Generell helse

Effekt, sikkerhet og tolerabilitet av et ketogen diett med svært lavt kaloriinnhold hos kvinner med fedme og symptomatisk kneartrose: En pilotintervensjonsstudie

Fedme er en betydelig risikofaktor for kneartrose (OA), og vekttap er avgjørende for behandling av artrose.

Denne pilotstudien evaluerte effekten av en 20-ukers svært lav-kalori ketogen diett (VLCKD) på vekttap, kne OA symptomer og livskvalitet hos kvinner med fedme.

Totalt 20 kvinner med en BMI ≥ 30 kg/m² og symptomatisk kne-OA ble registrert; 16 fullførte studiet. VLCKD inkluderte en 8-ukers ketogen fase etterfulgt av en gradvis gjeninnføring av karbohydrater over 12 uker. Kroppsmasseindeks (BMI), knefunksjon (WOMAC-indeks), livskvalitet (EQ-5D) og generell helse (SF-36) ble målt ved baseline (T0), uke 8 (T8) og uke 20 (T20) ).

Hovedfunnene:

Vesentlig vekttap: fra baseline BMI 40.0 ± 4.8 kg/m² til 37.5 ± 4.5 ved T4, 36.3 ± 4.6 ved T8 og 34.8 ± 4.8 ved T20 (p < 0.001 for alle sammenligninger).

Forbedret knefunksjon: WOMAC-score ble forbedret fra 43.6 ± 16.9 ved baseline til 30.2 ± 12.8 ved T4 (p = 0.005), 24.7 ± 10.6 ved T8 (p = 0.001), og 24.8 ± 15.9 ved T20 (p = 0.005). Reduksjonen i BMI var sterkt korrelert med forbedringer i WOMAC-score.

Økt livskvalitet: signifikante forbedringer ble observert i EQ-5D og SF-36 skårer, korrelert med BMI-reduksjon.

Tolerabilitet og sikkerhet: ingen alvorlige bivirkninger ble rapportert, selv om 2 deltakere avbrøt på grunn av milde bivirkninger.

Oppsummert, en 20-ukers VLCKD reduserte effektivt vekt og forbedret knefunksjon og livskvalitet hos kvinner med fedme og kne-OA. Disse funnene støtter videre forskning for å bekrefte rollen til ketogene dietter i å håndtere OA-symptomer og fedme-relaterte komorbiditeter.