Keto har en lang historie med å behandle epilepsi
Tidsskriftet Neurology publiserte en bred skalastudie som tok en titt på effekten av keto-dietten på epilepsi, og det ble funnet at det var en 50 % reduksjon i epileptiske anfall hos 32 % av pasientene som gikk på en keto-diett. Dette er en bred skalastudie som har sett på en rekke andre studier og samlet dataene for å komme til konklusjonen. Hei, jeg heter Thomas DeLauer med Keto-Mojo, og i dag vil jeg forklare hvordan keto-dietten påvirker epilepsi.
Hva er epilepsi?
Så, hva er epilepsi? Vel, epilepsi er en tilstand der pasienten lider av anfall. Noen ganger helt tilfeldig og noen ganger med lange perioder mellom dem. Men faktum er at pasienter med epilepsi av en eller annen grunn lider av enten partielle eller generelle anfall. Generelle anfall er hvor hele hjernen ender opp med å gå inn i en eller annen form for anfall. Mens et delvis anfall er der bare en liten del av hjernen kan gå inn i et anfall. Men uansett, ikke noe du ønsker å forholde deg til. Nå, her er det gale, faste har blitt brukt til å behandle epilepsi siden 500 f.Kr. Ja, de fant ut at når folk ville avstå fra mat, ville anfallene avta, de ville reduseres. Men de fant også i 1921 at det var betahydroksybutyrat og acetoacetat, ketonlegemene, som faktisk hadde effekt på epilepsi. Det betyr at det faktisk var ketonene som forhindret epilepsi i utgangspunktet når det kom til faste. Fra det var de i stand til å finne ut at når du fratar kroppen karbohydrater, skapte du fortsatt disse ketonlegemene akkurat som du gjorde når du fastet. Derfor kan du bidra til å forhindre epileptiske anfall med keto-dietten.
Forstå vitenskapen
Slik fungerer det. Selv om noe av det er tvetydig, får det meste av vitenskapen oss til å tro at det har å gjøre med GABA- og glutamatsyklusene i hjernen. GABA er en avslappende nevrotransmitter mens glutamat er en eksitatorisk nevrotransmitter. Hvis vi har overskytende nivåer av glutamat, har vi ekstra energi som går inn i hjernen, noe som ville være fornuftig som kan utløse et anfall hos noen som er epileptiske. Inne i hjernen vår, i nervesystemet vårt, har vi disse tingene som kalles synaplosomer og inne i disse synaplosomene kan vi enten ha GABA eller glutamat. Vel, det studier har begynt å finne er at på en keto-diett har vi høyere nivåer av GABA i disse synaplosomene. Så hvis vi skulle ha glutamat i stedet for GABA, ville det forårsake denne hyperaktive responsen. Men siden vi ender opp med å ha GABA i denne situasjonen, ender vi opp med å ha en mer avslappet respons, og er tydeligvis mer utbredt med keto-dietten.
Den andre tingen vi må se på er noe kjent som en vesikulær glutamattransportør. Disse vesikulære glutamattransportørene transporterer faktisk glutamatet til den synaptiske kløften. Vi har disse tingene som kalles presynaptiske vesikler. Rett før et nervesystem faktisk gir en impulsrespons, har vi nevrotransmittere eller forskjellige ting som strømmer inn i denne presynaptiske vesikkelen. Det er som et lagringsområde som er en slags iscenesettelsesområde før en nevral respons. Vel, tro det eller ei, normalt ville vi ha glutamat som ville gå inn i den synaptiske vesikkelen og vente på å bli brukt og utløse en energisk respons. Men i tilfelle av ketose, betahydroksybutyrat eller syreacetat, de primære ketonlegemene, ender faktisk opp med å finne sted av glutamatet. Så du ender opp med å ha en slags konkurransehemming der. Fordi ketonene konkurrerer med glutamatet inne i den synaptiske vesikkelen, ender vi opp med at kroppen bruker ketonene i stedet for glutamatet. Alt dette er en veldig komplisert måte å si at ketoner på en måte støter glutamatet ut av veien.
Cell Cycle Journal Study
Et annet område å se på er hippocampus-delen av hjernen og det endrede genuttrykket som oppstår med keto-dietten. Keto-dietten utløser et mer utbredt, diversifisert energisystem i hele hjernen, og dette er sentrert ved hippocampus. Keto-dietten gjør det slik at hjernen kan ha et generelt jevnt energinivå, mindre forekomst av hypermengder energi som går til en del av hjernen, som potensielt kan fremkalle et anfall. Nå, der dette virkelig begynner å bli interessant er med en studie som ble publisert i et tidsskrift Cell Cycle. Keto-dietten har nå vist seg å påvirke anfall av en måte av våre tarmbakterier, og dette kan være grunnen til at keto-dietten har vært så gunstig hele tiden, tro det eller ei. Det denne studien tok en titt på var effekten av spesifikke typer tarmbakterier som økte når noen var på en keto-diett. De tok mus som ikke hadde noen tarmbakterier overhodet, og de ga dem disse to spesifikke bakterietypene som er utbredt når noen er på en keto-diett. Og gjett hva? Disse musene som var epileptiske hadde ikke anfall lenger. Det ble funnet at bokstavelig talt bare ved å legge til den typen bakterier som produseres når du er på en keto-diett, kan det stoppe anfall. Når bakteriene ble fjernet igjen, kom anfallene tilbake. Ganske kraftige greier.
Hvorfor du bør teste med Keto-Mojo-måleren
Så når det kommer ned til keto-diettens effekt på epilepsi, når det kommer ned til de spesifikke ketonlegemene, som beta-hydroksybutyrat, bør vi måle med Keto-Mojo-måleren. Vi vet at det har å gjøre med GABA- og glutamatsyklusen, men vi begynner å avdekke så mye mer i keto-diettens verden. Snakker om tarmbakterier, snakker om de generelle følelsene av å være rolig generelt. Så mye mer enn det man ser, og vi avdekker mer hver dag om hvorfor keto-dietten kanskje ikke bare er bra for epilepsi, men også for alle typer nevrosykdommer. Pass på at du holder det låst her med Keto-Mojo og la alt gjettearbeidet være ute av ligningen og begynn å teste med Keto-Mojo-måler. Vi sees i neste video.
