Diabetes

mHealth lavkarbohydratkostholdsintervensjon forbedrer glykemisk profil, blodtrykk og vektstatus hos personer med type 2 diabetes

En enarmsstudie undersøkte effektene av et mobilt helse- (mHelse) lavkarbohydratkostholdsintervensjon levert via Defeat Diabetes-appen hos 99 voksne med type 2 diabetes (T2D) over hele Australia. Deltakerne fulgte et strukturert digitalt program i tre måneder, med sikte på å redusere det daglige karbohydratinntaket. Appen ga videobasert opplæring, oppskrifter, måltidsplaner og støtte fra likemenn, der deltakerne ble eksternt overvåket av sine allmennleger for glykemiske markører, blodtrykk og medisinbruk.

Intervensjonen ble integrert i rutinemessig primærhelsetjeneste og krevde ingen ytterligere kliniske besøk utover standard behandling av type 2-diabetes. Deltakernes kostholdsinntak og etterlevelse ble vurdert ved hjelp av matjournaler og tilbakekallinger.

Hovedfunnene:

• HbA1c redusert med 1.0 % i gjennomsnitte (95 % KI: −1.3 til −0.7), med 85 % av deltakerne som viste bedring.
• 52 % av deltakerne oppnådde HbA1c <6.5 %, under terskelen for diabetesdiagnose.
• 21 deltakere reduserte diabetesmedisinen sin, og to sluttet helt med den.
• Deltakere som konsumerte ≤50 g karbohydrater/dag hadde større HbA1c-reduksjon (−0.5 %) og gikk ned mer i vekt (−2.1 kg, p < 0.05) enn de som konsumerte > 50 g karbohydrater/dag.
• Systolisk blodtrykk forbedret seg med 6 mmHg, uten signifikant endring i fysisk aktivitet.
• Digital levering muliggjorde bred tilgjengelighet og integrertes sømløst med Australias eksisterende helserammeverk.

Funnene tyder på at en fjernstyrt, appbasert intervensjon med svært lavt karbohydratinntak kan føre til klinisk meningsfulle forbedringer i glykemisk kontroll, medisinreduksjon og kardiometabolske risikofaktorer hos voksne med type 2-diabetes. Denne modellen tilbyr et skalerbart og kostnadseffektivt alternativ til mer ressurskrevende programmer med fysisk oppmøte.