Generell helse, metabolsk syndrom

Ketogen diett forbedrer fruktbarheten hos pasienter med polycystisk ovariesyndrom: en kort rapport

En nylig retrospektiv analyse undersøkte effekten av et ketogent kosthold på fruktbarhetsresultater hos kvinner med polycystisk ovariesyndrom (PCOS), en tilstand som påvirker opptil 20 % av kvinner i reproduktiv alder som ofte er knyttet til fedme og insulinresistens.

Gjennomført ved Cleveland Clinic, gjennomgikk studien tilfellene av 30 kvinner med PCOS som fulgte en ketogen diett (KD) i minst tre måneder. KD-intervensjonen innebar svært lavt karbohydratinntak (≤20 gram per dag) med protein og fett tilpasset individuelle behov, støttet av tverrfaglig rådgivning. De primære resultatene inkluderte retur av vanlige menstruasjonssykluser og graviditetsrater blant de som ønsket å bli gravide.

resultater:

Menstruasjon:

• • Alle de 30 deltakerne oppnådde regelmessige menstruasjonssykluser.
  • 92 % gjenopprettet vanlig menstruasjon innen seks måneder, og 100 % oppnådde regularitet innen 15 måneder.

Graviditetsgrader:

• • Blant deltakerne som ønsket å bli gravid, ble 55.6 % gravide.
  • Blant deltakerne som brukte metformin, oppnådde 5 av 13 (38.5 %) graviditet, og 5 av 5 (100 %) som ikke brukte metformin oppnådde graviditet.
  • Blant deltakerne som brukte eggløsningsinduksjonsmidler, oppnådde 5 av 8 (62.5 %) graviditet, og 5 av 10 (50 %) som ikke brukte eggløsningsinduksjonsmidler oppnådde graviditet.

Vekttap:

• • Signifikant vekttap ble observert over hele kohorten.
  • Gjennomsnittlig vektendring var -15.7 lbs (7.12 kg) på tidspunktet for menstruasjonsregelmessighet.

Denne studien fremhever potensialet til ketogen kostholdsterapi som en effektiv, ikke-farmakologisk tilnærming for å forbedre reproduktive resultater hos kvinner med PCOS, uavhengig av bruk av metformin eller eggløsningsinduksjon. Selv om det er lovende, er ytterligere studier nødvendig for å validere disse funnene og utforske de langsiktige effektene av KD på fruktbarhet og generell helse.