MyMojoHealth GK+ Meter Community
Keto-Mojo
Hjelp Min butikkkonto Butikk
  • Søk

    Flere resultater...

    Artikkel
    oppskrifter
    Video
    LowCarbUSA høyttaler
    Aktiviteter
  • → START HER!
  • Grunnleggende om Keto
    • 7 trinn til Keto-suksess
    • Keto-guider
    • Helsefordeler
    • Fasting
    • Ketose for nybegynnere
    • Makroer og kaloritelling
    • Bivirkninger
  • Grunnleggende testing
    • Slik gjør du videoer
    • Keton/glukosetesting
    • MyMojoHealth
    • GKI-kalkulator
    • Infografikk
    • Nøyaktighet
    • Vitnesbyrd
  • Mat
    • Keto og lavkarbo oppskrifter
    • Ernæring
    • Se/lag dine måltidsplaner
    • Makrokalkulator
    • Min handleliste
    • Bli med i vårt nyhetsbrev om oppskrifter!
  • Helse
    • Vekttap
    • Fitness
    • Diabetes
    • Epilepsi
    • Nevrologisk
    • Kreft
    • Heart Health
    • Kvinners helse
    • Menns helse
  • videoer
    • Mojo Academy
    • LowCarbUSA høyttalerserie
    • Veiledningsvideoer (USA)
    • Veiledningsvideoer (Europa)
    • MyMojoHealth for brukere
    • MyMojoHealth for utøvere
  • Blogg
    • Bloggartikler
    • I nyhetene
    • Produkt- og bokanmeldelser
    • Suksesshistorier
  • utøvere
    • Plattformløsninger
    • Utøververktøy
    • Pasientressurser
    • The Bigger Picture
    • Vitnesbyrd
    • Login
  • Forskning
Finn oss på Linkedin Finn oss på Facebook Finn oss på Instagram Finn oss på YouTube Finn oss på Pinterest Finn oss på Twitter Send oss ​​en epost
  • Keto-fordeler
    • Keto + Idrettsutøvere
    • Keto + Diabetes
    • Keto + Hjertehelse
    • Keto + Mental helse
    • Keto + Nevrologisk
    • Keto + PCOS
    • Keto + Vekttap
  • Kundeservice
    • Kontakt oss
    • Hjelpesenter
    • Slik gjør du videoer
    • MyMojoHealth Login
    • Registrer måleren din
    • Levering
    • Garanti og retur
  • Butikk
    • Bli med i fellesskapet
    • Glukose- og ketonmålere
    • HSA/FSA-kvalifisert
    • Meter tilbehør
    • Militære rabatterte tjenester
    • MyMojoMarket
    • Engroshandel
  • Selskap
    • Hvem er vi
    • Merkesett
    • Careers
    • Keto-arrangementer
    • Nyheter og presse
  • Partnere
    • Academia
    • Agenter
    • Utviklersett
    • Ketogenisk stiftelse
    • engros

© 2026 Keto-Mojo. Alle rettigheter reservert.

  • Tilgjengelighetserklæring
  • Ansvarsfraskrivelse
  • Personvernvalg
  • Personvernerklæring
  • Trygghet
  • Sitemap
  • Våre vilkår
  • MyMojoHelse
  • GK+ Meter
  • Community
  • Min butikkkonto
  • Hjelp
  • → START HER!
  • Grunnleggende om Keto
  • Grunnleggende testing
  • Mat
  • Helse
  • videoer
  • Blogg
  • utøvere
  • Forskning

Flere resultater...

Artikkel
oppskrifter
Video
LowCarbUSA høyttaler
Aktiviteter
→ START HER!
  • 7 trinn til Keto-suksess
  • Keto-guider
  • Helsefordeler
  • Fasting
  • Ketose for nybegynnere
  • Makroer og kaloritelling
  • Bivirkninger
  • Slik gjør du videoer
  • Keton/glukosetesting
  • MyMojoHealth
  • GKI-kalkulator
  • Infografikk
  • Nøyaktighet
  • Vitnesbyrd
  • Keto og lavkarbo oppskrifter
  • Ernæring
  • Se/lag dine måltidsplaner
  • Makrokalkulator
  • Min handleliste
  • Bli med i vårt nyhetsbrev om oppskrifter!
  • Vekttap
  • Fitness
  • Diabetes
  • Epilepsi
  • Nevrologisk
  • Kreft
  • Heart Health
  • Kvinners helse
  • Menns helse
  • Mojo Academy
  • LowCarbUSA høyttalerserie
  • Veiledningsvideoer (USA)
  • Veiledningsvideoer (Europa)
  • MyMojoHealth for brukere
  • MyMojoHealth for utøvere
  • Bloggartikler
  • I nyhetene
  • Produkt- og bokanmeldelser
  • Suksesshistorier
  • Plattformløsninger
  • Utøververktøy
  • Pasientressurser
  • The Bigger Picture
  • Vitnesbyrd
  • Login
Forskning

 

Keto røkt laksedip med grønnsaks-"chips"

Print oppskrift
Denne kremete dippen med en perfekt mengde røkelaks er flott å ha i kjøleskapet i øyeblikk du trenger litt å spise. Øs den opp med keto-vennlige grønnsaks-"chips" eller med en skje. Uansett, det er kjempebra!
Kategorier
amerikanskdipkremostingen kokkdusjlaksraskt og enkeltglutenfripartipiknikforrett
serverer 8 En porsjon: 2 oz
IMPERIAL | METRISK

Ingrediensliste

For grønnsakschipsene
  • 2 store selleristilker, skåret i skiver i 1/8-tommers biter
  • 1 stor vannmelonreddik, skåret i 1/6-tommers hjul
  • 1 agurk, skåret i 1/8-tommers tykke hjul
  • 1 paprika, kuttet i 1/2-tommers brede strimler
For dippen
  • 8 oz kremost, myknet
  • 4 oz røkt laks
  • 3 Ss majones
  • 1 Ss finhakket sjalottløk
  • 1 Ss frisk sitronsaft
  • 1 Ss finhakket fersk dill eller 1 ts tørket dill
  • 2 ts kapers, skylt og drenert
  • 1 ts tilberedt pepperrot
  • havsalt og nykvernet pepper
IMPERIAL - METRISK

Næringsinformasjon

Makroer per porsjon

  • 171 Kalorier
  • 15 g Fett
  • 6 g Protein
  • 5 g Totalt karbohydrat
  • 1 g Fiber
  • 4 g Netto karbohydrater

Sørg for at du tester for din individuelle matfølsomhet og bio-individualitet.

Bio-individualitet

Instruksjoner

  • Ha alle grønnsakene i en stor bolle med isvann, sett til side og la dem bli kalde og sprø.
  • Kombiner kremost, røkelaks, majones, sjalottløk, sitronsaft, dill, kapers, pepperrot, 3/4 ts salt og 1/4 ts pepper i bollen til en foodprosessor utstyrt med stålbladet. Puls et par ganger for å innlemme, skrap ned sidene av bollen, og puré deretter blandingen i 15 sekunder. Stopp, skrap igjen og puré til den er jevn og smørbar, 10 til 15 sekunder til. Øs opp i en dekorativ bolle.
  • Tøm grønnsaks-"chipsene", tørk dem på rene oppvaskhåndklær, og legg dem deretter på et fat. Server med dippen.

studiepoeng

Oppskrift Eric Lundy

Fotografi Erin Ng

2 anmeldelser

  1. Annette Schwab sier:
    2 måneder siden

    5 stjerner
    Jeg elsker denne dippen, familien min elsker den.

    Svar
5 fra 1 stemme

SKRIVE EN OMTALE Avbryt svar

E-postadressen din vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

din vurdering




Tips

  • Gjør dippen kremere ved å tilsette mer mayo eller tykk fløte.
  • Liker det varmt? Skru opp det krydrede kicket ved å tilsette mer pepperrot eller en dæsj eller to varm saus.
Kjøp nå

Utvalgte oppskrifter

Keto laks teriyaki spyd oppskrift
In oppskrifter

Keto laks Teriyaki spyd

5 1 anmeldelsen
Keto-plate Lakseoppskrift
In oppskrifter

Keto ark-panne laks med asparges og kornet sennepssaus

5 4 anmeldelser
Keto stekt laks med spinat oppskrift
In oppskrifter

Keto-stekt laks med spinat og toskansk fløtesaus

5 3 anmeldelser
In Utvalgt

Svinekjøttpizza

4.89 9 anmeldelser
In Mat

Prosciutto-innpakket, ricotta-fylt artisjokkhjerter

5 1 anmeldelsen
In Mat

Stekt Carpaccio

5 1 anmeldelsen
Keto Shrimp Pad Thai
In oppskrifter

Keto Shrimp Pad Thai

4.75 8 anmeldelser
Sommer Squash & Zucchini Grateng Oppskrift
In oppskrifter

Keto Summer Squash og Zucchini Grateng

4.70 13 anmeldelser
Keto Cheesy Daikon Potet Gratin Oppskrift
In oppskrifter

Keto cheesy Daikon “potetgrateng”

4.74 30 anmeldelser
Keto Jumbalaya oppskrift
In oppskrifter

Keto Jambalaya

4.85 20 anmeldelser
Oppskrift på mandelkake
In oppskrifter

Keto mandelkake

4.71 17 anmeldelser
Keto blomkål urtegryteoppskrift
In Utvalgt

Keto Blomkål Urtegryte (Savory Kugel)

4.50 2 anmeldelser
Keto tomatsuppe grillet ostoppskrift
In oppskrifter

Keto kremet tomat-basilikumsuppe med "grillet ost" kjeks

5 9 anmeldelser
Keto Chocolate Hasselnut Spread Oppskrift
In oppskrifter

Keto sjokoladehasselnøttpålegg

5 3 anmeldelser
Keto Beef Burrito Bowl Oppskrift
In oppskrifter

Keto Beef Burrito Bowl

5 6 anmeldelser
Keto Steak Kebab
In Utvalgt

Keto Steak Kebab

5 2 anmeldelser
Keto Grillet Zucchini Salat Oppskrift
In Utvalgt

Keto grillet zucchini salat med feta og mynte

5 5 anmeldelser
BBQ kylling med Keto BBQ saus oppskrift
In oppskrifter

Grillet kylling med Keto grillsaus

5 3 anmeldelser
Keto Mint Sjokolade Iskrem Oppskrift
In oppskrifter

Keto Mint Chip iskrem

4.34 9 anmeldelser
Keto Pasta med Pesto, Reker og sopp Oppskrift
In oppskrifter

Keto "Pasta" med pesto, reker og sopp

5 2 anmeldelser
Bananbrød Oppskrift
In oppskrifter

Keto bananbrød

5 8 anmeldelser
Keto kremaktig Chipotle kyllingoppskrift
In oppskrifter

Kremet Keto Chipotle kylling med spinat og lime-koriander "ris"

5 9 anmeldelser
Keto kjøttdeig Keema oppskrift
In oppskrifter

Keto Ground Beef Keema

4.96 24 anmeldelser
Thai Time Crunch Salat Oppskrift
In oppskrifter

Thai Time Crunch Salat

4.54 13 anmeldelser
Fylt bursdagskake overraskelsesoppskrift
In oppskrifter

Fylt bursdagskake overraskelse 

4 3 anmeldelser
Keto asiatiske svinekjøttboller med Miso Aioli-oppskrift
In oppskrifter

Keto asiatiske svinekjøttboller med Miso Aioli

4.25 4 anmeldelser
Keto Ramon med Shirataki Nudler Oppskrift
In oppskrifter

Keto Ramen med Shirataki Nudler

5 5 anmeldelser
Keto Instant Pot Indrefilet av svin
In oppskrifter

Keto Instant Pot Indrefilet av svin med asiatisk sopp

5 3 anmeldelser
Instant Pot BBQ svineribbeoppskrift
In oppskrifter

Instant Pot Keto Grill svineribbe

5 6 anmeldelser
Oppskrift på Keto-frøede kjeks
In oppskrifter

Keto-frøkjeks og geitost

4.80 5 anmeldelser
Curried Chicken Salat Oppskrift
In oppskrifter

Keto Curried Kyllingsalat

4.84 6 anmeldelser
Keto stekt aubergine og rød pepper oppskrift
In oppskrifter

Keto-stekt aubergine, rød pepper og avokadosalat

5 1 anmeldelsen
Oppskrift på stekt aspargessuppe
In oppskrifter

Kremet stekt aspargessuppe

5 4 anmeldelser
cta-hefte

Registrer deg for våre ukentlige nyhetsbrev og motta vår e-bok med keto-oppskrifter.

Fra nye forskningsfunn og artikler til fremragende keto-oppskrifter, vi leverer de beste keto-nyhetene og -oppskriftene rett til deg!

Ditt personvern er vår prioritet.

Vi følger amerikanske og GDPR-standarder for informasjonskapsler for å gi deg en sikker onlineopplevelse. Vennligst godta informasjonskapsler for å se påmeldingsskjemaet for nyhetsbrevet. Finn ut mer i personvernerklæringen vår.

GODKJEN COOKIES FOR Å REGISTRERE deg
Keto-Mojo

Spørsmål?

support@keto-mojo.com



Keto-Mojo er ikke en helsepersonell. Informasjonen som gis er kun til informasjonsformål og er ikke ment å erstatte medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling.

Keto-Mojo-systemet er FDA-godkjent og CE-merket for bruk av personer med diabetes hjemme (USA, Canada, EU, Sør-Afrika) og av helsepersonell i kliniske omgivelser (EU, Sør-Afrika) for å overvåke effektiviteten av diabetesbehandling. Det er ikke ment for diagnose eller screening. Systemet kan også brukes av personer uten diabetes som en del av en generell velværerutine for å overvåke glukose- og ketonnivåer relatert til kostholds- eller livsstilspraksis, for eksempel et ketogent eller lavkarbohydratkosthold (USA). Rådfør deg alltid med helsepersonell før du gjør endringer i kosthold, livsstil eller medisiner.
Finn oss på Linkedin Finn oss på Facebook Finn oss på Instagram Finn oss på YouTube Finn oss på Pinterest Finn oss på Twitter Send oss ​​en epost
  • Keto-fordeler
    • Keto + Idrettsutøvere
    • Keto + Diabetes
    • Keto + Hjertehelse
    • Keto + Mental helse
    • Keto + Nevrologisk
    • Keto + PCOS
    • Keto + Vekttap
  • Kundeservice
    • Kontakt oss
    • Hjelpesenter
    • Slik gjør du videoer
    • MyMojoHealth Login
    • Registrer måleren din
    • Levering
    • Garanti og retur
  • Butikk
    • Bli med i fellesskapet
    • Glukose- og ketonmålere
    • HSA/FSA-kvalifisert
    • Meter tilbehør
    • Militære rabatterte tjenester
    • MyMojoMarket
    • Engroshandel
  • Selskap
    • Hvem er vi
    • Merkesett
    • Careers
    • Keto-arrangementer
    • Nyheter og presse
  • Partnere
    • Academia
    • Agenter
    • Utviklersett
    • Ketogenisk stiftelse
    • engros
Elsker Mojoen din

© 2026 Keto-Mojo. Alle rettigheter reservert.

  • Tilgjengelighetserklæring
  • Ansvarsfraskrivelse
  • Personvernvalg
  • Personvernerklæring
  • Trygghet
  • Sitemap
  • Våre vilkår
X

Vurder denne oppskriften

Din stemme:




En vurdering kreves
Et navn kreves
En e-post er nødvendig

Oppskriftsvurderinger uten kommentar

Noe gikk galt. Vær så snill, prøv på nytt.