Forbedrer en lavkarbomatplan matavhengighet?

lavkarbo-mat-plan-for-mat-avhengighetspill-ikon

Jen Unwin, BSc, MSc, DPsy, FBPsS

Dr. Jen Unwin er en klinisk helsepsykolog, tidligere styreleder i Storbritannia for Association of Solution Focused Practice og vinner av British Psychological Society Karen Ehlert Lifetime Achievement-prisen i klinisk helsepsykologi. Hun har brukt sitt yrkesliv på interesse for håpets rolle i kronisk sykdom og hvordan det kan brukes til å få til atferdsendring.

Dr. Jen Unwins innsikt passet perfekt sammen med Dr. David Unwins interesser i å få til medikamentfri type 2-diabetes remisjon. I seks år har de kjørt gruppeøkter i primærhelsetjenesten for å oppnå nettopp det, så langt for 71 pasienter. Denne kombinasjonen har også fungert på nettet, 450,000 3.7 mennesker har gjort lavkarbo-programmet de hjalp Diabetes.co.uk med å designe. Begge legene ble omtalt i en BBC TV-dokumentar «The truth about carbs» som ble sett av XNUMX millioner seere.

For å finne Jen Unwin online, gå til: Nettsted, Instagram, Twitter, Linkedin.

Bøker og annet materiale av denne høyttaleren

Gaffel i veien En håpefull guide til matfrihet Paperback

Dr Jen Unwin er en klinisk psykolog. Og en livslang karbohydratmisbruker. Gaffel i veien veileder deg på en klar måte gjennom å identifisere om du er avhengig av karbohydrater, finne motivasjonen til å endre livet ditt, forstå hvordan du bygger den riktige daglige spiseplanen, strategiene for langsiktig suksess og hvor du kan gå for mer informasjon og støtte. I denne vakkert illustrerte boken slår Jen seg sammen med toppklinikere på området og med kreative lavkarbohydrater som deler det de har lært om å frigjøre deg selv fra de følelsesmessige og fysiske farene ved å overspise sukker, mel og bearbeidet mat. Gjør i dag din "gaffel på veien" for helse og matfrihet

Keto-Mojo deltar i noen affiliateprogrammer, og noen av lenkene ovenfor vil generere en liten provisjon hvis du foretar et kjøp via en produktlenke på nettstedet vårt. Dette er uten kostnad for deg.

Andre videoer av denne høyttaleren

cta-hefte

Registrer deg for våre ukentlige nyhetsbrev og motta vår e-bok med keto-oppskrifter.

Fra nye forskningsfunn og artikler til fremragende keto-oppskrifter, vi leverer de beste keto-nyhetene og -oppskriftene rett til deg!