MyMojoHealth MyMojoMacros MyMojoMarket
Keto-Mojo
Hjelp Min butikkkonto Butikk
  • Søk

    Flere resultater...

    Artikkel
    oppskrifter
    Video
    LowCarbUSA høyttaler
    Kommende hendelser
  • → START HER!
  • Grunnleggende om Keto
    • 7 trinn til Keto-suksess
    • Keto-guider
    • Helsefordeler
    • Fasting
    • Ketose for nybegynnere
    • Makroer og kaloritelling
    • Bivirkninger
  • Grunnleggende testing
    • Slik gjør du videoer
    • Keton/glukosetesting
    • MyMojoHealth
    • GKI-kalkulator
    • Infografikk
    • Nøyaktighet
    • Attester
  • Mat
    • Keto og lavkarbo oppskrifter
    • Ernæring
    • Se/lag dine måltidsplaner
    • Makrokalkulator
    • Min handleliste
    • Bli med i vårt nyhetsbrev om oppskrifter!
  • Helse
    • Vekttap
    • Fitness
    • Diabetes
    • Epilepsi
    • Nevrologisk
    • Kreft
    • Heart Health
    • Kvinners helse
    • Menns helse
  • videoer
    • Mojo Academy
    • LowCarbUSA høyttalerserie
    • Veiledningsvideoer (USA)
    • Veiledningsvideoer (Europa)
    • MyMojoHealth for brukere
    • MyMojoHealth for utøvere
  • Blogg
    • Bloggartikler
    • I nyhetene
    • Produkt- og bokanmeldelser
    • Suksesshistorier
  • utøvere
    • Plattformløsninger
    • Utøververktøy
    • Pasientressurser
    • The Bigger Picture
    • Attester
    • Login
  • Forskning
Finn oss på Linkedin Finn oss på Facebook Finn oss på Instagram Finn oss på YouTube Finn oss på Pinterest Finn oss på Twitter Send oss ​​en epost
  • Ressurser
    • MyMojoHealth
    • Makrokalkulator
    • Forskning / Studier
    • Veiledningsvideoer (USA)
    • Veiledningsvideoer (Europa)
  • Få støtte
    • Hjelp
    • Kontakt oss
    • Levering
    • Garanti og retur
    • Registrer måleren din
  • Butikk
    • Produkter- TJNE
    • Anmeldelser
    • Tjenesterabatt
    • HSA + FSA kvalifisert
    • Min butikkkonto
  • Om oss
    • Team Keto-Mojo
    • Ketogenisk stiftelse
    • Press Kit & Brand Assets
    • Arbeid hos oss
    • Kommende konferanser
  • Partnere
    • Academia
    • Agenter
    • Utviklere
    • Program for massekjøp
    • Ekstern pasientovervåking

© 2025 Keto-Mojo.Alle rettigheter reservert.

  • Våre vilkår
  • Personvernerklæring
  • Ansvarsfraskrivelse
  • MyMojoHelse
  • MyMojoMakroer
  • MyMojomarked
  • Min butikkkonto
  • Hjelp
  • → START HER!
  • Grunnleggende om Keto
  • Grunnleggende testing
  • Mat
  • Helse
  • videoer
  • Blogg
  • utøvere
  • Forskning

Flere resultater...

Artikkel
oppskrifter
Video
LowCarbUSA høyttaler
Kommende hendelser
→ START HER!
  • 7 trinn til Keto-suksess
  • Keto-guider
  • Helsefordeler
  • Fasting
  • Ketose for nybegynnere
  • Makroer og kaloritelling
  • Bivirkninger
  • Slik gjør du videoer
  • Keton/glukosetesting
  • MyMojoHealth
  • GKI-kalkulator
  • Infografikk
  • Nøyaktighet
  • Attester
  • Keto og lavkarbo oppskrifter
  • Ernæring
  • Se/lag dine måltidsplaner
  • Makrokalkulator
  • Min handleliste
  • Bli med i vårt nyhetsbrev om oppskrifter!
  • Vekttap
  • Fitness
  • Diabetes
  • Epilepsi
  • Nevrologisk
  • Kreft
  • Heart Health
  • Kvinners helse
  • Menns helse
  • Mojo Academy
  • LowCarbUSA høyttalerserie
  • Veiledningsvideoer (USA)
  • Veiledningsvideoer (Europa)
  • MyMojoHealth for brukere
  • MyMojoHealth for utøvere
  • Bloggartikler
  • I nyhetene
  • Produkt- og bokanmeldelser
  • Suksesshistorier
  • Plattformløsninger
  • Utøververktøy
  • Pasientressurser
  • The Bigger Picture
  • Attester
  • Login
Forskning

 

Keto Cheddar-gressløk rømmekjeks

Print oppskrift
En perfekt partner til suppe, salat eller vår keto-stekt kylling, disse smøraktig osteaktige små muffins-kjeksene er sjokkerende fuktige og deilige. De er enkle å lage og er også episke som brødet for mini skinke- og ostesmørbrød. Oppbevar dem i en lufttett beholder ved romtemperatur i 4 dager eller pakk inn og frys dem for grip-og-gå-alternativer nedover veien.
Kategorier
side parabolensnackglutenfrivegetarianerbarnevennligamerikanskostmandelmelFjerde juliSouthernKosherCreme fresh kjeks
serverer 12 En porsjon: 1 kjeks
IMPERIAL | METRISK

Ingrediensliste

  • 2¼ cup mandelmel
  • 2½ ts bakepulver
  • 3/4 ts sjøsalt
  • 3 store egg, romtemperatur
  • 1/2 cup rømme, romtemperatur
  • 6 Ss smeltet smør, delt
  • 3/4 cup (3 oz) revet skarp cheddarost
  • 1 Ss finhakket fersk gressløk
IMPERIAL - METRISK

Næringsinformasjon

Makroer per porsjon

  • 237 Kalorier
  • 22 g Fett
  • 8 g Protein
  • 6 g Totalt karbohydrat
  • 2 g Fiber
  • 4 g Netto karbohydrater

Sørg for at du tester for din individuelle matfølsomhet og bio-individualitet.

Bio-individualitet

Instruksjoner

  • Forvarm ovnen til 425°F (220°C). Plasser en rist i midten av ovnen. Kle en muffinsform med papirkopper; sette til side.
  • Kombiner mandelmel, bakepulver og salt i en middels miksebolle. Sette til side.
  • I en annen bolle visp sammen egg, rømme og to tredjedeler av det smeltede smøret til det er helt kombinert.
  • Bland de tørre ingrediensene inn i det våte til det akkurat er blandet, og vend deretter inn revet ost og gressløk. Bruk en 1½-oz porsjonsskje eller en skje, del røren jevnt mellom muffinskoppene (ca. 3 heftige spiseskjeer) med røre per kopp. Pensle kjekstoppene lett med det resterende smeltede smøret.
  • Stek til de er lyse gyldenbrune på toppen og kjeksens senter springer tilbake når du trykker forsiktig med fingeren, i 10 til 12 minutter. La avkjøles i 2 minutter før du tar den ut av formen. Tjene.

studiepoeng

OppskriftErik Lundy

PhotographyErin Ng

6 anmeldelser

  1. Wham sier:
    2 år siden

    4 stjerner
    Jeg lagde disse i dag og de var de beste kjeksene noensinne!!! de var så gode at familien min spurte om vi kunne ha dem igjen til Thanksgiving og jul!!!

    Svar
    • Keto-Mojo sier:
      2 år siden

      Det elsker vi å høre 😍

      Svar
  2. Quinndara Woodworth sier:
    2 år siden

    2 stjerner
    Jeg ble overrasket over å oppdage at muffinsene var for salte. Jeg trodde ikke det var mulig, men det var det.

    Svar
    • Keto-Mojo sier:
      2 år siden

      Beklager å høre det, men alle har en annen terskel for salt.

      Svar
    • JJ sier:
      2 år siden

      Brukte du saltet smør? Ofte er oppskrifter uklare, men fra forskning med mindre det står at man skal bruke saltet smør når smør er oppført betyr det usaltet. Jeg skulle ønske de spesifiserte i kvitteringer for å gjøre det tydeligere.

      Svar
      • Keto-Mojo sier:
        1 år siden

        Takk for at du spør JJ. I de fleste tilfeller, hvis det ikke er spesifisert, er det saltet. Vanligvis er usaltet spesifisert. Denne oppskriften bruker saltet.

        Svar
    • Roberta sier:
      1 år siden

      4 stjerner
      Tilbake til spørsmålet om muffinsene er for salte. Brukte du havsalt eller vanlig (Mortons) bordsalt? Bordsalt er finere, så det er mye saltere enn det store chunky havsaltet. Jeg tenkte at det kanskje var problemet

      Svar
  3. Earth sier:
    4 år siden

    5 stjerner
    Fantastisk! Disse vil være min go-to for brød fra nå av!

    Svar
  4. AZ Roadrunner sier:
    4 år siden

    5 stjerner
    Mannen min elsker absolutt disse fantastiske kjeksene, og de kommer til å bli en husholdningsstift her. Vi hadde dem med Keto Chorizo ​​og Beef Chili. Måtte lage dem med medium cheddar og finhakket grønn løk og til og med med hensiktsmessige erstatninger, de var kjempegode!

    Svar
    • Keto-Mojo sier:
      4 år siden

      Hurra, AZ! De er vanvittig gode, er de ikke?

      Svar
  5. Melvin O. Molina sier:
    4 år siden

    5 stjerner
    god smak !! nydelig

    Svar
    • Keto-Mojo sier:
      4 år siden

      Vi er begeistret for at du liker dem! Takk for at du deler tilbakemeldingen din!

      Svar
  6. Connie sier:
    4 år siden

    5 stjerner
    Veldig bra

    Svar
    • Keto-Mojo sier:
      4 år siden

      Takk, Connie! Vi elsker dem virkelig også. Perfekt for piknik og matlaging nå, og de vil være like fantastiske på vinter-ferie middagsbordet!

      Svar
4.29 fra 7 stemme

SKRIVE EN OMTALE Avbryt svar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket *

din vurdering




Utvalgte oppskrifter

Sommer Squash & Zucchini Grateng Oppskrift
In oppskrifter

Keto Summer Squash og Zucchini Grateng

4.56 9 anmeldelser
Cheesy endive og skinkegryteoppskrift
In oppskrifter

Keto endive, skinke og ostepapir

5 1 anmeldelsen
Keto stekt kåloppskrift
In oppskrifter

Keto stekt kål med kremet sennepssaus

4.75 8 anmeldelser
Keto potetsalat oppskrift
In oppskrifter

Keto "potetsalat"

5 2 anmeldelser
In Utvalgt

Svinekjøttpizza

In Mat

Prosciutto-innpakket, ricotta-fylt artisjokkhjerter

In Mat

Stekt Carpaccio

Keto Shrimp Pad Thai
In oppskrifter

Keto Shrimp Pad Thai

4.72 7 anmeldelser
Keto Cheesy Daikon Potet Gratin Oppskrift
In oppskrifter

Keto cheesy Daikon “potetgrateng”

4.74 23 anmeldelser
Keto Jumbalaya oppskrift
In oppskrifter

Keto Jambalaya

4.93 13 anmeldelser
Oppskrift på mandelkake
In oppskrifter

Keto mandelkake

4.56 9 anmeldelser
Keto blomkål urtegryteoppskrift
In Utvalgt

Keto Blomkål Urtegryte (Savory Kugel)

4.50 2 anmeldelser
Keto tomatsuppe grillet ostoppskrift
In oppskrifter

Keto kremet tomat-basilikumsuppe med "grillet ost" kjeks

5 7 anmeldelser
Keto Chocolate Hasselnut Spread Oppskrift
In oppskrifter

Keto sjokoladehasselnøttpålegg

5 3 anmeldelser
Keto Beef Burrito Bowl Oppskrift
In oppskrifter

Keto Beef Burrito Bowl

5 3 anmeldelser
Keto Steak Kebab
In Utvalgt

Keto Steak Kebab

Keto Grillet Zucchini Salat Oppskrift
In Utvalgt

Keto grillet zucchini salat med feta og mynte

5 3 anmeldelser
BBQ kylling med Keto BBQ saus oppskrift
In oppskrifter

Grillet kylling med Keto grillsaus

5 1 anmeldelsen
Keto Mint Sjokolade Iskrem Oppskrift
In oppskrifter

Keto Mint Chip iskrem

4.63 8 anmeldelser
Keto Pasta med Pesto, Reker og sopp Oppskrift
In oppskrifter

Keto "Pasta" med pesto, reker og sopp

5 1 anmeldelsen
Bananbrød Oppskrift
In oppskrifter

Keto bananbrød

5 6 anmeldelser
Keto kremaktig Chipotle kyllingoppskrift
In oppskrifter

Kremet Keto Chipotle kylling med spinat og lime-koriander "ris"

5 7 anmeldelser
Keto kjøttdeig Keema oppskrift
In oppskrifter

Keto Ground Beef Keema

5 16 anmeldelser
Thai Time Crunch Salat Oppskrift
In oppskrifter

Thai Time Crunch Salat

4.56 9 anmeldelser
Fylt bursdagskake overraskelsesoppskrift
In oppskrifter

Fylt bursdagskake overraskelse 

4 2 anmeldelser
Keto asiatiske svinekjøttboller med Miso Aioli-oppskrift
In oppskrifter

Keto asiatiske svinekjøttboller med Miso Aioli

5 3 anmeldelser
Keto Ramon med Shirataki Nudler Oppskrift
In oppskrifter

Keto Ramen med Shirataki Nudler

5 4 anmeldelser
Keto Instant Pot Indrefilet av svin
In oppskrifter

Keto Instant Pot Indrefilet av svin med asiatisk sopp

5 3 anmeldelser
Instant Pot BBQ svineribbeoppskrift
In oppskrifter

Instant Pot Keto Grill svineribbe

5 5 anmeldelser
Oppskrift på Keto-frøede kjeks
In oppskrifter

Keto-frøkjeks og geitost

5 1 anmeldelsen
Curried Chicken Salat Oppskrift
In oppskrifter

Keto Curried Kyllingsalat

4.75 4 anmeldelser
Keto stekt aubergine og rød pepper oppskrift
In oppskrifter

Keto-stekt aubergine, rød pepper og avokadosalat

5 1 anmeldelsen
Oppskrift på stekt aspargessuppe
In oppskrifter

Kremet stekt aspargessuppe

5 1 anmeldelsen
Keto Ceviche med avokadooppskrift
In oppskrifter

Keto Ceviche med avokado, tomatillo og oliven

DELE
Skjul knapper
cta-hefte

Registrer deg for våre ukentlige nyhetsbrev og motta vår e-bok med keto-oppskrifter.

Fra nye forskningsfunn og artikler til fremragende keto-oppskrifter, vi leverer de beste keto-nyhetene og -oppskriftene rett til deg!

Ditt personvern er vår prioritet.

Vi følger amerikanske og GDPR-standarder for informasjonskapsler for å gi deg en sikker online opplevelse. Vennligst godta informasjonskapsler for å se registreringsskjemaet for nyhetsbrev. Lær mer i vår personvernregler.

GODKJEN COOKIES FOR Å REGISTRERE deg
Keto-Mojo

Spørsmål?

support@keto-mojo.com



Keto-Mojo er ikke en helsepersonell. Informasjonen gitt av Keto-Mojo er kun informativ og er ikke ment å gi eller være en erstatning for medisinsk råd, diagnose eller behandling.
Finn oss på Linkedin Finn oss på Facebook Finn oss på Instagram Finn oss på YouTube Finn oss på Pinterest Finn oss på Twitter Send oss ​​en epost
  • Ressurser
    • MyMojoHealth
    • Makrokalkulator
    • Forskning / Studier
    • Veiledningsvideoer (USA)
    • Veiledningsvideoer (Europa)
  • Få støtte
    • Hjelp
    • Kontakt oss
    • Levering
    • Garanti og retur
    • Registrer måleren din
  • Butikk
    • Produkter- TJNE
    • Anmeldelser
    • Tjenesterabatt
    • HSA + FSA kvalifisert
    • Min butikkkonto
  • Om oss
    • Team Keto-Mojo
    • Ketogenisk stiftelse
    • Press Kit & Brand Assets
    • Arbeid hos oss
    • Kommende konferanser
  • Partnere
    • Academia
    • Agenter
    • Utviklere
    • Program for massekjøp
    • Ekstern pasientovervåking
Elsker Mojoen din

© 2025 Keto-Mojo.Alle rettigheter reservert.

  • Våre vilkår
  • Personvernerklæring
  • Ansvarsfraskrivelse
Informasjonen vi gir på Keto-Mojo.com er ikke ment å erstatte konsultasjon med en kvalifisert lege. Ved å samhandle med dette nettstedet godtar du vår ansvarsfraskrivelse. Les mer

Keto-Mojo.com bruker informasjonskapsler for å sikre at du får en best mulig opplevelse. Ved å fortsette uten å endre innstillingene dine godtar du bruken av informasjonskapsler. Les mer
Cookie-innstillinger ACCEPT
Personvern og informasjonskapsler

Personvernoversikt

Dette nettstedet bruker cookies for å forbedre opplevelsen din mens du navigerer gjennom nettstedet. Ut av disse informasjonskapslene lagres informasjonskapslene som er kategorisert som nødvendige i nettleseren din, fordi de er viktige for å fungere på grunnleggende funksjoner på nettstedet. Vi bruker også tredjeparts informasjonskapsler som hjelper oss med å analysere og forstå hvordan du bruker dette nettstedet. Disse informasjonskapslene vil bare bli lagret i nettleseren din med ditt samtykke. Du har også muligheten til å velge bort disse informasjonskapslene. Men å velge bort noen av disse informasjonskapslene kan ha en innvirkning på nettopplevelsen din.
Nødvendig
Alltid aktivert

Nødvendige informasjonskapsler er helt avgjørende for at nettsiden skal fungere skikkelig. Denne kategorien inneholder bare informasjonskapsler som sikrer grunnleggende funksjoner og sikkerhetsfunksjoner på nettstedet. Disse informasjonskapslene lagrer ikke personlig informasjon.

Ikke nødvendig

Eventuelle informasjonskapsler som ikke er spesielt nødvendige for at nettstedet skal fungere og brukes spesielt til å samle inn personopplysninger via analytikk, annonser, annet innebygd innhold, kalles ikke-nødvendige informasjonskapsler. Det er obligatorisk å skaffe brukerens samtykke før du kjører disse informasjonskapslene på nettstedet ditt.

Analytics

Analytiske informasjonskapsler brukes til å forstå hvordan besøkende samhandler med nettstedet. Disse informasjonskapslene hjelper deg med å gi informasjon om beregningene antall besøkende, fluktfrekvens, trafikkilde osv.

Marketing
Annonse

Annonsecookies brukes til å gi besøkende relevante annonser og markedsføringskampanjer. Disse informasjonskapslene sporer besøkende på tvers av nettsteder og samler informasjon for å gi tilpassede annonser.

Preferanser

Preferanseinformasjonskapsler brukes til å lagre brukerpreferanser for å gi innhold som er tilpasset og praktisk for brukerne, som språket på nettstedet eller plasseringen til den besøkende.

Uncategorized

Udefinerte informasjonskapsler er de som blir analysert og som ennå ikke er klassifisert i en kategori.

Ytelse

Ytelsescookies brukes til å forstå og analysere nøkkelindeksene til nettstedet som hjelper til med å gi en bedre brukeropplevelse for de besøkende.

funksjonell

Funksjonelle informasjonskapsler hjelper deg med å utføre visse funksjoner som å dele innholdet på nettstedet på sosiale medieplattformer, samle tilbakemeldinger og andre tredjepartsfunksjoner.

Lagre og godta
X

Vurder denne oppskriften

Din stemme:




En vurdering kreves
Et navn kreves
En e-post er nødvendig

Oppskriftsvurderinger uten kommentar

Noe gikk galt. Vær så snill, prøv på nytt.