sider
- 7 trinn til Keto-suksess – Start reisen din her!
- Akademia-partnere
- Fremme ketogen vitenskap
- Tilknyttede partnere
- affiliate Program
- Artikkelinfografikk
- Artikkeloversikt
- Velg din region
- Fraskrivelse av markedsføring i lokalsamfunnet
- Konferanseside – Keto Live
- Kontakt oss
- Cookie Policy
- Kjøkkenliste
- Utviklere
- Ansvarsfraskrivelse
- Last ned nybegynnerveiledningen til Keto!
- Bedriftspartnerskap
- Aktiviteter
- Glukoseketonindeks GKI
- Helseeksperter stoler på Keto-Mojo
- Hjelpesenter
- Hjemmeside
- Hvor nøyaktige er glukose- og ketonmålere?
- Hvordan teste
- Slik gjør du videoer
- HSA + FSA sparekonto
- Infografikk
- Jobbmuligheter
- Jobbmuligheter
- Keto og lavkarbo oppskrifter
- Keto-Mojo-appen
- Test av markedsføringsskjema
- Målersett oppsett og veiledninger
- MyMojo-bloggen
- MyMojoHealth
- MyMojoHealth Profesjonelt nettverk
- MyMojoHealth Profesjonelt nettverk – Søknad
- MyMojoMacros – Beregn makroene dine
- MyMojoMeter
- Registreringsskjema for nyhetsbrev
- Newsroom
- Vårt team
- Brittney Bertagna, BSN, RN – Sosiale medier-sjef
- Cristina Fante, PhD – Leder for vitenskapelig kommunikasjon
- Dorian Greenow – President / grunnlegger
- Elena Iagovitina | Samfunnsutviklingssjef
- Elizabeth Kovacs | Innholdskoordinator
- Franziska Spritzler, RD, CDCES – Medisinsk vitenskapelig kontaktperson
- Gemma Kochis – Keto Somm
- Genevieve Schlangen | Medisinsk kontakt- og tilknyttet leder
- Geoff Meyer | Merkevare- og kreativ direktør
- Gilit Cooper | Direktør for e-handel
- Lauren Smith | Kundestøtte og kundestøtte
- Michelle Pool-Fields | Shipping Manager
- Rita Gennawey – forretningsutviklingssjef
- Sam Nazzaro | Leder for kundeservice
- Sebastian Boëthius, teknologisjef
- Shannon Little | Kontroller
- Sofia Deloudi, PhD – Daglig leder
- Terry Little – Supply Chain Manager
- Tomasz Müller – IT-sjef
- Ursula Flórido | Konferanseleder
- Yeliz Tarhan | Økonomikontrollør
- Utøvere Mega Meny
- Personvernerklæring
- Oppskrifter oversikt
- Registrer måleren din
- Ekstern pasientovervåking
- Forskning
- Forskningspartnerskap
- Trygghet
- Sitemap
- Søkelys på keto-forskning
- Våre vilkår
- Testing for bio-individualitet
- videoer
- Velkommen til Keto-Mojo måltidsplaner!
- Når skal du teste ketoner og glukose
- Engrospartnere
Blogginnlegg
Helse
- Fem risikofaktorer for prediabetes, og hva du skal gjøre hvis du har det
- Jeg fikk 6-8 måneder å leve, og nå er jeg kreftfri
Nevrologisk
produkt~~POS=TRUNC
Tilfeldig
- 5 viktige spørsmål å stille før du starter periodisk faste i overgangsalderen
- Så du har Parkinsons sykdom – hva nå?: En åtteårig forskningsgjennomgang av metabolsk helse og håp
Uncategorized
- "Keto" molekyl kan være nyttig for å forebygge og behandle tykktarmskreft, antyder Penn-studie
- 10 beste Keto Starbucks-drikker å bestille
- 10+ velsmakende lavkarbo- eller ketoalternativer på ostekakefabrikken
- 19 av de beste Keto-matene hos Trader Joe's
- 20 lbs vekttap, mer energi og forbedret selvtillit!
- 40 ketovennlige kjederestauranter som ikke vil ruinere bankkontoen
- 5 fastetips alle kvinner trenger å vite
- 6 tips for å støtte tarmhelsen med en keto-livsstil
- En ketogen livsstil kan være bærekraftig: Refleksjoner fra nesten 15 års klinisk og personlig erfaring
- En ny vei til mental helse-gjenoppretting starter her
- En prestasjonscoach delte noen av de vanligste feilene folk gjør på Keto-dietten
- En hyllest til Jim Abrahams, grunnlegger av Charlie Foundation
- Etter 2.5 år med terapeutisk keto, er min metastatiske kreft løst!
- Er paranøtter en god keto-snack?
- Atlantic Highlands Friends lanserer det originale Keto Coffee Company
- Bell'Agio Chianti
- Bhu Keto Bites Chocolate Chip Cookie Dough
- Blendtopia lanserer nye Keto-vennlige Smoothie-sett i USA
- Blodtrykk, kolesterol og hovne ledd gikk ned + jeg gikk ned 40 kg!
- Bokanmeldelse: Status Quo Thinking is Harming Your Health: A Physician's Final Plea
- Bokanmeldelse: The Road to Metabolic Health av Doug Reynolds
- Hjerneenergi
- Briana Culberson dokumenterer familiens erfaring med Keto-dietten
- Bredbøyde Vinho Verde
- Kan en Keto-diett hjelpe narkolepsi?
- Kan en ketogen livsstil bidra til å opprettholde vekttap etter at man har sluttet med GLP-1-medisiner?
- Kan det å oppnå fordelaktige ketonnivåer forbedre metabolsk helse i militæret?
- Kan det å spise mye fett gjøre deg feit?
- Kan det ketogene kostholdet bidra til å bekjempe brystkreft? Innsikt fra nylige kliniske studier
- Kan du fortsatt være i ketose hvis urinstrimler sier at du ikke er det?
- Cappello's introduserer verdens første ketogensertifiserte frossenpizza
- Chipotle lanserer blomkålris ettersom kunder etterspør Keto-vennlige alternativer
- Ren keto, skitten keto eller bærekraftig keto? Hva er rollen til trøstemat i et keto-kosthold for kreft?
- Konfrontere den alarmerende økningen i type 1-diabetes: årsaker, utfordringer og håp
- Costco-kunder elsker disse 30 keto- og lavkarbo-produktene
- Costco-fans elsker disse Keto-vennlige sjokoladekoppene
- Gjør vår del for å forbedre planetens helse
- Å drikke vin med mat reduserer risikoen for type 2-diabetes
- El Fluff Keto Bakery
- End Your Carb Confusion, av Dr. Eric Westman & Amy Berger
- Nyt en skyldfri, syndfri jul med Seriøst Keto Bakery
- Enlightened har 2 nye sesongbaserte Keto-vennlig iskrem
- Euketonemi: Et nytt begrep for optimal ketose
- Exploring Brain Fuel: Trenger vi virkelig karbohydrater?
- Fast This Way, av Dave Asprey
- Faste for helse og hormonbalanse: Hva kvinner trenger å vite
- Fem viktige funksjoner av kolesterol: Hvorfor det er viktig for menneskers helse
- Freak Flag Organics Coconut Chicken Bone Bouillon
- Freshline Keto Market i Menasha, Wisconsin tilbyr mat bare for keto-slankere
- Fra klinisk ernæring til datadrevet metabolsk og mental helse
- G's Hard Ginger Beer
- Gary Taubes: «Fedme er ikke et kaloriproblem, det er et hormonproblem»
- Gener lader våpenet, men kostholdet trekker avtrekkeren: Tenk om ernæring ved polycystisk nyresykdom
- Get Off Your Sugar, av Dr. Daryl Gioffre
- Good Morning America og 20/20-vert deler favoritt keto-oppskrift
- Growing Up Keto, av Kristie Sullivan
- Halle Berry sier hun har gått på ketodietten i 30 år for å håndtere diabetesen sin.
- Her er hvordan Keto-dietten hjelper deg å løpe bedre
- Hvordan Keto-dietten hjalp en malaysisk familie med å takle helsetilstander
- Jeg er type 2 diabetiker og bruker ikke insulin lenger!
- Jeg har aldri følt meg mer klar i sinn og kropp.
- Jeg gikk ned 25 kg de første 5 ukene
- Jeg gikk ned 30 kilo, A1c-en min er nede, og jeg tar mindre medisiner
- Jeg prøvde keto-dietten for å hjelpe epilepsien min, og det forandret livet mitt
- Jeg ønsket en vekttapsoperasjon, men prøvde keto i stedet og gikk ned 84 kilo på 9 måneder
- Jeg har gått ned 56 kg på keto og holdt vekttapet i halvannet år.
- Jeg har vært keto i 22 måneder og har gått ned 90+ kilo
- Intermitterende faste alene kan kanskje ikke få deg inn i ketose - her er hvorfor
- Er peanøttsmør Keto og hvilke merker er det greit å spise? Registrerte kostholdseksperter veier inn
- Er vannmelon Keto?
- Kais bakestudio lager smakfulle julegodbiter uten skyldfølelse
- Å holde lavkarbo enkelt, billig og gjennomførbart i en primærhelsetjeneste
- Keto og løpetrening hjalp denne fyren med å gå ned 110 kilo og bli dratt
- Keto-diett bedret tretthet, depresjon i MS
- Keto-diett kan forhindre og potensielt reversere hjertesvikt
- Keto-diett kan være hemmeligheten bak å leve lenger, ifølge Stanford University Research
- Keto diett funnet å lette alkoholabstinenssymptomer
- Keto-diett hjelper til med å lindre symptomer for kvinner med mild Parkinsons
- Keto-diett kan forbedre kjemoterapi for kreft i bukspyttkjertelen
- Keto-diett kan gjøre cellegift og andre kreftbehandlinger mer effektive
- Keto-diett kan redusere skade fra traumatisk hjerneskade
- Keto diett terapi anbefalinger satt for voksne med epilepsi, andre nevrologiske sykdommer
- Keto-dietter ser ut til å lette polycystisk nyresykdom
- Keto for sunn aldring: F&B-merker benytter seg av ketonproduksjon med eldre generasjoner i tankene
- Keto har forbedret min generelle livskvalitet
- Keto On With Kerri fortsetter å utvide
- Keto tar ledelsen: MHERO-prøven avslører overlegne resultater over DASH
- Keto-vennlig bakeri lager et bredt utvalg av glutenfrie godsaker med lite sukker
- Keto-vennlig gourmetbakeri åpner i Tupelo, Mississippi
- Keto-vennlig, null-sukker pisket krem
- Keto-stil bush food diett kan være nøkkelen til å hjelpe urfolk i australier med å håndtere type 2 diabetes
- Kétolat sjokoladebarer
- Kourtney Kardashian avslører de eksakte Keto-måltidene hun spiser for å gå ned i vekt
- Lys! Kamera! Handling!
- Lily's Dark Chocolate Peanut Butter Cups
- Ser du etter Keto-måltider i Wichita, Kansas? Sjekk ut Keto On With Kerri
- Louis Jadot Beaujolais-Villages
- Lavkarbodiett forbedrer nyrefunksjonen hos personer med type 2-diabetes, viser studien
- Lavkarbodiett reverserer diabetes type 2 hos 51 % av deltakerne i ny studie
- Maple Hill Organisk Zero Sugar Milk
- Meditasjon og ketose: En kraftig tilbakemeldingssløyfe for transformasjon
- Metabolsk helse og hormonbalanse etter 40: Hvorfor de må håndteres sammen
- Modifisert middelhavsketogen diett kan være til nytte for voksne med risiko for Alzheimers
- Nature's Path Organisk Ketola Crunch
- Ny Keto Cooking, av Michael Silverstein
- Ny Keto-vennlig restaurant åpner i Dickson, Tennessee
- Ny studie utfordrer antakelser om CVD-risiko hos Keto-tilpassede individer med høye LDL-nivåer
- Ikke lenger prediabetisk og ikke flere blodtrykksmedisiner!!
- Utrolige Keto-informasjonskapsler
- Ohios første murstein og mørtel Keto-bakeri åpner i Columbus-området
- Old Trapper Zero Sugar Beef Jerky
- Personer som spiser lavkarbokosthold har mindre sannsynlighet for å få KOLS
- Picnik usøtet Keto-kremer
- Produktanmeldelse: MyKetoBrain
- Prolon raskt etterlignende 5-dagers måltidsprogram
- Kasusrapport fra den virkelige verden: Langsiktig ketogen livsstil og vedvarende terapeutisk ketose
- Rebbl Keto-drikker
- Salt Lake Citys ikoniske "Santa Shack" er hjemmet til et nytt Keto-bakeri
- Santa Margherita Pinot Grigio
- Velg velsmakende krydder
- Shake and Bake er San Antonios alternative alternativ for lavkarbo, sukkerfrie pizzaer
- Sherri Shepherd blender mens hun viser frem keto-diettresultater i en kurveklemmende kjole
- Singapore Keto Meal Service har nå en gourmetmeny
- Spesialrapport: Keto-diett opprinnelig ment å behandle epilepsi
- Slutt å overspise fett: Hvorfor protein kan være den manglende nøkkelen i ditt ketogene kosthold
- Strategier for å bevare muskelmasse under vekttap og aldring
- Studier kobler Covid-19-infeksjon med økt risiko for ny diabetesdiagnose
- Studie antyder at Keto-diett hjelper mennesker med multippel sklerose
- T1D-inspirasjon: Løpe Alpene på Keto
- Texas Made, Local Strong: Keto Mini Donuts
- The Beginner's Keto Meal Plan, av Kassey Cameron
- Saken for Keto-gjennomgang
- The Case for Keto, av Gary Taubes
- Den kontinuerlige glukosemonitorrevolusjonen
- Det ketogene kostholdet fyller 100 år!
- The Missing Link: Metabolisme og migrene
- The New Mediterranean Diet Cookbook, av Norwitz, Slajerova, DeLauer, Kashid
- Hemmeligheten bak varig atferdsendring for en bedre A1C
- Vekten falt så fort, det var en stor motivator
- Disse ketose-stripene forteller deg om du er i ketose
- Dette er hvordan Keto-dietten påvirker aldring, sier vitenskapen
- Tre populasjoner som kan dra nytte av forhøyede ketoner
- Tre strategier for å dele din ketogene reise effektivt
- Thrive Market Shirataki nudler og ris
- Tour des Gendres Pétillant Naturel
- Sporing av den metabolske krigen: Glukose, ketoner og kreftbehandling
- Gjør tilbakeslag om til comeback: Feilsøking av keto for mental helse
- US News' rangeringer mister medisinske og juridiske fakulteter. Er «beste dietter» det neste?
- Storbritannias første Keto-oppskriftsboks kan leveres på døren
- Låse opp mental klarhet for topp ytelse og restitusjon
- Uker etter oppstart av keto var det betydelige utviklingsforbedringer i min datters PDCD
- Hva gjorde keto-reisen min bærekraftig over tid
- Hva du skal bestille på hurtigmatrestauranter for å bo i Ketosis
- Hvor kan du bestille Keto-vennlig mat i Bangkok
- Hvorfor vi blir syke, av Benjamin Bikman
Artikler
- 10 betydelige helsefordeler med en ketogen livsstil
- 3:1 og 4:1 Terapeutiske ketogene dietter
- 4505 Chicharrones
- 5 fakta å vite om glukose- og ketonmålers nøyaktighet
- 5 ideer for en romantisk Keto-valentinsdag
- 7 tegn på at du er fetttilpasset
- En deilig keto-jul eller Hanukkah
- Et ketogent eller svært lavkarbo-diett for type 1-diabetes
- Allulose: Keto-søtningsmidlet med potensielle helsefordeler
- Apper for Keto og fasting
- Autofagi, cellers resirkuleringssystem for helse og lang levetid
- Beste Keto-snacks fra Walmart
- Biohacking av Keto-dietten din: 5 strategier for forbedret ketose
- Bygge en ketogen matpyramide basert på de nye kostholdsretningslinjene
- C15:0 Fettsyre: Potensielle helsefordeler og kostholdskilder
- Cali'flour Foods Keto Pizza Crust
- Kan jeg drikke alkohol på Keto-dietten? Øl? Vin? Cocktailer?
- Kan Keto forhindre migrene?
- Kan Keto-dietten øke immunforsvaret for å beskytte mot koronaviruset?
- Kan Keto-dietten bidra til å bekjempe virus? Hva du trenger å vite
- Kan Keto-dietten hjelpe mot fettleversykdom?
- Kan det ketogene kostholdet hjelpe med bipolar lidelse?
- Kan for mye protein sparke meg ut av ketose?
- Kan veganere og vegetarianere gjøre keto?
- Kan du drikke vin på Keto? Og i så fall, hva skal man se etter?
- Carb Manager's Keto Diet Cookbook
- Karbohydratinntak på nytt: Bevis, fysiologi og ytelse
- Støpejern Keto: 75 lavkarbo måltider i én gryte for hjemmekokken
- ChocZero Keto Bark
- Vanlige Keto-vilkår og hva de betyr
- Pressemelding fra fellesskapet ved Keto-Mojo
- Komplett Keto: En guide til å transformere kroppen og sinnet ditt for livet
- Overvinn prediabetes med et ketogent kosthold
- Vurderer en skatt på sukker og raffinerte karbohydrater
- Kontinuerlig glukoseovervåking (CGM) vs. blodsukkermåling (Finger Stick): Hva er forskjellen?
- Defending Beef: The Case for Sustainable Meat Production
- Deilige Keto påskemiddagsmenyer og brunsjmenyer
- Skitten, lat, Keto Ingen tid til å lage mat-kokebok
- Trenger jeg å ta kosttilskudd på en Keto-diett?
- Forårsaker Keto søvnløshet eller forbedrer søvnen?
- Fungerer Keto uten galleblæren?
- Erythritol utforsket: veiing av fordeler og ulemper
- Eksogene ketoner: Hva de er, når de hjelper, og hva du bør vite
- Utvidet faste: fordeler, tips og hvordan du kommer i gang
- Fermentert mat: En enkel, Keto-vennlig måte å øke helse og velvære
- Fiber og den ketogene livsstilen: Finn det som fungerer for deg
- Bekjempe migreneepidemien: Hvordan behandle og forebygge migrene uten medisin
- Fleksible livsstilsstrategier for å oppnå optimal ketose
- Fire funksjoner til ketoner utover å gi energi til kroppen din
- Fra kjøtteter til ketose: Bruk data for å tilpasse tilnærmingen din
- Good Dee's Yellow Snack Cake Mix
- Guy Gone Keto krydder
- God Keto-ferie! Tips for å holde deg på sporet
- Highkey mini-informasjonskapsler
- Hvordan kan jeg vite om jeg er i ketose?
- Hvordan kronisk stress påvirker metabolsk helse
- Hvordan vet jeg om jeg er i ketose? Topp 10 tegn på at du er på vei
- Hvordan påvirker Keto-dietten testosteron?
- Hvordan intermitterende faste kan hjelpe hjertet ditt
- Hvordan Keto påvirker hormonene dine
- Hvor lang tid tar det å komme tilbake i ketose hvis jeg jukser på Keto?
- Hvor lang tid tar det å komme inn i ketose?
- Hvor mange karbohydrater trenger kroppen din for å fungere?
- Hvordan det ketogene kostholdet reduserer betennelse
- Slik gjør du Keto meierifri
- Hvordan opprettholde vekttap etter å ha sluttet med GLP-1-medisinering
- Hvordan håndtere matsuget når du går over til en Keto-diett
- Slik dekker du dine essensielle ernæringsbehov med en ketogen vegetarisk, vegansk eller kjøttetende livsstil
- Hvordan optimalisere fettforbrenningen samtidig som du bevarer muskler med GLP-1-medisiner
- Hvordan holde seg i ketose: Tips for å opprettholde et keto-diett
- Jeg har nettopp fått diagnosen type 2 diabetes. Hva betyr dette, og hva kan jeg gjøre?
- Jeg er i ketose, men går ikke ned i vekt. Hva burde jeg gjøre?
- Hvis jeg stopper Keto, vil jeg gå opp i vekten jeg gikk ned?
- Er Keto-dietten trygt for leveren din?
- Er denne Keto-godkjent? Les etiketten!
- Keto og PCOS (PMOS): En lovende tilnærming for hormonell og metabolsk helse
- Keto og overgangsalder: Hvordan et lavkarbodiett kan lindre symptomene
- Keto-svar: Forenkling av alt du trenger å vite om verdens mest forvirrende diett
- Keto som behandling og forebygging for Alzheimers
- Keto BBQ (100+ deilige lavkarbo oppskrifter for en Keto-vennlig grilling)
- Keto-matlaging for helbredelse og vekttap
- Keto-drikker: Fra velsmakende Keto-kaffe til Keto-vennlige smoothies, juice og mer, 100+ oppskrifter
- Keto Farms Keto Snack Mix
- Keto farsdagsmenyer
- Keto for hele familien
- Keto for vekttap
- Keto gjort enkelt
- Keto morsdag menyer og gaver
- Keto-Mojo Position Paper: Oppfordrer ADA til aktivt å anbefale lavkarbohydrater og ketogene dietter
- Keto-Mojo oppnår ISO/IEC 27001-sertifisering
- Keto-Mojos essensielle lavkarbo kjøkkeninnretninger
- Keto-Mojos holdning til kostholdsretningslinjene for amerikanere for 2025–2030
- Ketogene dietter for inflammatorisk tarmsykdom
- Ketogene dietter ved kronisk nyresykdom
- Ketogen metabolsk terapi for psykiske lidelser
- Kētologie Protein Shakes
- Ketose vs Ketoacidose: Hva er forskjellen og hvorfor betyr det noe?
- Løgn legen min fortalte meg
- Lilys melkesjokoladebarer
- Å leve sukkerfritt: Strategier for å overvinne søte fristelser
- Møt Dave Feldman og kolesterolkoden
- Møt Deana Karim- Mamma, Baker & Entreprenør
- Møt Denise Lockbaum – Helsecoach
- Møt Doug Reynolds og Pam Devine fra LowCarbUSA
- Møt Dr. Mary T. Newport – neonatolog og talsmann for behandling av Alzheimers med ketoner
- Møt Dr. Melanie Tidman – Forsker på effekten av et ketogent kosthold på Parkinsons
- Møt Dr. Nasha Winters – Naturopath & Oncology Specialist
- Møt Eric Cameron – Kardiologisk sykepleier
- Møt Karee Keyser – treningsentusiast
- Møt migreneekspert Angela A Stanton, Ph.D
- Møt Williams – en familiesuksesshistorie
- Navigere anti-næringsstoffer på et ketogent kosthold
- One-Pot Keto Cooking
- Perfekte Keto MCT oljepulver
- Perspektiver på den nye ADA-veiledningen for implementering av lavkarbodietter
- Pili Hunters Pili nøtter
- Grunnleggende proteiner for å trives med et ketogent kosthold
- Rebel Creamery Ice Creams
- Forskningsvarsel: Er det ketogene dietten en levedyktig behandling for schizofreni?
- Forskningsvarsling: Keto-diett forbedrer Alzheimers risikofaktorer hos eldre voksne
- Forskningsvarsling: Effekten av en Keto-diett på CrossFit-trente idrettsutøvere
- Gjenopprette metabolsk fleksibilitet gjennom en ketogen livsstil
- Å tenke nytt om mettet fett: Hvorfor det er på tide å tilpasse ernæringspolitikken til vitenskapen
- Romantiske Keto-middagsmenyer
- Rett og slett keto
- Smarte søtsaker Gummy Bears
- Løse fedme med ketogen diett
- Telehelse er medisinens fremtid. Fjernpleie for fedme, diabetes og utover
- Testing for ketose: forskjellen mellom blod, pust og urin
- The Art & Science of Low Carb Living
- Fordelene med skuddsikker kaffe (pluss oppskriftsideer!)
- Fordelene med ketogen diett i behandling av diabetes
- De beste og verste Keto-vennlige nøtter og frø
- De beste smørene og oljene for Keto-dietten og hva du ikke bør bruke
- De beste Keto-sjokoladene: Våre 10 beste anbefalinger
- Den beste Keto-fotball- og bakmaten
- De beste Keto-måltidsleveringstjenestene: Hvor kan du bestille de smakfulle Keto-rettene for hjemlevering
- De beste lavkarbo mel og bindemidler for et ketogent kosthold
- De beste raske og enkle Keto-snacks
- De beste typene magnesium for en Keto-diett
- Den store fete overraskelsen
- The Complete Book of Ketones: En praktisk guide til ketogene dietter og ketontilskudd
- Søvnens kritiske rolle i metabolsk helse
- Den SKITNE, LATTE KETO-kokeboken med 5 ingredienser
- The Easy 5 Ingredients Ketogenic Diet Cookbook
- Den sparsommelige Keto-kokeboken
- Historien om Keto-dietten
- Keto-dietten og kolesterolet: fordøye fakta
- Keto-dietten og hårtap
- Keto-dietten og hjertebank
- Keto-dietten og Keto-pusten
- Ketogen diett som et supplement til kreftterapi
- Den ketogene dietten for epilepsi
- Den ketogene dietten for lipødem
- Det ketogene kostholdet for nevrologiske lidelser
- Det ketogene kostholdet: Kraftig medisin for type 2-diabetes
- Den magiske pillen
- Den metabolske tilnærmingen til kreft
- The New Mediterranean Diet Cookbook
- Den perfekte Keto-baren
- Den perfekte Keto nyttårsfesten
- Den ultimate Keto-kokeboken: 270+ oppskrifter for utrolige lavkarbomåltider
- Den ultimate Keto-takkefesten
- Unbun
- Tenker du på GLP-1-medisiner? Prøv disse metabolske strategiene først
- Tips for en glad Keto Halloween
- Tips for å spise ute mens du spiser en Keto-diett
- Topp 20 lavkarbo grønnsaker for Keto-dietten
- Forståelse av tid innenfor rekkevidde for blodsukker- og ketonnivåer
- Virta Health reverserer diabetes, redder liv og sparer helsekostnader
- Hva er gode karbo-erstatninger for en Keto-diett?
- Hva er makroer og hvordan beregner jeg dem?
- Hva er de beste sukkererstatningene for en lavkarbo, ketogen diett?
- Hva er symptomene på Keto-influensa og hvordan unngår du dem?
- Hva spiser jeg på Keto-dietten? Hvilken mat kan jeg ha?
- Hva betyr dual-fueled og hvordan påvirker det atletisk ytelse?
- Hva er en "skitten" keto-diett vs en "ren" keto-diett?
- Hva er et kaloriunderskudd og hvordan hjelper det vekttap?
- Hva er en Keto-hodepine og hvordan man kan forhindre det
- Hva forårsaker forstoppelse på Keto-dietten og hva kan jeg gjøre for å fikse det?
- Hva er fetttilpasset og hvor lang tid tar det å tilpasse seg fett?
- Hva er intermitterende faste og bør jeg gjøre det?
- Hva er Keto-utslett og hvordan kan du forhindre det?
- Hva er keto, hva er ketose og hvordan virker ketose?
- Hva er MCT-olje og hvordan kan det hjelpe med Keto-dietten min?
- Hva er ketogen diett?
- Hva er paleolittisk-ketogen diett (PKD)?
- Hva er din individuelle karbgrense på en Keto-diett?
- Hva bør glukosenivåene dine være?
- Hva bør ketonnivåene dine være?
- Hva de nye DGA-kostholdsretningslinjene betyr for fremtidens helse, ernæring og behandling av kroniske sykdommer
- Hva du skal spise før og etter en treningsøkt på en Keto-diett
- Hvilken type trening er best på et lavkarbo- eller keto-diett?
- Hvilke grønnsaker kan jeg spise på en keto- eller lavkarbodiett?
- Hva du trenger å vite om trening på Keto-dietten
- Hva du trenger å vite om målernøyaktighet og forskjellen mellom Keto-Mojo GK+ og FORA 6 Connect
- Hva er BMI, BMR og mager kroppsmasse versus fett kroppsmasse?
- Hva er forskjellen mellom gressmatet biff og kornmatet biff?
- Hva er forskjellen mellom Keto, Atkins, Paleo og Whole30?
- Hva er forskjellen mellom totale karbohydrater og netto karbohydrater?
- Hvor Keto møter kreft
- Hvorfor et keto-fellesskap er viktig for langsiktig suksess
- Hvorfor får jeg leggkramper på en Keto-diett?
- Hvorfor er ketonene mine lavere om morgenen? Hva er "Dawn Effect"?
- Hvorfor Keto-piller ikke virker
- Hvorfor normale blodsukkernivåer noen ganger kan være misvisende
- Hvorfor vi blir tykke og hva vi skal gjøre med det
videoer
- ¿Cómo Obtener una Buena Muestra de Sangre?
- 5 beste matvarer for å holde deg i ketose når du er på veien
- Alkohol og det ketogene kostholdet: Hva du trenger å vite
- Analizando Su Cetonas en Sangre Con el Medidor de Keto-Mojo
- Analizando Su Glucosa en la Sangre Con el Medidor de Keto-Mojo
- Aprenda Acerca de Su Cetona de Sangre y Tiras de Glucosa Keto-Mojo
- Fordeler med olivenolje for Keto
- Calibrando Sus Tiras de Cetonas en Sangre Keto-Mojo a Su Medidor
- Kan Keto redusere overgangsalderens symptomer?
- Kan Keto bidra til å øke testosteron?
- Kan det ketogene dietten hjelpe mot Alzheimers og demens?
- Kan du gjøre Keto uten galleblæren?
- Egenskaper og fordeler for Keto-Mojo GK+ Meter
- Koding av Keto-Mojo-blodketonstrimler til måleren
- Cómo Usar el Control de Soluciones Para el Medidor GK+
- Cómo Usar el Dispotivo de Lancetas en tu Kit Del Medidor Keto-Mojo GK+
- Cómo Utilizar Tu Dispositivo Lanceta Keto-Mojo
- Configuración de Inicio Rápido Para el Medidor de Glucosa y Cetona en la Sangre Keto-Mojo
- Configuración de Inicio Rápido for el Medidor GK+ Keto-Mojo
- Consejos Para Obtener una Buena Muestra de Sangre
- Demostración de Prueba con el Medidor Keto-Mojo GK+
- Desempacando Su Medidor De Glucosa y Cetona en Sangre Keto-Mojo
- Demper Keto appetitten din?
- Øker Keto kolesterolet?
- Donde Sacar Tu Muestra de Sangre
- E-2 Kodefeil
- E-2 Código Error en el GK+ Meter
- E-2 Feilkode
- E-2 Feilkode på Keto-Mojo GK+-måleren
- E-2 Feilkode på Keto-Mojo GKI Bluetooth-måleren
- EF-kode for feil
- EF feilkode
- EU Código de Error
- EU-feilkode
- Eksogene ketoner: Når skal du ta dem
- Forklaring av grafer på dashbordet
- Eksportere brukerdata og laste ned PDF-grafer
- Funksjoner og fordeler for Keto-Mojo GKI Bluetooth Meter
- Funksjoner og fordeler for Keto-Mojo GK+-måleren
- Finn ut hvordan du kan lindre leddsmerter på den ketogene dietten
- Glukoseketonindeks – GKI – Det ultimate mål på metabolsk helse
- Hvordan påvirker Keto skjoldbruskkjertelen din?
- Hvordan påvirker det ketogene dietten nyrene dine?
- Hvordan ketoner kanskje ikke bare gir oss drivstoff, men endrer genuttrykket vårt
- Hvor lang tid tar det å tilpasse seg fett?
- Hvordan det ketogene dietten øker mental ytelse
- Hvordan det ketogene kostholdet reduserer betennelse i kroppen
- Hvordan legge til notater og etiketter til pasientavlesninger
- Hvordan lage unike pasientgrupper i praksiskontoen din
- Slik sletter du en individuell lesning fra MyMojoHealth
- Hvordan eksportere en CSV-fil fra MyMojoHealth
- Hvordan komme raskere inn i ketose
- Hvordan skjule en individuell lesing MyMojoHealth
- Slik inviterer du flere helsepersonell til din behandlerkonto
- Slik inviterer du pasienter til din behandlerkonto
- Hvordan velge Dr. Boz-forholdet på MyMojoHealth
- Slik setter du inn pushvarslinger MyMojoHealth
- Slik setter du tid innenfor rekkeviddemål på utøverdashbordet ditt
- Hvordan bytte mellom GKI og Dr Boz-forholdet
- Slik viser du en lesning MyMojoHealth
- Hvordan bruke kontrollløsninger
- Slik bruker du Keto-Mojo-kontrollløsninger for GK+-måleren
- Slik bruker du Keto-Mojo-kontrollløsninger for GKI Bluetooth-måleren
- Slik bruker du GKI-funksjonen på Keto-Mojo GKI Bluetooth-måleren
- Slik bruker du Lancet-enheten i Keto-Mojo GKI Bluetooth Meter Kit
- Slik bruker du blodprøvetakeren i Keto-Mojo GK+ Meter Kit
- Slik bruker du Keto-Mojo Lancet-enheten
- Intermitterende faste og keto-dietten
- Keto og kreft
- Keto og stress
- Keto-diett og insulinresistens
- Keto for polycystisk nyresykdom
- Keto for utholdenhetsutøveren
- Keto for vekttreneren
- Keto har en lang historie med å behandle epilepsi
- Ketontesting for atletisk ytelse og finne din metabolske kant
- Lær om Keto-Mojo blodketon- og glukosestrips
- Moviéndote Por Tus Lecturas en el Keto-Mojo GK+ Meter
- Niveles Óptimos de Cetona y Glucosa
- Ikke alt fett lager ketoner i samme hastighet
- Optimale keton- og glukosenivåer
- Optimale keton- og glukosenivåer og når du skal teste
- Prueba de Demostración Con Su Medidor Keto-Mojo
- Hurtigstartinnstillinger for Keto-Mojo BLUETOOTH blodketon- og glukosemåler
- Hurtigstartinnstillinger for Keto-Mojo GK+-måleren
- Hurtigstartinnstillinger for Keto-Mojo GKI Bluetooth-måleren
- Salt og blodtrykk på en Keto-diett
- Bla gjennom avlesningene dine på Keto-Mojo GK+-måleren
- Bla gjennom avlesningene dine på Keto-Mojo GKI Bluetooth-måleren
- Selveksperimentering og bio-individualitet på Keto-dietten
- Betydelige forbedringer i PCOS-symptomer med ketogen diett
- Sincronizar el Medidor GK+ med Applicación
- Synkroniserer GK+-måleren med Keto-Mojo-appen
- Foredrag om ketose og diabetes
- Testdemonstrasjon med Keto-Mojo GK+ Meter
- Testing av demonstrasjon med Keto-Mojo GKI Bluetooth-måler
- Testdemonstrasjon med Keto-Mojo BLUETOOTH-måleren
- Testing av glukosenivåer
- Teste blodsukkeret ditt med Keto-Mojo-måleren
- Teste blodketonene dine med Keto-Mojo-måleren
- Anti-aldringseffektene av en Keto-diett
- Fordelene ved å holde seg i ketose ved skjæring for kroppsbyggere
- Sammenhengen mellom mettet fett og kolesterol
- Betydningen av magnesium på Keto
- De 5 beste typene av ketogen diett
- Overgangen til ketose kan være vanskelig
- Ting å se opp for på en Keto-etikett
- Timer måltidene dine rundt en treningsøkt mens Keto
- Tips for å bryte en faste
- Tips for å få en god blodprøve
- Tips for å få en god blodprøve for Keto-Mojo GK+-måleren
- TRAILER – Keto er nøkkeldokumentar
- Pakk ut din Keto-Mojo blodketon- og glukosemåler
- Hva er optimale ketonnivåer?
- Hva har badstuer og Keto til felles?
- Hva er BDNF? Det er som gjødsel for hjernen
- Hva er glukoneogenese og hvorfor bryr du deg om du er Keto?
- Hva er oksidert LDL-kolesterol?
- Hvilken type trening hjelper deg med å lage ketoner raskere?
- Hvor du skal ta blodprøven din
- Hvorfor er ketonnivåene lavere om morgenen?
- Hvorfor er Keto ideell for kvinner?
- Hvorfor det er viktig å teste både glukose og ketoner på Keto
- Hvorfor Keto er bra for lekk tarm og tarmhelse
- Hvorfor Keto-Mojo er gullstandarden for testing av blodketoner
- Hvorfor teste på en Keto-diett?
- Hjernen din på ketoner
oppskrifter
- 3:1 Keto-salte hvitløk- og urtegranolabarer
- 3:1 Taverna-stil Keto gresk salat
- 4:1 Chocolate Hasselnut "Powerhouse" Keto Trøfler
- 4:1 Keto Hummus
- Ahi salat med sitrusdressing
- Luftstekt Keto-fisk og zucchini-chips med tartarsaus
- Bacon-innpakket Keto Kjøttbrød
- Grillet kylling med Keto grillsaus
- Beef Lo Mein med Zoodles
- Blender Béarnaisesaus
- Blender Chimichurri saus
- Botanisk Bramble Cocktail
- Braised Mushroom Short Ribs
- Cajun kylling og grønne bønner
- Cannoli ostekake
- Cashew Crusted Laks med "Ponzu" saus
- Blomkål Mac og ost
- Blomkålrisotto med sauterte kamskjell og frisée
- Blomkål-Zucchini Keto Latkes
- Sjokolade peanøttsmør fettbomber
- Sjokolade Mokka Keto Fudgesicles
- Blomkålsuppe
- Kremet agurksalat
- Kremet Keto "Pasta" med reker, bacon og brokkoli
- Kremet Keto Chicken Piccata med brokkoli
- Kremet Keto Chipotle kylling med spinat og lime-koriander "ris"
- Kremet Keto Coq Au Vin
- Kremet stekt aspargessuppe
- Kremet dip med stekt rød pepper
- Sprø Keto frokostblanding
- Sprø Keto frokostblanding + mandelmelk
- Sprø-god Keto-stekt kylling
- Tørrbrinet Keto Thanksgiving Tyrkia
- Easy Cheesy Chicken & Tots
- Salat med grønn bønne, endive og fennikel med blåmuggostvinaigrette
- Grillet appelsin-sitrusmarinert Keto-svinekoteletter
- Guacamole
- Herby Keto kyllingvinger med sitron-ranch-dip
- Hjemmelaget Aioli
- Indiske kyllingburgere
- Instant Pot Keto Grill svineribbe
- Keto "Pasta" med pesto, reker og sopp
- Keto "potetsalat"
- Keto Air-Fryer hvitløksostruller
- Keto Pai Crust for alle formål
- Keto mandelsmør sjokoladekjeks
- Keto mandelkake
- Keto mandel-kokospaiskorpe
- Keto artisjokkdip
- Keto asiatiske svinekjøttboller med Miso Aioli
- Keto bananbrød
- Keto Beef Burrito Bowl
- Keto Beef Sliders med Bacon & Mojo Saus
- Keto biffgryterett
- Keto Blended Cinnamon Dolce Frap
- Keto Blini festforrett
- Keto BLT kilesalat med hjemmelaget Ranchdressing
- Keto Blue Cheese Vinaigrette
- Keto Blueberry Clafoutis med pisket krem
- Keto stekt kål med kremet sennepssaus
- Keto brokkoli med cheddarostsaus
- Keto rosenkål og baconhash med stekt egg
- Keto Buche de Noël (Keto Yule-tømmerkake)
- Keto Smør-Basted Biff Indrefilet
- Keto-smørbasert filetmignon med pepperrotkrem og squashbånd
- Keto Cacao Nib Blondies
- Keto Caprese laksespyd
- Keto cashew kylling med blomkålris
- Keto blomkålbisque med krydret Chorizo Crumble
- Keto blomkålfritter
- Keto blomkålgrateng med crunchy mandel topping
- Keto Blomkål Urtegryte (Savory Kugel)
- Keto Ceviche med avokado, tomatillo og oliven
- Keto cheddar-ost skorpet helstekt blomkål med bacon
- Keto Cheddar-gressløk rømmekjeks
- Keto Cheddar-Spinat Soufflés
- Keto ostefondue
- Keto ostekake fettbomber
- Keto osteaktig blomkål "potetmos" gryte
- Keto cheesy Daikon “potetgrateng”
- Keto Chia "Tapioca" Pudding
- Keto kylling Chile Verde
- Keto Chicken Enchiladas
- Keto Chiles Rellenos
- Keto Chocolate Chip Zucchini Muffins
- Keto sjokoladecupcakes med smørkremfrosting
- Keto sjokoladehasselnøttpålegg
- Keto Sjokolade Milkshake
- Keto sjokolade peanøttsmør kopper
- Keto Chocolate Peanut Butter Pai
- Keto-sjokoladedyppede mandelwafer-kaker
- Keto-sjokoladedyppede kokosmakroner
- Keto Chorizo og Beef Chili
- Keto Chorizo frokostgryte
- Keto klassisk lasagne
- Keto kokoskrempai
- Keto kokos reker med krydret Aioli dipping saus
- Keto torsk i kremet tomatillosaus med reddiksalat
- Keto tranebær-valnøttsaus
- Keto Crazy Cheese Dip
- Keto kremet brokkolisuppe
- Keto kremaktig kyllingnudelsuppe
- Keto kremete krabbefylte sopp
- Keto kremaktig soppsuppe
- Keto kremaktig stekepanne kylling og asparges
- Keto kremet tomat-basilikumsuppe med "grillet ost" kjeks
- Keto Crème Brûlée
- Keto sprøbakt fisk med urtesaus og stekte squashpinner
- Keto sprø blomkål & skinkekroketter med røkt paprika crèma
- Keto Crispy Sitron Timian Kylling med Daikon og Zucchini
- Keto Crispy Pork Belly med Kimchi Collard Greens
- Keto Curried Kyllingsalat
- Keto mørk sjokoladepudding med pisket kokoskrem
- Keto dobbelsjokolade brownies med valnøtter
- Keto Aubergine Parmesan
- Keto Eggs Benedict med Blender Hollandaise
- Keto endive, skinke og ostepapir
- Keto Everything Bagels
- Keto Sjokoladekake uten mel med Keto Sjokoladeglasur
- Keto Frisée-salat og posjert egg med varm baconvinaigrette
- Keto greske kyllingboller
- Keto gryte med grønne bønner
- Keto grønn karri trommestikker
- Keto grønn-chile kylling Enchilada gryte
- Keto grillede artisjokker med hjemmelaget aioli
- Keto grillet grønnsakshakket salat med kremaktig avokadodressing
- Keto grillet zucchini salat med feta og mynte
- Keto Ground Beef Keema
- Keto skinke og Brie Blini festforretter
- Keto skinke og eggekopper
- Keto Holiday Stuffing
- Keto varm sjokolade
- Keto indisk smørkylling
- Keto indisk-krydret stekt blomkål med mandler
- Keto indonesisk kyllingsalat med agurknudler
- Keto Instant Pot Beef Brisket
- Keto Instant Pot Carnitas Tacos
- Keto Instant Pot koreansk Short Ribs med braisert Bok Choy
- Keto Instant Pot Indrefilet av svin med asiatisk sopp
- Keto italiensk kremstekt svinekjøtt med kremet grønnkål og fennikel
- Keto italiensk urtesaus
- Keto italiensk bryllupssuppe
- Keto Jalapeño Poppers
- Keto Jambalaya
- Keto Kale Cæsarsalat med Parmesan chips
- Keto Koconut Chicken tenders med søt asiatisk chilisaus
- Keto lammestek med chimichurri saus
- Keto sitronkake med kremostfrosting
- Keto Lemon Semifreddo med mandelsmuld
- Keto sitron-curd terte
- Keto Lemon-Ranch Dip
- Keto Linguine med muslinger
- Keto macadamia og hvit sjokolade shortbread cookies
- Keto Maple Pecan Pie
- Keto Maple-Bacon rosenkål
- Keto lønn-sennep glasert skinke
- Keto Matzo Ball Suppe
- Keto meksikansk 6-lags dip med endives
- Keto minestronesuppe med macadamia-nøttepesto
- Keto Mint Chip iskrem
- Keto Minty Green Smoothie
- Keto Miso Aïoli
- Keto Moo Shu svinekjøtt
- Keto marokkanske lammekjøttboller med yoghurt-urtedip
- Keto-sopp og Gruyère-ost Blini-festforretter
- Keto Mushroom Carbonara med Zucchini Pasta
- Keto nøtter og frø sprø
- Keto Osso Bucco med blomkålris og Gremolata
- Keto Pasta Bolognese
- Keto Patty Smelt
- Keto peanøttsaus
- Keto Pecan Pralines
- Keto Pecan-Crusted Kylling med sennepsfløtesaus og asparges
- Keto Pepperoni pizzalommer
- Keto Pesto Deviled Egg
- Keto Pizza med Brokkoli Rabe, sopp og pølse
- Keto Porchetta
- Keto-svinekoteletter med landsaus og blomkålmos
- Keto svinekjøtt stekt ris
- Keto Portobello Mushroom Margherita Pizza
- Keto gresskar-kryddermousse terte med sjokolade-mandelskorpe
- Keto Quiche Lorraine
- Keto Ramen med Shirataki Nudler
- Keto Reuben Chaffles
- Keto-stekt asparges med blåmuggostsaus og posjerte egg
- Keto-stekt kylling med sopp og sitron-smørsaus
- Keto-stekt aubergine, rød pepper og avokadosalat
- Keto-stekt laks med spinat og toskansk fløtesaus
- Keto-stekt grønnsaksfat
- Keto laks Teriyaki spyd
- Keto Scotch egg
- Keto sjømatsuppe
- Keto-frøkjeks
- Keto-frøkjeks og geitost
- Keto Sesam-Crusted Tunfisk med peanøttsmør nudler
- Keto ark-panne laks med asparges og kornet sennepssaus
- Keto-pannepølse, paprika, sopp og grønnkål
- Keto Shepherd's Pie
- Keto Shirataki Pasta Primavera
- Keto reker Louis
- Keto Shrimp Pad Thai
- Keto røkt laksedip med grønnsaks-"chips"
- Keto Sole Meuniere med grønne bønner
- Keto sørvestkrydret kylling med avokadosalsa
- Keto krydret italiensk pølse og brokkoli
- Keto-spinatsalat med varm bacondressing og keto-kandiserte pekannøtter
- Keto stående ribbestek med pepperrotkrem
- Keto biff og brokkoli med blåmuggostsaus
- Keto Steak Kebab
- Keto biff med sopp-rødvinsaus og kremet spinat
- Keto Strawberry Shortcake
- Keto fylte paprika
- Keto Summer Squash og Zucchini Grateng
- Keto Thai kyllingkarri med blomkålris
- Keto Thai kokosnøtt kylling og rekesuppe
- Keto tunfisksalat Niçoise
- Keto Tyrkiasaus
- Keto Gurkemeie Latte
- Keto Vanilje Donuts med Keto Chocolate Glaze
- Keto Vodka Pasta med pølse
- Keto vafler
- Keto vintersalat med sitronvinaigrette
- Keto Zucchini Fritters med Curry Cream Cream
- Killer Keto Frittata med pølse og grønnkål
- Killer Keto pannekaker
- Sitronstenger
- Sitron bringebær cupcakes med pisket krem
- Lavkarbo eggekopper til frokost
- "Fauxtato"-skinn med lavt karbohydratinnhold
- Mini Chai-krydrede ostekaker
- Flere Mojo Chocolate Chip Keto Cookies
- Blåskjell med Keto Thai karribuljong
- Pancetta-innpakket kyllingbryst
- Perfekt enkelt Keto flatbrød
- Pizzabutikk hvitløksknuter
- Svinekoteletter med Støvskorpe med Snap Pea Slaw
- Svinekjøttpizza
- Prosciutto-innpakket, ricotta-fylt artisjokkhjerter
- Bringebærostkake frokostgryter
- Stekt Keto Parmesan rosenkål med Caesar Dip
- Eggerøre
- Stekt Carpaccio
- Stekt skjørtbiff med brasiliansk vinaigrette
- Stekt biff og kirsebærtomater med smøraktig hvitløksspinat
- Stekt tunfisk med stekt squash og oliven tapenade
- Simple Chocolate Pots de Crème
- Enkle salamispyd
- Skjæring av brød
- Slip 'n' Slide Queso burgere
- Røkt laks Keto Blini festforretter
- Snappy fylt laks
- Fylt bursdagskake overraskelse
- Tartar saus
- Thai Time Crunch Salat
- Thanksgiving, Keto Style
- Gurkemeie kylling og grønnsakskebab
- To-trinns satay med peanøttsaus
- Ultimate Keto Scramble med bacon, avokado og gressløk
- Veganske Keto-blomkålsteker med caulipuré, kapers og mandler
- Veganske Keto Rainbow Summer Rolls med peanøttsaus
Jobb
LCU-videoer
- «Spis det du er», «Du forbrenner det du spiser» og andre kliniske perler
- 20 års evidensbasert sammendrag av Keto-medisin
- Et dypdykk i kolesterol og risiko – San Diego 2019
- Et dypdykk i kolesterol og risiko – Seattle 2019
- En gikthypotese og en plan for remisjon
- En begrunnelse for ketogene terapier ved nevrodegenerative lidelser
- Avhengighetspanel #1
- Avhengighetspanel #2
- Avhengighetspanel #3
- Forkjemper for et terapeutisk ketogen diett: søkelys på kreft og andre metabolske sykdommer
- Et unormalt forhøyet insulinnivå med normal HbA1c hos en pasient med CAD som gjennomgikk CABG
- En undersøkelse av egeninteressene og ideologien som utformer våre 'plantebaserte' kostholdsretningslinjer
- Kunngjør starten på Lean Mass Hyper Responder-studien
- Anti-aldring – den ultimate helseplanen
- Er vi alle avhengige av sukker?
- Vurdere kardiovaskulær risiko med LCHF
- Gjennomsnittlig blodsukker betyr mest
- Belinda Lennerz – Medisinering og teknologiimplementering
- Beth McNally og Lester Hightower – foreldreperspektiv
- Blodtrykk: Klandrer vi salt for hva sukkeret gjorde? En gammeldags detektivhistorie
- Boca 2024 – Åpningskommentarer
- Boca 2025 – Avsluttende bemerkninger
- Hjernesvikt og lavkarbodietten imperativ
- Hjernespesifikke næringsstoffer: Jakten på optimal hjernefunksjon ved helse og sykdom
- Behandling og forebygging av brystkreft: Faste, kosthold og CGMs rolle
- Bygge et ketogent støttesystem – Bruke profesjonelle nettverk for behandling av psykisk helse
- Kan vi virkelig sette type 2 diabetes i remisjon?
- Kreft i evolusjon
- KREFT/EVOLUSJON: Metabolismen av kreft og nye assosierte terapier
- Karbohydratrestriksjon for type 1-diabetes
- Karbohydrat, dosen er giften
- Karbohydrater og fettforbruk og kardiovaskulær sykdom: Et mer komplett bilde
- Kardiometabolske helse etniske forskjeller
- Kardiovaskulær karbotoksisitet
- Carnivore Diet og African American Community
- Carnivore Diet: Beyond the Hype
- Endre terapeutisk strategi: Prinsipper for håndtering av karbohydratavhengighet
- Jager blodsukker
- Barn som lever med type 1-diabetes – nåværende og fremtidige forskningsspørsmål knyttet til TCR
- Klienter som ikke kan gjøre kostholdsendringer
- Klinisk erfaring med bruk av LCHF: Kasuseksempler og skreddersøm – 2017
- Klinisk erfaring med bruk av LCHF: Kasuseksempler og skreddersøm – 2018
- Klinisk implementering av lavkarbodietter i T1DM – Erfaringer fra voksne og barn
- Klinisk potensial for en ketogen diett for traumatisk hjerneskade
- Kliniske protokoller og standarder for omsorg for terapeutisk karbohydratrestriksjon
- Avsluttende merknader
- Kognitive og psykologiske implikasjoner av karbonreduksjon i T1DM – Bekymringer og levde erfaringer
- Bekjemp veteraner og metabolsk sykdom - Kan en kort intervensjon skape retrett
- Sunn fornuft og mot
- Kommunikasjon i helseutdanning: Hvor godt kjenner du pasienten din?
- Kontinuerlig glukoseovervåking glykemisk ekskursjonsminimering for type 2-diabetesremisjon
- Aktuell forskning på lavkarbodietter for type 1-diabetesbehandling
- Dekoding av kolesterol - Den nye lipidenergimodellen og hvorfor det betyr noe
- Demonisering og bedrag i kolesterolforskning
- Beskrive: Avslutte reseptkaskaden
- Dia Latino 2019 – Argumentos Para la Utilización de Dieta Cetogénica y Ayuno Intermitente en Psiquiatria
- Dia Latino 2019 – Commentarios de Apertura
- Dia Latino 2019 – Diabetes Entendida – Diabetes Resuelta
- Dia Latino 2019 – Guillermo Rodriguez
- Día Latino 2019 – Keto Y Cáncer: Diez Grandes Preguntas
- Dia Latino 2019 – Mitos y Realidades de la Proteína y Sus Aplicaciones en Dietas Cetogénicas
- Diabetes reversering
- Diabetes forstått - Diabetes løst
- Diagnostisering, behandling og overvåking, metabolske forstyrrelser i klinisk praksis
- Kosthold og trening, nøkkelbegreper = hva de betyr
- Demontering av dogme: et kritisk behov for mer fleksibilitet i kliniske retningslinjer
- Utvikler Keto-veteraner protein-lipidresistens?
- Forbedrer en lavkarbomatplan matavhengighet?
- Øker en økning av LDL-kolesterol med et lavkarbodiett risikoen for hjerte- og karsykdommer?
- Øker en økning i LDL-C med lavkarbodiett risikoen for koronar hjertesykdom?
- Øker høyt kolesterol på en lavkarbodiett risikoen for hjerte- og karsykdommer?
- Øker høyt LDL-kolesterol på en lavkarbodiett risikoen for hjerte- og karsykdommer?
- Dr. Ian Lake – Lavkarbo i T1D: Komme i gang, feilsøking og veiledning
- Dysautonomi og postviralt syndrom, en dietttilnærming
- ED, nei ikke den ED!
- Emosjonelt styringssystem
- Viktige ferdigheter for å gjenopprette behandlede matavhengige pasienter
- Evaluering av bevisene: Lavkarbohydratdietter for barn med metabolsk sykdom
- Èvelyne Bourdua-Roy & Tro Kalayjian – Workshop-introduksjon og rådende resultater i type 1-diabetes
- Bevis for selvovervåking av blodsukker ved type 2-diabetes
- Evidensbasert vs. Internett-basert Keto
- Trening og terapeutisk karbohydratreduksjon: nåværende forskning og kliniske erfaringer
- Treningsfysiologi: Stresstesten for metabolsk helse
- Utnyttelse av kreftmetabolisme med ketose
- Avsløre konflikten mellom mental helse, ernæringsbiologi og 2020 amerikanske kostholdsretningslinjer for barn
- Faktorer som forutsier vekttap eller forbedret matforhold
- Faning the Flames: Betennelses bidrag til hjertesykdom
- Faste og ketogene dietter – utfordringer og muligheter i psykiatrien
- Endelig panel
- Sluttpanel – Boca 2025
- Finalepanel – Low Carb USA, West Palm Beach 2019
- Final Panel San Diego 2023
- Første type 1 panel
- Fit2Fat2Fit
- Vri bryteren, fra insulinresistens til type 2-diabetes
- Strategier for utvinning av matavhengighet
- Workshop for matavhengighet
- Matavhengighet: En praktisk tilnærming
- Mat som medisin: Ta ditt ketogene kosthold til terapeutiske nivåer
- Framingham og The Muddy Waters – Ivor Cummins
- Framingham og The Muddy Waters - Jeff Gerber
- Vennlig ild. Utfordringene ved å undervise i karbohydratreduksjon i akademiske institusjoner
- Fra sukkeravhengighet til matavhengighet
- Gressbasert helse og drøvtyggerevolusjonen
- Gut-hjerne
- Helbred en hjerne fra avhengighet
- Hjerter og sinn: Spesielle problemer innen kvinners kardiovaskulære helse
- Hidden in Plain Sight - Ny innsikt om hvordan fasteforskning kobler keto, glykogenbutikker og kolesterol
- Håpløs for helse: skape bærekraftig endring i undertjente lokalsamfunn
- Hormonelle utfordringer for kvinner med type 1 diabetes
- Hormonendringer og vektkontroll
- Hvordan evaluerer vi hjerterisiko med en LCHF-livsstil?
- Hvordan hjelper vi den utfordrende pasienten
- Hvordan sulten kan helbrede: Praktiske anvendelser av intermitterende faste
- Hvordan oppnå en sunn lavkarbolivsstil – 2016
- Hvordan oppnå en sunn lavkarbolivsstil – 2017
- Hvordan unngå komplikasjoner av type 1 diabetes
- Hvordan bli en bedre smørbrenner. Implikasjoner for kondisjon og helse
- Hvordan forutsi type 2-diabetes 10 år før det skjer
- Humane lipoproteinresponser og kardiovaskulær risiko
- Hyperlipidemi: Undersøker ACC/AHA-retningslinjene i forhold til karbohydratbegrenset tilnærming
- Illustrative case-studier i hjerte- og metabolske sykdommer
- Nedsenkingsgjenoppretting for bearbeidet matavhengighet
- Forbedre kvinners metabolske helse med LC Keto
- Innlemme rotårsaksanalyse i din lavkarbo-kliniske praksis
- Innlemme rotårsaksanalyse i din lavkarbo-kliniske praksis
- Betennelse - dens rolle i kronisk sykdom og reversering av ernæringsmessig ketose
- Betennelse og insulinresistens gjennom en kvinnes levetid
- Betennelse, ernæringsmessig ketose og metabolsk sykdom – SD 2018
- Betennelse, ernæringsmessig ketose og metabolsk sykdom – SF 2018
- Inspirerer en epidemi av helse og velvære: JumpstartMD-resultater i 22,407 2007 medlemmer, 2017 til XNUMX
- Insulinresistens: Den kritiske rollen til muskelsystemet og trening
- Integrative tilnærminger til forebygging av brystkreft og i adjuvant/metastatisk setting – kasusstudier
- Intermitterende faste og mager masse
- Internett Keto vs Terapeutisk Keto
- Undersøkelse av effektene av en ketogen intervensjon hos studenter med alvorlig depresjon (KIND)
- Er Keto sikkerhetskopiert av vitenskap eller ikke
- Tar pasienten min dette for langt?» Advarselsskilt og behandling av spiseforstyrrelser
- Keto og kreft
- Keto og kreft: Ti store spørsmål
- Keto-dietter og tarmbiomet
- Keto for kreft: Er du en god kandidat?
- Keto for barn - Autisme, ADHD og mental helse
- Keto for hjernen: Behandling av nevrologiske og psykiatriske tilstander
- Keto-medisin: Praksisen med karbohydratbegrensning
- Keto minus kjøttet
- Keto Psy – Fordeler ved stresstilpasning
- Keto-tilpasning: Implikasjoner for menneskelig ytelse – SD 2018
- Keto-tilpasning: Implikasjoner på menneskelig ytelse – SF 2018
- Keto/LCHF-medisin: den kliniske anvendelsen av karbohydratrestriksjon
- Ketogen diett før vekttapskirurgi
- Ketogen diett og ytelse
- Ketogene dietter, søvn og metthet
- Ketogene terapier for nevrologiske og nevrodegenerative lidelser
- Ketonlegemer som signalmolekyler
- Ketonmetabolsk terapi for hjernekreft: Fra vitenskap til anvendelse
- Ketonernæring: Fra vitenskap til nye applikasjoner
- lan Lake – Trening How To og Fasting (intermitterende og flere dager)
- LCHF og type 1 diabetes
- La det være lys: Lysets innvirkning på vår metabolske helse
- Levetid og helse: Unngå moderne kronisk sykdom
- Lipidtriader og kardiovaskulær sykdom – en avsluttende sak for LMHR-studien
- Å leve Keto i en trist (Standard American Diet) verden,
- Low Carb 101: Kliniske applikasjoner
- Low Carb Action Network – Agenda for ernærings- og helsepolitisk reform 2020-2021
- lavkarbo og tarmhelse; Dos, Don'ts og misoppfatninger
- Lavkarbo og det er synergistiske allierte i behandling av hjertesykdom
- Lavkarbodietter og hjertehelse: Hva sier vitenskapen egentlig?
- Lavkarbo i praksis
- Lavkarbo USA, San Diego 2019 – Sluttpanel
- Lavkarbo-, faste- og glukosemålere for kreftbehandling og forebygging
- Lavkarbo, keto eller ernæringsketose: De fysiologiske og helsemessige forskjellene
- Lavkarbo, protein eller metthet for metabolsk helse
- Lavkarbodietter og atletisk ytelse
- Lavkarbohydraternæring for type 1-diabetes: beste praksis, kunnskapshull og forskningsmuligheter
- Lavkarbo og LDL – Hva er greia?
- Lavkarbo kvinners helsepanel
- Makronæringsstoffer og metabolisme
- Opprettholde vekttap og remisjon av diabetes: Hvor bærekraftig er det?
- Håndtere risiko for hjertesykdom: Metabolsk helse er øverst
- Kjøtt er mat, planter er medisin
- Medisinsk utdanning har sviktet deg og pasienten din. Vil du ha den røde eller den blå pillen?
- Metabolsk fleksibilitet for atletisk ytelse
- Metabolsk helse og bærekraft
- Metabolsk helse: 50 år med historie, vitenskap og løsninger
- Metabolsk psykiatri: Vitenskapen om håp
- Metabolske teorier om kreft
- Metabolsk-baserte nevroprotektive strategier
- Metabolomisk analyse: Et verktøy for å identifisere mikronæringsstoffmangler og metabolske dysfunksjoner
- Metainflammasjon
- Metainflammasjon og Metaverse
- Metainflammasjon som en pådriver for de fleste kroniske sykdomstilstander
- Misforståelser av fysiologisk insulinresistens
- Mitokondrier - Metabolske gangstere og muskler
- Min begrunnelse for hvorfor veganere og rovdyr bør leve i harmoni
- Mytiske enhjørninger - Bygge muskler på et ketogent kosthold
- Myter om forebyggende kardiologi
- Nye muligheter for type 1 diabetes
- Ikke-alkoholisk fettleversykdom (NAFLD): Utløser diettsukker eller karbohydrater en trafikkork av fett i leveren?
- Nye strategier for ketogene terapier og utover
- Ernæringsketose: Effekter på metabolsk regulering og signalering
- Ernæringsmessig ketose: metabolsk regulering og signalegenskaper til ketoner
- Fedme som en fettakkumuleringsforstyrrelse: en historieleksjon i hvordan man tenker
- Fedme forstått, fedme løst
- Fedme, diabetes og kreft: Insulinforbindelsen
- Overvekts "No There"-problem: A History of Causal Thinking in the Science
- Omega-6 Apocalypse: Vegetabilske oljer, overvekt og kronisk sykdom – hva er bevisene?
- Åpningstale
- Åpningskommentarer, Low Carb USA, West Palm Beach 2019
- Munnhelse, generell helse og ernæringens rolle
- Oksidasjonsprioritet: Utnytte biologien vår for å fremme vekttap og helbredelse
- Oksidativ prioritet og resultater av over 15 år med Keto-dietter
- Panel 1 – Strategier for advokatvirksomhet i lavkarbo/ketorommet fremover
- Panel 2 – Nå flere mennesker i minoritetssamfunn fremover
- Paneldiskusjon – Boca 2020
- Panel moderert av Miriam Kalamian – Dominic D'Agostino, Nasha Winters, Anthony Chaffee
- Panel moderert av Miriam Kalamian - Wafaa Abdel-Hadi, Matt Phillips, Brad & Maggie Jones
- Personlig tilpasset ernæring for behandling av diabetes basert på tarmmikrobiota og kliniske data
- Physician Burnout: The Silent Epidemic in Healthcare
- Plants vs Animals: Bring It On! Utfordre den konvensjonelle visdommen om kjøtt, grønnsaker, antioksidanter, fiber og plantebaserte dietter.
- Praktiske Keto livsstilstips
- Å forebygge Alzheimers kan være enklere enn du trodde
- Forebygging av progresjon av matavhengighet på et ketogent kosthold
- Primære årsaker til hjertesykdom
- Bearbeidet matavhengighet og psykisk helse
- Bearbeidet matavhengighet og arbeidsplasssvikt
- Publisert Research on Carnivore, Ketogenic and Carbohydrate Restricted Diets
- Begrunnelse for bruk av lavkarbo, ketogene og intermitterende fasteintervensjoner i psykiatrien
- Reaktiv hypoglykemi: Den glemte blodsukkerforstyrrelsen
- Lese blodprøve for å bestemme genetisk mønster av metabolsk sykdom på grunn av insulinresistens
- Rødt kjøtt og helse
- Regenerering av folkehelsen: La oss bygge broer, ikke barrierer
- Gjenoppfinnelse av metabolsk helse: Skalering av teknologibaserte løsninger
- Vær trygg: Avduking av virkningen av stress og søvn på metabolsk helse
- Gjenopprette rytmen vår: Misteltein, Månebading, Marihuana og mer; Strategier for å trives i moderne tider
- Restriktive dietter: Er de dårlige for spiseforstyrrelser?
- Reversering av hjertesvikt med en Keto-diett
- Reversering av hypertriglyseridemi med intermitterende faste og lavkarbo ketogen diett
- Grunnårsaker og løsninger for "hjertesykdom og mer" og "Når vekttap går i stå"
- Drøvtyggerlandbruk: Grunnlaget for å gjenvinne vår metabolske helse – SD 2019
- Ruminant Agriculture: Foundation for Reclaiming Our Metabolic Health – Seattle 2019
- Drøvtyggeres virkelighet: kosthold, menneskers helse og miljø – SD 2018
- Drøvtyggeres virkelighet: kosthold, menneskers helse og miljø – WPB 2018
- Salt og huden din: Etniske forskjeller i saltsensitiv hypertensjon
- San Diego 2023 Sluttkommentarer
- Mettet fett vs. vegetabilske oljer
- Mettet fett: bra eller dårlig? Og vil offisielle retningslinjer for fett noen gang endre seg?
- Vitenskapelig grunnlag og klinisk erfaring med bruk av LCHF for diabetes
- Screening og forebygging av hjerte- og karsykdommer i et lavkarbomiljø
- Andre panel – Kvinners helse
- Andre type 1 panel
- Serotonin lasting
- Skifte fra modellen for overspising til modellen for bearbeidet matavhengighet – Seattle 2019
- Skifte fra overspisingsmodellen til modellen for bearbeidet matavhengighet – WPB 2019
- Krympende fettceller: energi vs. insulin
- Society of Metabolic Health Practitioners
- Spesiell kunngjøring
- Spektrum Keto-tilpasning og ytelsesimplikasjoner
- Standard anoreksidogme (SAD) fungerer ikke... La oss tenke annerledes
- Standard of Care – Fremskritt og utfordringer i type 1 diabetesbehandling
- Standard of Care tilbakemeldingsøkt
- Standard of Care Initiative
- Hold deg unna operasjonsbordet mitt: En samarbeidende tilnærming til metabolsk helbredelse
- Steinalderkropp, romalderkosthold: ernæring, metabolisme og mental helse
- Styrke: Et metabolsk mål
- Sukkeravhengighet: fakta eller fiksjon
- Syndrome X Management: En sammenligning av termogent versus metabolsk kosthold og treningsmodeller
- De 4 pilarene for vellykket lavkarbopraksis
- De antiinflammatoriske effektene av høyintensiv trening
- Grunnleggende om å beskrive: Perler for medisinbehandling
- Biografien om en veldig dårlig idé: Energibalanse, Fat Shaming og den mislykkede vitenskapen om fedme
- Stillheten før stormen: Å gi mening om cytokinstormen i møte med COVID
- The Carnivore Diet: Leksjoner fra felten
- The Child Obesity Pandemic: The Policy Driver It and the Science and Practice to Flatten the Curve
- Den kliniske tilnærmingen til matavhengighet
- De kliniske aspektene ved lavkarbo og overvåking
- Kompleksiteten ved hvorfor vi sliter med å oppnå metabolsk helse
- Demonisering av dyr, proteiner og fett
- Dietthjertehypotesen: Hvordan Harvard helsevaskede karbohydrater (og vegetabilske oljer) mens de skadeliggjør kjøtt
- Effekten av trening på koronar forkalkning
- Effekten av ketogen slanking på levetid
- Effektene av ketogen slanking på tilpasninger av motstandstrening
- Den spennende vitenskapen om et plantebasert ketogent kosthold + hvordan du gjør det
- Matrevolusjonen – 2016
- Matrevolusjonen – 2018
- Matrevolusjonen -2017
- Den globale anti-kjøttkonspirasjonen
- Den store kolesterolmyten
- Nasjonenes helse
- Den skjulte faren med oksalattoksisitet fra lavkarbo plantemat
- Historien om høyintensiv trening: Muttere og bolter
- Hormesis-paradokset: Det som ikke dreper deg, gjør deg bare sterkere
- Virkningen av et ketogent kosthold på psykiatriske komorbiditeter og symptomer hos et pediatrisk tilfelle av ASD
- Reisen til en sukkeravhengig
- Keto-to-trinn: Alt om insulin
- Ketogen diett og epilepsi
- Det ketogene kostholdet i nevrologi og psykiatri
- Det ketogene kostholdet i nevrologi og psykiatri
- De juridiske, politiske og folkehelsepolitiske utfordringene og mulighetene fremover
- The Magic of Zone 2 Trening for å forbedre helsen og livet ditt
- The Numbers Game: En kvantifisert forståelse av fedme, diabetes og hjertesykdomsrisiko
- Den engangs- og fremtidsrettede bruken av GLP1-peptider innenfor rammen av de fire søylene i medisinsk etikk
- Farene ved plantebaserte og bearbeidede matvarer
- Kraften til muskelsystemet i håndteringen av metabolsk dysfunksjon
- Problemet med sukker
- Fordeler og ulemper med faste
- Kvalitetene til kalorier: Leksjoner fra frontlinjen av LCHF klinisk praksis – 2018
- Kalorienes kvaliteter: Leksjoner fra frontlinjen av LCHF klinisk praksis – 2019
- Kvaliteten på kalorier
- Realitetene ved vedvarende ernæringsketose (hard) dens fordeler for reversering av diabetes (stor)
- Grunnårsaken til karboavhengighet
- Vitenskapen og anvendelsen av ketonmetabolsk terapi
- Vitenskapen bak sukkeravhengighet – San Diego 2018
- Vitenskapen bak sukkeravhengighet – WPB 2018
- Fettsyrenes hemmelige liv: Hvordan PUFA-overforbruk genererer oksidativt stress
- De synergistiske effektene av lavkarbohydratspising og høyintensiv trening
- Livmoren er et endeorgan: kardiovaskulære risikofaktorer og unormal uterinblødning
- Verdien av glukose- og ketontesting for pasient, behandler og samfunn
- Den hviskende hjernen og muligheter for å avverge ulykke
- Det ville vesten på Keto-Low Carb Marketplace
- Terapeutisk karbohydratreduksjon/lavkarboimplementering for type 1
- Terapeutisk faste
- Terapeutisk ketogen diett for å behandle anorexia nervosa
- Terapeutisk ketose: nye applikasjoner og biomarkørovervåking
- Transformering av lavkarbo/keto-helseintelligens til offentlig politikk og lov om mat/helsebeskyttelse: medisinsk praksis og utdanning
- Behandling av overstadig spiseforstyrrelse
- Behandling av bearbeidet matavhengighet
- Feilsøking av høye blodsukkernivåer
- Type 2 diabetesbehandling: Hvordan kom vi hit? Hva er vår beste vei videre?
- Ukomplisert Keto: Hva jeg har lært å praktisere Keto-medisin siden 2006
- Forstå stoffskiftet ditt
- Oppdatering om vitenskap og praksis for karbohydratbegrensede dietter
- Vekttap: Kalorier, insulin eller et tredje alternativ?
- Vekttap: Kalorier, insulin eller et tredje alternativ?
- Hva skal til? Bli kvitt depresjon og angst med et ketogent kosthold
- Hva er metabolsk syndrom?
- Hva forutsier medikamentfri remisjon og hvordan opprettholdes den best i klinisk praksis?
- Hva legen din ikke vet om ernæring
- Når storebror faktisk er en god ting
- Når er "protein" IKKE protein?
- Når er "protein" ikke protein?
- Hvor står vitenskapen om mettet fett, kolesterol og rødt kjøtt
- Hva kommer først, overspising eller fedme?
- Hvorfor leger gir dårlige ernæringsråd – San Diego 2019
- Hvorfor leger gir dårlige ernæringsråd – Seattle 2019
- Hvorfor mennesker bør prioritere protein – det viktigste makronæringsstoffet
- Hvorfor Keto for lipødem? Mulige mekanismer og innsikt
- Hvorfor vi blir fete: Adiposity 101 og den alternative hypotesen om fedme
- Hvorfor du ikke går ned i vekt på Keto
- Vin og lavkarbo Keto-livsstilen
Forskning
- 2:1 ketogen diett og diett med lav glykemisk indeks for behandling av kronisk og episodisk migrene: en retrospektiv studie med enkeltsenter i det virkelige liv
- 5-års effekter av en ny modell for kontinuerlig fjernpleie med karbohydratbegrenset ernæringsterapi inkludert ernæringsmessig ketose ved type 2 diabetes: En utvidelsesstudie
- En b-hydroksybutyrat-shuntvei genererer ketonmetabolitter mot fedme
- En diettavhengig vertsmetabolitt former tarmmikrobiotaen for å beskytte mot autoimmunitet
- En ketogen diett for behandlingsresistent depresjon: En randomisert klinisk studie
- En ketogenfremmende drikk øker hjertefunksjonen og blodstrømmen til hjertet betydelig sammenlignet med placebo hos voksne: En MR-undersøkelse av hjertet
- En fase 1 sikkerhets- og gjennomførbarhetsstudie av et ketogent kosthold pluss standardbehandling for pasienter med nylig diagnostisert glioblastom
- En pilotstudie som undersøker et ketogent kosthold som tilleggsbehandling hos studenter med alvorlig depressiv lidelse
- En pilotstudie av et ketogent kosthold ved bipolar lidelse: kliniske, metabolske og magnetiske resonansspektroskopifunn
- En randomisert fase II-studie av gemcitabin, nab-paclitaxel, cisplatin med eller uten et medisinsk overvåket ketogent kosthold for pasienter med metastatisk kreft i bukspyttkjertelen
- En retrospektiv evaluering av en ketogen metabolsk terapiintervensjon på nettbasert gruppe på psykiske helseutfall
- En tre-ukers ketogen diett øker skjelettmuskulaturens insulinfølsomhet hos personer med fedme – en randomisert, kontrollert crossover-studie
- Håndtere smerte ved hjelp av et middelhavsketogent ernæringsprogram hos eldre voksne med mild kognitiv svikt
- Overholdelse av ketogen diett i livsstilsintervensjoner hos voksne med overvekt eller fedme og type 2 diabetes: en scoping review
- Avansert kardiovaskulær fysiologi hos en person med type 1-diabetes etter 10-års ketogen diett
- En undersøkelse av effektene av en 12-ukers Sleep Low Train Low-intervensjon på fettoksidasjon og treningsytelse hos kvinner med utholdenhetstrening i fritiden
- En åpen, randomisert kontrollert studie for å vurdere et ketogent kosthold hos kritisk syke pasienter med sepsis
- Analyse av 26 studier av virkningen av kokosnøttolje på lipidparametre: Beyond Total og LDL-kolesterol.
- Studie av leddgikt og insulinresistens: Høyere TyG-indeksverdier er knyttet til økt leddgiktrisiko hos yngre voksne uten fedme eller diabetes
- Asiatisk lavkarbodiett med økt forbruk av hele egg forbedrer metabolske resultater ved metabolsk syndrom: En 52-ukers intervensjonsstudie
- På ethvert nivå av fett er relativt høye leptinkonsentrasjoner assosiert med redusert insulinfølsomhet
- Storfekjøttforbruk og risikofaktorer for kardiovaskulære sykdommer: En systematisk gjennomgang og metaanalyse av randomiserte kontrollerte studier
- Kan det ketogene kostholdet forbedre drømmene våre? Effekt av svært lav-kalori ketogen diett (VLCKD) på søvnkvalitet
- Inntak av karbohydrater eliminerer hypoglykemi og forbedrer utholdenhetstreningsytelsen hos triatleter tilpasset isokaloriske dietter med svært lavt og høyt karbohydratinnhold
- Kasusrapport: Carnivore-ketogen diett for behandling av inflammatorisk tarmsykdom: en saksserie på 10 pasienter
- Kasusrapport: Remisjon av schizofreni ved bruk av ketogen metabolsk terapi for kjøttetere med støtte fra ernæringsterapeuter
- Karakterisering av det fekale mikrobiomet hos pasienter på ketogen diett for medikamentresistent epilepsi
- Kliniske egenskaper og immunmekanismer direkte knyttet til den endrede leverfunksjonen hos pasienter med revmatoid artritt
- Klinisk meningsfulle forbedringer i langvarige COVID-symptomer etter ketogen metabolsk terapi kombinert med livsstilsintervensjoner – en klinisk kasusrapport og litteraturgjennomgang
- Samtidig målretting av metabolisme ved bruk av kostholds- og farmakologiske tilnærminger reduserer metastatisk byrde av brystkreft
- Kombinasjon av triglyserid-glukoseindeksen og EuroSCORE II forbedrer prediksjonen av langsiktige uønskede utfall hos pasienter som gjennomgår koronar bypasstransplantasjon
- Komparative effekter av tidsbegrenset spising og ketogen diett på kardiovaskulær risiko hos personer med fedme: En longitudinell analyse av metabolske, antropometriske og livsstilsfaktorer
- Fullstendig remisjon av depresjon og angst ved bruk av en ketogen diett: saksserie
- Forkalkning av koronararteriene ved type 1-diabetes etter 10 år med ketogen diett
- Kritisk gjennomgang av ketogen diett gjennom hele kreftkontinuumet for nevrogliom: Innsikt fra et medisinsk ernæringsterapiperspektiv (MNT)
- Nåværende kunnskap innen farmakonutrisjon: "Ketogenics" i pediatriske gliomer
- Diett i behandling av autismespekterforstyrrelser
- Digitalt forbedret ketogen diett versus lavfettdiett for kardio-renal-metabolsk helse i en overveiende latinamerikansk voksenpopulasjon med overvekt eller fedme: Pilot randomisert klinisk studie
- Effekt av ketogen diett, tidsbegrenset spising eller annenhver dags faste på vekttap hos voksne med fedme: en randomisert klinisk studie
- Effekt av en lavkarbodiett på smerte og livskvalitet hos kvinnelige pasienter med lipødem: en randomisert kontrollert studie
- Effekt av kostholdstilnærminger på glykemisk kontroll hos pasienter med type 2-diabetes: En systematisk gjennomgang med nettverksmetaanalyse av randomiserte studier
- Effekt av ketogene dietter på insulinlignende vekstfaktor (IGF)-1 hos mennesker: En systematisk gjennomgang og metaanalyse
- Effekter av en 12 ukers ketogen diettintervensjon på overvektige og overvektige kvinner med glukose- og lipidmetabolismeforstyrrelser
- Effekter av kontinuerlig fjernbehandling, inkludert ernæringsketose, på nyrefunksjon og betennelse hos voksne med type 2-diabetes: En post-hoc latent klassebaneanalyse
- Effekter av kontinuerlig glukosemåling versus blodsukkermåling under en karbohydratbegrenset ernæringsintervensjon hos personer med type 2 diabetes: 6-måneders oppfølgingsresultater fra en randomisert klinisk studie
- Effekter av ketogene og lavkarbodietter på kroppssammensetning hos overvektige og fete voksne: En systematisk oversikt og metaanalyse av RCT-er
- Effekter av ketogen diett på helseutfall: en paraplygjennomgang av metaanalyser av randomiserte kliniske studier
- Effekter av ketogen diett på reproduktive hormoner hos kvinner med polycystisk ovariesyndrom
- Effekter av ketogen diett på klassifisering og funksjonell sammensetning av tarmflora hos barn med mitokondriell epilepsi
- Effekt, sikkerhet og toleranse av svært lavkalori ketogen diett hos overvektige kvinner med fibromyalgi: en pilotintervensjonsstudie
- Effekt, sikkerhet og tolerabilitet av et ketogen diett med svært lavt kaloriinnhold hos kvinner med fedme og symptomatisk kneartrose: En pilotintervensjonsstudie
- Utforske diettindusert ketose med eksogent ketontilskudd som en potensiell intervensjon i posttraumatisk stresslidelse: en mulighetsstudie
- Eksponering for sukkerrasjonering i løpet av de første 1000 dagene av livet beskyttet mot kronisk sykdom
- Gjennomførbarhet og metabolske resultater av et godt formulert ketogent kosthold som en adjuvant terapeutisk intervensjon for kvinner med stadium IV metastatisk brystkreft: Keto-CARE-studien
- Funksjon og terapeutisk verdi av astrocytter ved diabetisk kognitiv svikt Sammendrag
- Gastrointestinale hormoner og subjektive vurderinger av appetitt etter lav-karbohydrat vs lav-fett lavenergi dietter hos kvinner med lipødem – en randomisert kontrollert studie
- Glukosemetabolisme, hippocampus underfelt og kognisjon i første episode og aldri behandlet schizofreni
- Større reduksjon i proinsulin-C-peptid-forholdet med et ketogent kontra kontrollkosthold hos pasienter med type 2-diabetes
- Hyperinsulinemi er en sannsynlig utløser for vektøkning og hyperfagi hos personer med Prader-Willi syndrom
- Effekten av en keto-diett på symptomer på Parkinsons sykdom, biomarkører, depresjon, angst og livskvalitet: en longitudinell studie
- Effekten av et ketogent kosthold på søvnkvaliteten hos personer med residiverende multippel sklerose
- Effekten av kontinuerlig glukoseovervåking versus blodsukkerovervåking for å støtte en karbohydratbegrenset ernæringsintervensjon hos personer med type 2-diabetes
- Effekten av ketogene og middelhavskosthold på tarmmikrobiotaprofil og kliniske utfall hos medikamentnaive pasienter med diabetes: En 12-måneders pilotstudie
- Påvirkning av kortsiktig ketogen diett på kjønnshormoner og glukose-lipidmetabolisme hos overvektige eller overvektige pasienter med polycystisk ovariesyndrom
- Påvirkning av ketogene dietter med svært lavt karbohydratinnhold på kardiovaskulære risikofaktorer blant pasienter med type 2 diabetes; GRADE-vurdert systematisk gjennomgang og meta-analyse av kliniske studier
- Nedsatt glukoseutnyttelse i hjernen til pasienter med delirium etter hoftebrudd
- Uavhengige effekter av diagnose av posttraumatisk stresslidelse og status for metabolsk syndrom på prefrontal kortikal tykkelse og subkortikale gråstoffvolumer
- Undersøker effektiviteten av et karbofritt oloproteisk kosthold i fibromyalgibehandling
- Ketogen diett lindrer kognitiv dysfunksjon og nevroinflammasjon hos APP/PS1-mus via Nrf2/HO-1 og NF-KB-signalveiene
- Ketogen diett forbedrer oppmerksomhetsunderskudd hyperaktivitetsforstyrrelse hos rotter via regulering av tarmmikrobiota
- Ketogen diett som en terapeutisk intervensjon for tvangslidelser: en saksserie på tre pasienter
- Ketogen diett forbedrer fruktbarheten hos pasienter med polycystisk ovariesyndrom: en kort rapport
- Ketogen diett-induserte endringer i tarmmikrobiomet assosieres med endringer i inflammatoriske cytokiner og hjernerelaterte miRNA-er hos barn med autismespektrumforstyrrelse
- Ketogen diettintervensjon på metabolsk og psykiatrisk helse ved bipolar og schizofreni: En pilotforsøk
- Ketogen diett reduserer en nevrobiologisk trangsignatur hos innlagte pasienter med alkoholbruksforstyrrelse
- Ketogene dietter og depresjon og angst: En systematisk oversikt og metaanalyse
- Ketogene dietter for kroppsvekttap - en sammenligning med andre dietter
- Ketogene dietter i klinisk psykologi: undersøke bevis og implikasjoner for praksis
- Ketogen metabolsk terapi for schizoaffektiv lidelse: en retrospektiv saksserie med psykotisk symptomremisjon og humørgjenoppretting
- Ketogen metabolsk terapi for behandlingsresistent posttraumatisk stresslidelse (PTSD): en retrospektiv kasusrapport
- Ketogen metabolsk terapi i forbindelse med standardbehandling for glioblastom: en saksrapport
- Ketonfluks gjennom BDH1 støtter metabolsk ombygging av skjelett- og hjertemuskler som svar på intermitterende tidsbegrenset fôring
- Ketonemi variasjon gjennom menstruasjonssyklus hos pasienter som gjennomgår klassisk ketogen diett
- Ketose modererer effekten på nyrevolum i diettintervensjoner for ADPKD – mer innsikt i KETO ADPKD-studien
- Ketose forhindrer ruptur av abdominal aortaaneurisme gjennom C–C kjemokinreseptor type 2 nedregulering og forbedret ekstracellulær matrisebalanse
- Ketoseundertrykkelse og aldring (KetoSAge) Del 2: Effekten av å undertrykke ketose på biomarkører assosiert med aldring, HOMA-IR, leptin, osteokalsin og GLP-1, hos friske kvinner
- Ketoseundertrykkelse og aldring (KetoSAge): Effekten av å undertrykke ketose på GKI og leverbiomarkører hos friske kvinner
- Ketoseundertrykkelse og aldring (KetoSAge): effekten av å undertrykke ketose på SHBG- og kjønnshormonprofiler hos friske premenopausale kvinner, og dens implikasjoner for kreftrisiko og behandling
- Ketoseundertrykkelse og aldring (KetoSAge): Effektene av å undertrykke ketose hos langsiktige ketotilpassede ikke-atletiske kvinner
- Lavkarbohydrat- og psykopedagogiske programmer viser løfte for behandling av ultrabearbeidet matavhengighet: 12 måneders oppfølging
- Ketogent lavkalori- og proteinrikt ketogent kosthold versus lavkalori-, lavnatrium- og høykaliummiddelhavskosthold hos overvektige pasienter og pasienter med fedme med høyt normalt blodtrykk eller grad I hypertensjon: Keto-salt-pilotstudien
- Ketogent lavkarbohydratkosthold ved McArdles sykdom: en enkeltblindet, randomisert kontrollert studie
- Håndtere type 1 diabetes mellitus med et ketogent kosthold
- MCT-modifisert ketogen diett som et supplement til standard behandlingsregime kan lindre kliniske symptomer hos kvinner med endometriose
- Medisinsk overvåket ketogen diett som tilleggsbehandling for moderat til alvorlig depresjon: En pilotstudie
- Middelhavsketogen diett står for redusert smertefrekvens og intensitet hos pasienter med kronisk migrene: En pilotstudie
- Metabolske og Orexin-A-responser på ketogen diett og periodisk faste: En 12-måneders randomisert studie hos voksne med fedme
- Metabolske forbedringer med et ketogent kosthold korrelerer med symptombedring ved psykose: En randomisert kontrollert studie
- Metabolsk syndrom som en uavhengig risikofaktor for glaukom: En nasjonalt representativ studie
- mHealth lavkarbohydratkostholdsintervensjon forbedrer glykemisk profil, blodtrykk og vektstatus hos personer med type 2 diabetes
- Mitokondrielt DNA-kopinummer hos voksne med og uten type 1 diabetes
- Mitokondriell metabolisme og dynamikk i pankreas beta-celle glukosesensor
- Nevrobeskyttende effekt av et middelkjedet triglyserid-ketogen diett på MPTP-induserte Parkinsons sykdom-mus: en kombinasjon av transkriptomikk og metabolomikk i substantia nigra og fecal mikrobiome
- Næringsstoffanalyse av tre lavkarbodietter som er forskjellige i karbohydratinnhold
- Obesogens: en samlende teori for den globale økningen i fedme
- Pediatrisk fedme og metabolsk syndrom assosiasjoner med kognisjon og hjernen hos ungdom: Nåværende bevis og fremtidige retninger
- Personalisering av fedmebehandling: Sammenligning i den virkelige verden av et ketogent kosthold med svært lavt kaloriinnhold kontra et middelhavsk ketogent kosthold med fullverdig mat
- Pilotstudie av et ketogent kosthold ved bipolar lidelse
- Plakk avler plakk, ApoB gjør det ikke: longitudinelle data fra KETO-CTA-prøven
- Prognostisk verdi av triglyseridglukoseindeks i populasjon med høy risiko for kardiovaskulær sykdom
- Langvarig remisjon etterfulgt av lavt insulinbehov hos en pasient med type 1 diabetes på en diett med svært lavt karbohydratinnhold
- Virkelige resultater av behandling av autosomal dominant polycystisk nyresykdom ved bruk av medisinsk mat som en del av et ernærings- og livsstilsprogram for å forbedre nyre- og metabolsk helse
- Remisjon av obsessiv-kompulsiv lidelse ved bruk av ketogen metabolsk terapi til støtte for eksponering og responsforebygging: en retrospektiv kasusrapport
- Remisjon av OCD og ulcerøs kolitt med et ketogent kosthold: Case Report
- RenNu, et kostholdsprogram for personer med autosomal-dominant polycystisk nyresykdom som implementerer en bærekraftig, plantefokusert, nyresikker, ketogen tilnærming med unngåelse av nyrestressorer
- Erstatning av kostholdskarbohydrater med protein og fett forbedrer lipoproteinunderklasseprofilen og leverfettet ved type 2 diabetes uavhengig av kroppsvekt: bevis fra 2 randomiserte kontrollerte studier
- Sikkerhet, gjennomførbarhet og effektivitet av ketogen diett hos pediatriske pasienter med hjernesvulster: En systematisk oversikt
- Serum- og CSF-metabolomikk-analyse viser at middelhavsketogen diett reduserer risikofaktorer for Alzheimers sykdom
- Kortsiktig effektivitet og bivirkninger av ketogen diett for medikamentresistent epilepsi hos barn med genetiske epilepsisyndromer
- Søvnvarighet og insulinresistens hos overvektige ungdommer med metabolsk syndrom: er det en sammenheng?
- Vedvarende metabolske forbedringer i et fjernlevert ketogent ernæringsprogram for veteraner med type 2-diabetes: En 3-årig observasjonsstudie
- Symptompåvirkning og sikkerhet ved ketogen behandling hos voksne med anorexia nervosa: en gjennomførbarhetsstudie
- Systematisk gjennomgang og klinisk innsikt: Rollen til det ketogene dietten i å håndtere glioblastom i kreftnevrovitenskap
- Målretting av differensiell energisubstratmetabolisme på et terapeutisk ketogent kosthold: en kasusrapport
- Målretting av fettsyreoksidasjon forbedrer responsen på HER2-målrettet behandling
- Saken for et ketogent kosthold i behandlingen av nyresykdom
- Effekten av en ketogen diett versus middelhavsdiett på kliniske og biokjemiske markører for betennelse hos pasienter med fedme og psoriasisartritt: en randomisert crossover-studie
- Effektene av 31-dagers eksogent ketonforbruk på løpeytelse, kognitiv funksjon, metabolisme, kroppssammensetning, hemodynamikk og humør hos fritidsløpere: En randomisert kontrollert studie
- De genetisk forutsagte årsakssammenhengene mellom sirkulerende 3-hydroksybutyratnivåer og ondartede neoplasmer: En kreftmendelsk randomiseringsstudie
- Effekten av 3 forskjellige kostholdsintervensjoner på overvektige eller overvektige voksne: En nettverksmetaanalyse
- Virkningen av et ketogent kosthold på autoimmun encefalitt: En kasusrapport
- Effekten av et ketogent kosthold på vekttap, metabolisme, kroppssammensetning og livskvalitet
- Effekten av karbohydratrestriksjon-induserte økninger i lavdensitetslipoproteinkolesterol på progresjon av koronar aterosklerose: design av ketogen diettstudie.
- Effekten av ketogen diett på utbruddet og progresjonen av multippel sklerose
- Effekten av kortsiktige eukaloriske dietter med lavt og høyt karbohydratinnhold på levertriacylglyserolinnhold hos menn med overvekt og fedme: en randomisert crossover-studie
- Den ketogene dietten har potensial til å redusere dødelighet av alle årsaker uten en samtidig økning i kardiovaskulær-relatert dødelighet
- Forholdet mellom ketogen diett og nevrodegenerative og psykiatriske sykdommer: en omfangsgjennomgang fra grunnleggende forskning til klinisk praksis
- Betahydroksybutyrats rolle i å redusere de inflammatoriske og metabolske konsekvensene av urinsyre
- Rollen til β-hydroksybutyrat-testing i ketogene metabolske terapier
- Terapeutisk fordel ved å kombinere kaloribegrenset ketogen diett og glutaminmålretting ved eksperimentelt glioblastom på sent stadium
- Terapeutisk karbohydratrestriksjon som en metabolsk modalitet for forebygging og behandling av unormal uterinblødning
- Tidsbegrenset ketogen diett i amyotrofisk lateral sklerose: en casestudie
- MOT en metabolsk helseintervensjon viser robust 1-års vekttap og kostnadsbesparelser gjennom resept
- MOT: en metabolsk helseintervensjon som forbedrer matavhengighet og symptomer på overspising
- Transdiagnostisk remisjon av psykiatrisk komorbiditet ved posttraumatisk stresslidelse, ADHD og overspisingslidelse ved bruk av ketogen metabolsk terapi: en retrospektiv kasusrapport
- Behandling av en motsatt metabolsk situasjon: GLUT1-mangelsyndrom og type 1 diabetes
- Triglyseridglukoseindeks som en prediktor for ikke-alkoholisk fettleversykdom: innsikt fra en longitudinell analyse hos ikke-overvektige individer
- Triglyserid-glukoseindeks er assosiert med forekomst og prognose av hjertestans: en multisenter retrospektiv observasjonsstudie
- Triglyserid-glukoseindeks forutsier fremtidige aterosklerotiske kardiovaskulære sykdommer: En 16-års oppfølging i en prospektiv kohortstudie med lokalsamfunn
- Trippelterapi med metformin, ketogen diett og metronomisk cyklofosfamid redusert svulstvekst i MYCN-amplifisert nevroblastom xenograft
- Vitamin D3 lindrer lungefibrose hos type 2 diabetiske rotter via SIRT3-mediert undertrykkelse av pyroptose
- Hva forutsier medikamentfri type 2 diabetes remisjon? Innsikt fra en 8-årig allmennpraksistjenesteevaluering av et lavere karbohydratkosthold med vekttap
- β-hydroksybutyrat lindrer aterosklerotisk forkalkning ved å hemme stressmediert apoptose i endoplasmatisk retikulum via AMPK/Nrf2-banen
- β-hydroksybutyrat er en metabolsk regulator av proteostase i eldre og Alzheimers hjerne
- β-hydroksybutyrat undertrykker patologiske endringer i blodindusert artropati hos rotter
Hjelpesenter
- Om GK+ teststrimler
- Om GKI-teststrimler
- Få tilgang til kontrollløsningsområdene dine
- Nøyaktighet av keton- og glukosetesting
- affiliate Program
- Alternativ testing av steder (AST)
- Feilsøking av Android-synkronisering
- Bestillinger, frakt og levering i Canada
- Canada Retur-, bytte- og garantiinformasjon
- Sammenligning av resultater mellom forskjellige målermerker
- Koble Keto-Mojo-data til andre helseapper
- Kontakt Keto-Mojo-støtte
- Kontakt Keto-Mojo-støtte
- Kontrollløsning
- Utløper Keto-Mojo teststrimler?
- Påvirker vitamin C blodsukkermålinger?
- Feilkoder og feilsøking
- Feilkoder for GK+-måleren, hva de betyr og hvordan du fikser dem
- Bestillinger, frakt og levering i Europa
- Europeisk retur-, bytte- og garantiinformasjon
- FDA-godkjenning og regulatorisk informasjon
- Komme i gang med MyMojoHealth
- Komme i gang med MyMojoHealth for utøvere
- GK+ Meter Kit Manuals
- Brukermanualer og veiledninger for GKI-måleren
- Glukosemåleenheter etter land (mmol/L vs. mg/dL)
- HCT & HB fjernet fra glukoseavlesninger
- Hvordan tolker jeg resultatene fra ketonurintesten?
- Hvordan utfører jeg ketonurintesten?
- Hvordan fungerer ketonurinteststrips?
- Hvordan bør jeg oppbevare ketonurinteststripsene?
- Slik kobler du GK+/GKI-måleren til smarttelefonen din
- Slik tester du glukose og ketoner med Keto-Mojo GK+-måleren
- Slik tester du glukose og ketoner ved hjelp av Keto-Mojo GKI-måleren
- Slik tester du med Keto-Mojo-måleren
- Viktigheten av å oppbevare strips på riktig måte
- ISO-sertifisering og regelverksinformasjon
- Keto-Mojo brukerveiledninger og håndbøker, Finn ditt språk
- Keto-Mojo brukerveiledninger/manualer
- Priser for ketonstrimler
- Ketontestingsnøyaktighet: Urin vs blod
- Lansetter og din lansettenhet
- Administrere avlesningene dine i MyMojoHealth
- Militære rabatter og tilknyttet informasjon
- Min Keto-Mojo Meter viser en PC-kode. Hva betyr det?
- MyMojoHealth App – Feilsøking for brukere
- Valgfrie målemoduser for glukoseavlesninger
- Innstillinger for push-varsling
- Be om tilgjengelighet i ditt land
- Sette opp GK+-måleren
- Sette opp Keto-Mojo GKI-måleren din
- Start- og ressursguide
- Støtte for kontoer og passord i butikken
- Viktigheten av kodenøkkelen i hvert hetteglass med nye ketonstrimler
- Tips for bedre blodstrøm
- Tips for å sikre testnøyaktighet
- Bestillinger, frakt og levering i USA
- Bestillinger i Storbritannia, frakt og bestillinger
- Forstå keton-advarselsfeilkoder og feilsøking
- Forstå målerens display
- Informasjon om retur, erstatning og garanti i USA
- Bruk av kontrollløsning
- Bruk av HSA/FSA-kort og forsikring
- Bruk av kontrollløsningene
- Bruk av stikkepenn
- Bruk av stikkepenn
- Hva er spesifikasjonene for Keto-Mojo-måleren?
- Hva betyr «Lo»- og «Hi»-resultatene?
- Hva er GKI? (Glukose ketonindeks)
- Hva bør jeg gjøre hvis jeg tror jeg utførte ketonurintesten feil?
- Hva bør glukosenivået mitt være? (Glukosediagram)
- Hva bør ketonnivået mitt være? (Ketondiagram)
- Når og hvor ofte bør jeg teste med ketonurinteststrips?
- Når og hvorfor man skal teste glukose og ketoner
- Hvilke teststrimler er kompatible med Keto-Mojo-målerne?
- Engrosprogram
- Hvorfor krever Android posisjonstjenester?
