozpuszczalny błonnik kukurydziany (wolny od GMO), lecytyna słonecznikowa, ekstrakt z owoców mnicha, bourbon z Madagaskaru, laski wanilii. Zawiera mleko.

Porcja 1 sztuka (10 g): kalorie 50 / tłuszcz 4.5 g / białko 0 g / węglowodany 4 g / błonnik 3 g / węglowodany netto 1 g

Więcej informacji tutaj

Edge Ciemna Czekolada 

Edge ciemna czekolada

Te mini, rozpływające się w ustach batoniki na pojedynczą porcję zawierają bogatą, ciemną czekoladę o wystarczającej słodyczy, aby zadowolić. Bonus: mają tylko 1.3 węglowodanów netto na porcję.

Składniki: prażone ziarna kakaowe, masło kakaowe, erytrytol, laska wanilii, lecytyna słonecznikowa, stewia

1 baton (10g) porcja:
Kalorie 35 / Tłuszcz 4 g / Białko 1 g / Węglowodany 5.2 g / Błonnik 1.6 g / Alkohol cukrowy 2.3 g / Węglowodany netto 1.3 g

Kupuj tutaj

Lakanto Baton czekoladowy bez cukru  

Ciemna czekolada Lakanto

Ten bezcukrowy batonik czekoladowy jest kremowy i doskonale słodki dzięki dodatkowi charakterystycznego słodzika z owoców mnichowych o zerowym indeksie glikemicznym firmy Lakanto. Ze smakiem, który nie jest całkiem ciemną i nie całkiem mleczną czekoladą, to Złotowłosa czekolada, z łagodniejszą słodyczą niż większość mlecznych czekolad i bez goryczy ciemnej czekolady. Zdobądź dodatkowy pasek lub dwa; sprawdzają się również do pieczenia!

 Lakanto Batonik czekoladowy bez cukru: Niesłodzona czekolada, Lakanto® bez GMO, słodzik z owoców mnicha (erytrytol, ekstrakt z owoców mnicha), błonnik z tapioki, guma arabska, naturalne aromaty, sól morska, lecytyna słonecznikowa

Porcja 1/2 batonika (43 g): kalorie 180 / tłuszcz 17 g / białko 2 g / węglowodany 22 g / błonnik 7 g / alkohol cukrowy 12 g / węglowodany netto 3 g

Kupuj tutaj

Lily's Kremowa tabliczka mlecznej czekolady  

Ciemna czekolada Lily's

Lily's to wyśmienity producent czekolady ketonowej do pieczenia chipsów, a ich kremowy batonik z mlecznej czekolady jest jednym z najlepszych z najlepszych. Niemożliwie słodki i kremowy, z zerowym posmakiem słodzika. To rzeczywiście czekolada dla prawdziwych miłośników czekolady, bez słodkich węglowodanów.

Składniki: Niesłodzone kakao, inulina, dekstryna, erytrytol, masło kakaowe, tłuszcz mleczny (bez rBST), organiczna lecytyna sojowa, lecytyna słonecznikowa, ekstrakt stewii, ekstrakt waniliowy

Porcja 1/2 batonika (40 g): kalorie 170 / tłuszcz 13 g / białko 2 g / węglowodany 22 g / błonnik 12 g / erytrytol 6 g / węglowodany netto 2 g

Kupuj tutaj

Luv Batonik czekoladowy z kruszoną czerwoną papryką i solą morską

Batonik czekoladowy Luv z czerwoną papryką

Z dodatkami z pokruszonego czerwonego pieprzu i soli morskiej, tabliczka czekolady Luv Crushed Red Pepper and Sea Salt jest wyjątkowo ładna i niepowtarzalna. Jest także niezwykle aromatyczny i orzeźwiający podniebienie dzięki gładkiej, jedwabistej czekoladzie przełożonej słonymi, słodkimi i ostrymi nutami.  

Składniki: miazga kakaowa (proszek kakaowy, masło kakaowe), słodzik Sweet LUV (poliole roślinne, inulina z korzenia cykorii, organiczna stewia), organiczna lecytyna słonecznikowa, kruszona czerwona papryka, sól morska

2.5 porcji w batonie, 1 porcja (28g): Kalorie 150 / Tłuszcz 12g / Białko 3g / Węglowodany 8g / Błonnik 3g / Węglowodany netto 5g

Kupuj tutaj

Krówka czekoladowa SYNCHRO KetoManna

Czekolada Ketomannowa

Konsystencja tej czekolady bardziej przypomina miękką krówkę z interaktywnym akcentem: musisz zagnieść czekoladę w opakowaniu przed jej otwarciem, a następnie zsunie się w solidną, ale miękką i ciągnącą się formę. Jeśli wydaje się to dziwne, to takie jest. Ale kiedy już weźmiesz pierwszy kęs, wszystko zostanie wybaczone, ponieważ KetoManna Chocolate oferuje fenomenalnie pyszne czekoladowe doznania. (Podgrzej i popijaj czekoladę!) Głównym składnikiem jest kokos, który możesz posmakować w połączeniu z gorzką czekoladą, wanilią i solą himalajską. Tak czy inaczej, jest bosko.  

Składniki: Organiczny kokos, organiczna pasta kakaowa, olej MCT, inulina, różowa sól himalajska, ekstrakt z owoców mnicha, wanilia

1 opakowanie (34g) porcja: Kalorie-224 / Tłuszcz-22 / Białko-3 / Węglowodany-8 / Błonnik-5 / Węglowodany netto-3

Kupuj tutaj

Dobra Czekolada 

Dobry batonik czekoladowy

Baton Himalayan Salt firmy Good Chocolate zdobył złoty medal „Najlepsza tabliczka czekolady” na Międzynarodowym Salonie Czekolady w Nowym Jorku w 2019 r. z jednego prostego powodu: The Good Chocolate dobrze radzi sobie ze swoją nazwą, lub dokładniej, wytwarza pyszną bezcukrową wyśmienitą czekoladę ketonową. Batonik jest ogromny, a konsystencja rozpływa się w ustach, kremowa, z dobrze zbilansowaną słodyczą i brakiem nuty goryczy. 

Składniki: Nibs kakao, erytrytol, masło kakaowe, mesquite w proszku, sól himalajska, stewia, wanilia

1/2 batonika (35g) porcja: Kalorie 114 / Tłuszcz 11 g / Białko 3 g / Węglowodany 20 g / Błonnik 7 g / Erytrytol 12 g / Węglowodany netto 1 

Kupuj tutaj

Keto-Mojo uczestniczy w niektórych programach partnerskich i niektóre z powyższych linków wygenerują niewielką prowizję, jeśli dokonasz zakupu za pośrednictwem linku do produktu na naszej stronie. Jest to dla Ciebie bezpłatne, a cały dochód trafia bezpośrednio do fundacji non-profit Ketogenic Foundation [501(c)3], aby pomóc w jej misji w finansowaniu edukacji i badań nad dietą ketogenną i stylem życia. Keto-Mojo w żaden sposób nie czerpie korzyści z tych linków.

broszura cta

Zdobądź nasz DARMOWY e-book z przepisami na keto i biuletyn e-mailowy!

Tworzymy naprawdę wyjątkowe przepisy na keto, testujemy je, aby mieć pewność, że sprawdzą się w Twojej kuchni i dostarczamy prosto do Ciebie!

X