MyMojoHealth GK+ Meter Community
Keto-Mojo
Hjelp Min butikkkonto Butikk
  • Søk

    Flere resultater...

    Artikkel
    oppskrifter
    Video
    LowCarbUSA høyttaler
    Aktiviteter
  • → START HER!
  • Grunnleggende om Keto
    • 7 trinn til Keto-suksess
    • Keto-guider
    • Helsefordeler
    • Fasting
    • Ketose for nybegynnere
    • Makroer og kaloritelling
    • Bivirkninger
  • Grunnleggende testing
    • Slik gjør du videoer
    • Keton/glukosetesting
    • MyMojoHealth
    • GKI-kalkulator
    • Infografikk
    • Nøyaktighet
    • Vitnesbyrd
  • Mat
    • Keto og lavkarbo oppskrifter
    • Ernæring
    • Se/lag dine måltidsplaner
    • Makrokalkulator
    • Min handleliste
    • Bli med i vårt nyhetsbrev om oppskrifter!
  • Helse
    • Vekttap
    • Fitness
    • Diabetes
    • Epilepsi
    • Nevrologisk
    • Kreft
    • Heart Health
    • Kvinners helse
    • Menns helse
  • videoer
    • Mojo Academy
    • LowCarbUSA høyttalerserie
    • Veiledningsvideoer (USA)
    • Veiledningsvideoer (Europa)
    • MyMojoHealth for brukere
    • MyMojoHealth for utøvere
  • Blogg
    • Bloggartikler
    • I nyhetene
    • Produkt- og bokanmeldelser
    • Suksesshistorier
  • utøvere
    • Plattformløsninger
    • Utøververktøy
    • Pasientressurser
    • The Bigger Picture
    • Vitnesbyrd
    • Login
  • Forskning
Finn oss på Linkedin Finn oss på Facebook Finn oss på Instagram Finn oss på YouTube Finn oss på Pinterest Finn oss på Twitter Send oss ​​en epost
  • Ressurser
    • MyMojoHealth
    • Makrokalkulator
    • Forskning / Studier
    • Veiledningsvideoer (USA)
    • Fellesskap av Keto-Mojo
    • Nyhetsrom/Presse
  • Få støtte
    • Hjelp
    • Kontakt oss
    • Levering
    • Garanti og retur
    • Registrer måleren din
  • Butikk
    • Produkter
    • Anmeldelser
    • Tjenesterabatt
    • HSA + FSA kvalifisert
    • Min butikkkonto
    • MyMojoMarket
  • Om oss
    • Team Keto-Mojo
    • Ketogenisk stiftelse
    • Press Kit & Brand Assets
    • Arbeid hos oss
    • Kommende konferanser
  • Partnere
    • Academia
    • Agenter
    • Utviklere
    • Massekjøp

© 2026 Keto-Mojo.Alle rettigheter reservert.

  • Våre vilkår
  • Personvernerklæring
  • Personvernvalg
  • Ansvarsfraskrivelse
  • MyMojoHelse
  • GK+ Meter
  • Community
  • Min butikkkonto
  • Hjelp
  • → START HER!
  • Grunnleggende om Keto
  • Grunnleggende testing
  • Mat
  • Helse
  • videoer
  • Blogg
  • utøvere
  • Forskning

Flere resultater...

Artikkel
oppskrifter
Video
LowCarbUSA høyttaler
Aktiviteter
→ START HER!
  • 7 trinn til Keto-suksess
  • Keto-guider
  • Helsefordeler
  • Fasting
  • Ketose for nybegynnere
  • Makroer og kaloritelling
  • Bivirkninger
  • Slik gjør du videoer
  • Keton/glukosetesting
  • MyMojoHealth
  • GKI-kalkulator
  • Infografikk
  • Nøyaktighet
  • Vitnesbyrd
  • Keto og lavkarbo oppskrifter
  • Ernæring
  • Se/lag dine måltidsplaner
  • Makrokalkulator
  • Min handleliste
  • Bli med i vårt nyhetsbrev om oppskrifter!
  • Vekttap
  • Fitness
  • Diabetes
  • Epilepsi
  • Nevrologisk
  • Kreft
  • Heart Health
  • Kvinners helse
  • Menns helse
  • Mojo Academy
  • LowCarbUSA høyttalerserie
  • Veiledningsvideoer (USA)
  • Veiledningsvideoer (Europa)
  • MyMojoHealth for brukere
  • MyMojoHealth for utøvere
  • Bloggartikler
  • I nyhetene
  • Produkt- og bokanmeldelser
  • Suksesshistorier
  • Plattformløsninger
  • Utøververktøy
  • Pasientressurser
  • The Bigger Picture
  • Vitnesbyrd
  • Login
Forskning

 

Keto tranebær-valnøttsaus

Print oppskrift
Syrlig, lys, søt og nøtteaktig, denne tykke, tykke sausen er det perfekte akkompagnementet til feriefjærfe og svinekjøtt. Har du rester? Rør litt av sausen inn i majones og bruk den som et søtt-terterikt smørbrødpålegg; det er flott med kalkun eller skinke. Tranebær-valnøttsaus holder seg i kjøleskapet i 2 uker eller i fryseren i 2 måneder.
Kategorier
side parabolenfalleuten meieriprodukterglutenfrivegetarianerraskt og enkeltamerikanskvinterjulThanksgivingKosherferieveganskvalnøtttranebær
serverer 6 En porsjon: 6 ss
IMPERIAL | METRISK

Ingrediensliste

  • 1 cup hele valnøtter
  • 10 gram ferske eller frosne tranebær
  • 1/2 cup RxSugar Organic Pancake Sirup eller annen sukkerfri sirup med lønnsmak
  • 1 Ss skrelt, nyrevet ingefær
  • 3/4 ts rent appelsinekstrakt
  • 1 kanelstang
  • 1/8 ts malt fedd
  • sjøsalt
IMPERIAL - METRISK

Næringsinformasjon

Makroer per porsjon

  • 160 Kalorier
  • 13 g Fett
  • 3 g Protein
  • 11 g Totalt karbohydrat
  • 5 g Fiber
  • 6 g Netto karbohydrater

Sørg for at du tester for din individuelle matfølsomhet og bio-individualitet.

Bio-individualitet

Instruksjoner

  • Forvarm ovnen til 350ºF (175ºC). Kle en bakeplate med bakepapir og legg deretter valnøttene i et enkelt lag. Stek til nøttene er noen få nyanser mørkere og du kan lukte duften av ristede nøtter, 10 til 15 minutter. La avkjøles, og kutt deretter valnøttene i mindre biter. Sette til side.
  • I en middels gryte kombinerer du tranebær, sirup med lønnsmak, ingefær, appelsinekstrakt, kanelstang, nellik, 1/2 ts salt og 1/2 kopp vann. La det småkoke over middels høy varme og kok til bærene begynner å åpne seg, 5 til 6 minutter. Fortsett å koke, rør ofte, til bærene er myke, ca 10 minutter til.
  • Ta kjelen av varmen og la tranebærsausen avkjøles og tykne i 5 minutter. Kast kanelstangen, rør inn de hakkede valnøttene og la sausen avkjøles til romtemperatur.
  • Overfør sausen til en serveringsbolle, dekk den deretter med plastfolie, skyv wrapen på overflaten av sausen. Avkjøl og la tykne til servering.

Keto-Mojo deltar i noen affiliateprogrammer, og noen av lenkene ovenfor vil generere en liten provisjon hvis du foretar et kjøp via en produktlenke på nettstedet vårt. Dette er uten kostnad for deg.

studiepoeng

OppskriftErik Lundy

FotograferingErin Ng

SKRIVE EN OMTALE Avbryt svar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket *

din vurdering




Kjøp nå

Utvalgte oppskrifter

Tørrbrinet Keto Thanksgiving Tyrkia-oppskrift
In oppskrifter

Tørrbrinet Keto Thanksgiving Tyrkia

4.50 2 anmeldelser
Oppbevart feriefyllingsoppskrift
In oppskrifter

Keto Holiday Stuffing

5 1 anmeldelsen
Keto Maple Pecan Pai Oppskrift
In oppskrifter

Keto Maple Pecan Pie

Grønn bønnegryteoppskrift
In oppskrifter

Keto gryte med grønne bønner

5 3 anmeldelser
Keto Tyrkia Saus Oppskrift
In oppskrifter

Keto Tyrkiasaus

3 2 anmeldelser
Keto-stil Thanksgiving-oppskrift
In oppskrifter

Thanksgiving, Keto Style

4.50 2 anmeldelser
In Utvalgt

Svinekjøttpizza

5 8 anmeldelser
In Mat

Prosciutto-innpakket, ricotta-fylt artisjokkhjerter

5 1 anmeldelsen
In Mat

Stekt Carpaccio

5 1 anmeldelsen
Keto Shrimp Pad Thai
In oppskrifter

Keto Shrimp Pad Thai

4.75 8 anmeldelser
Sommer Squash & Zucchini Grateng Oppskrift
In oppskrifter

Keto Summer Squash og Zucchini Grateng

4.70 13 anmeldelser
Keto Cheesy Daikon Potet Gratin Oppskrift
In oppskrifter

Keto cheesy Daikon “potetgrateng”

4.74 30 anmeldelser
Keto Jumbalaya oppskrift
In oppskrifter

Keto Jambalaya

4.85 19 anmeldelser
Oppskrift på mandelkake
In oppskrifter

Keto mandelkake

4.71 17 anmeldelser
Keto blomkål urtegryteoppskrift
In Utvalgt

Keto Blomkål Urtegryte (Savory Kugel)

4.50 2 anmeldelser
Keto tomatsuppe grillet ostoppskrift
In oppskrifter

Keto kremet tomat-basilikumsuppe med "grillet ost" kjeks

5 9 anmeldelser
Keto Chocolate Hasselnut Spread Oppskrift
In oppskrifter

Keto sjokoladehasselnøttpålegg

5 3 anmeldelser
Keto Beef Burrito Bowl Oppskrift
In oppskrifter

Keto Beef Burrito Bowl

5 6 anmeldelser
Keto Steak Kebab
In Utvalgt

Keto Steak Kebab

5 2 anmeldelser
Keto Grillet Zucchini Salat Oppskrift
In Utvalgt

Keto grillet zucchini salat med feta og mynte

5 5 anmeldelser
BBQ kylling med Keto BBQ saus oppskrift
In oppskrifter

Grillet kylling med Keto grillsaus

5 3 anmeldelser
Keto Mint Sjokolade Iskrem Oppskrift
In oppskrifter

Keto Mint Chip iskrem

4.34 9 anmeldelser
Keto Pasta med Pesto, Reker og sopp Oppskrift
In oppskrifter

Keto "Pasta" med pesto, reker og sopp

5 2 anmeldelser
Bananbrød Oppskrift
In oppskrifter

Keto bananbrød

5 8 anmeldelser
Keto kremaktig Chipotle kyllingoppskrift
In oppskrifter

Kremet Keto Chipotle kylling med spinat og lime-koriander "ris"

5 8 anmeldelser
Keto kjøttdeig Keema oppskrift
In oppskrifter

Keto Ground Beef Keema

4.96 24 anmeldelser
Thai Time Crunch Salat Oppskrift
In oppskrifter

Thai Time Crunch Salat

4.54 13 anmeldelser
Fylt bursdagskake overraskelsesoppskrift
In oppskrifter

Fylt bursdagskake overraskelse 

4 3 anmeldelser
Keto asiatiske svinekjøttboller med Miso Aioli-oppskrift
In oppskrifter

Keto asiatiske svinekjøttboller med Miso Aioli

4.25 4 anmeldelser
Keto Ramon med Shirataki Nudler Oppskrift
In oppskrifter

Keto Ramen med Shirataki Nudler

5 5 anmeldelser
Keto Instant Pot Indrefilet av svin
In oppskrifter

Keto Instant Pot Indrefilet av svin med asiatisk sopp

5 3 anmeldelser
Instant Pot BBQ svineribbeoppskrift
In oppskrifter

Instant Pot Keto Grill svineribbe

5 6 anmeldelser
Oppskrift på Keto-frøede kjeks
In oppskrifter

Keto-frøkjeks og geitost

4.80 5 anmeldelser
Curried Chicken Salat Oppskrift
In oppskrifter

Keto Curried Kyllingsalat

4.80 5 anmeldelser
Keto stekt aubergine og rød pepper oppskrift
In oppskrifter

Keto-stekt aubergine, rød pepper og avokadosalat

5 1 anmeldelsen
Oppskrift på stekt aspargessuppe
In oppskrifter

Kremet stekt aspargessuppe

5 4 anmeldelser
cta-hefte

Registrer deg for våre ukentlige nyhetsbrev og motta vår e-bok med keto-oppskrifter.

Fra nye forskningsfunn og artikler til fremragende keto-oppskrifter, vi leverer de beste keto-nyhetene og -oppskriftene rett til deg!

Ditt personvern er vår prioritet.

Vi følger amerikanske og GDPR-standarder for informasjonskapsler for å gi deg en sikker online opplevelse. Vennligst godta informasjonskapsler for å se registreringsskjemaet for nyhetsbrev. Lær mer i vår personvernregler.

GODKJEN COOKIES FOR Å REGISTRERE deg
Keto-Mojo

Spørsmål?

support@keto-mojo.com



Keto-Mojo er ikke en helsepersonell. Informasjonen gitt av Keto-Mojo er kun informativ og er ikke ment å gi eller være en erstatning for medisinsk råd, diagnose eller behandling.

Keto-Mojo-systemet er FDA-godkjent og CE-merket for bruk av personer med diabetes hjemme (USA, Canada, EU, Sør-Afrika) og av helsepersonell i kliniske omgivelser (EU, Sør-Afrika) for å overvåke effektiviteten av diabeteskontroll. Det er ikke ment for diagnose eller screening. Systemet kan også brukes av personer uten diabetes som en del av en generell velværerutine for å overvåke glukose- og ketonnivåer relatert til kostholds- eller livsstilspraksis, for eksempel en ketogen eller lavkarbodiett (USA). Alt innhold er kun til informasjonsformål og utgjør ikke medisinsk rådgivning. Rådfør deg alltid med helsepersonell før du gjør endringer i kosthold, livsstil eller medisiner.
Finn oss på Linkedin Finn oss på Facebook Finn oss på Instagram Finn oss på YouTube Finn oss på Pinterest Finn oss på Twitter Send oss ​​en epost
  • Ressurser
    • MyMojoHealth
    • Makrokalkulator
    • Forskning / Studier
    • Veiledningsvideoer (USA)
    • Fellesskap av Keto-Mojo
    • Nyhetsrom/Presse
  • Få støtte
    • Hjelp
    • Kontakt oss
    • Levering
    • Garanti og retur
    • Registrer måleren din
  • Butikk
    • Produkter
    • Anmeldelser
    • Tjenesterabatt
    • HSA + FSA kvalifisert
    • Min butikkkonto
    • MyMojoMarket
  • Om oss
    • Team Keto-Mojo
    • Ketogenisk stiftelse
    • Press Kit & Brand Assets
    • Arbeid hos oss
    • Kommende konferanser
  • Partnere
    • Academia
    • Agenter
    • Utviklere
    • Massekjøp
Elsker Mojoen din

© 2026 Keto-Mojo.Alle rettigheter reservert.

  • Våre vilkår
  • Personvernerklæring
  • Personvernvalg
  • Ansvarsfraskrivelse
X

Vurder denne oppskriften

Din stemme:




En vurdering kreves
Et navn kreves
En e-post er nødvendig