Effekten av ketogen slanking på levetid

effekter-av-ketogen-slanking-på-levetid-jacob-wilson-ryan-loweryspill-ikon

Ryan Lowery, PhD

Da han vokste opp, hadde Dr. Ryan Lowery alltid en lidenskap for å hjelpe andre og var fast bestemt på å finne en måte å påvirke på globalt nivå. I 2002 møtte Ryans familie en uventet tragedie - bestemoren hans, Marlayne Makovec, døde 61 år gammel. Fra da av ble Ryans oppdrag krystallklart – finne alternative løsninger ved å bruke den siste vitenskapen og innovasjonene for å endre folks liv til det bedre. Sammen med å fullføre sin mastergrad i trenings- og ernæringsvitenskap med over 100 artikler, sammendrag og bokkapitler, var Ryan en nasjonal mester i baseballspiller ved University of Tampa.

Mens han var på skolen, vant Ryan flere priser som Årets Exercise Science Scholar Award, NSCA Award for Outstanding Presentation of the Year og National AAHPERD Exercise Science Major of the Year. Etter dette grunnla Ryan og hans forretningspartnere, Dr. Jacob Wilson og Sam Beeler Applied Science and Performance Institute. Applied Science and Performance Institute (ASPI) er et 21,000 XNUMX kvadratmeter stort forsknings- og ytelsesanlegg dedikert til å bygge bro mellom vitenskap og anvendelse. ASPIs oppgave er å forandre liv gjennom vitenskap og innovasjon.

Ryans fokus har alltid vært ernæring og kosttilskudd og har siden 2010 vært fokusert på ketogene strategier for å optimere helse og ytelse. I 2017 publiserte Ryan og Jacob, The Ketogenic Bible, som er tilgjengelig på Amazon og Barnes and Noble og blir oversatt til flere forskjellige språk. Denne boken ble født ut av en lidenskap for å hjelpe med å utdanne massene om forskning og praktisk anvendelse bak ketose, når det gjelder terapeutiske og ytelsesdrevne resultater. Siden lanseringen har titusenvis av eksemplarer blitt solgt, og Ryan og Jacob har lovet å donere overskudd fra denne boken for å hjelpe videre ketogen utdanning og forskning.

Ryan har vært gjest i en rekke show, podcaster og intervjuer gjennom hele karrieren. Ryan har snakket både nasjonalt og internasjonalt om temaer knyttet til ketose og den ketogene livsstilen. Nylig mottok Ryan sin Ph.D. i helse og menneskelig ytelse. Avhandlingen hans fokuserte på effekten av et velformulert ketogent kosthold og eksogent ketontilskudd på ulike markører for helse og kroppssammensetning i både friske og syke populasjoner. Ryan innså at det var et enormt behov for å hjelpe til med å sile gjennom støyen og gi klarhet. Ryans tilnærming er veldig enkel: utvikle konteksten til situasjonen, forstå at alle er individualiserte, være åpne for nye ideer og forskningsfunn, og være i stand til å oversette denne informasjonen til noe som kan brukes meningsfullt for å hjelpe noen effektivt. leve et bedre liv.

Ryans initiativ #makepositivitylouder står ved sin egen MO om aldri å legge andres ned, men heller strekke ut en hjelpende hånd og være villig til å hjelpe så ofte som mulig. Dr. Ryan Lowery bor for tiden i Tampa, Florida. Han liker å lage lavkarbo-alternativer til favorittmaten med høyt karbohydratinnhold. I tillegg tilbringer Ryan mesteparten av fritiden sin på å være i og rundt vann så mye som mulig og tilbringe så mye kvalitetstid med venner og familie. Ryan er spent på å legge ut på denne reisen sammen med deg, og hjelpe til med å lede det ketogene samfunnet fremover.

For å finne Dr. Lowery på nettet, gå til: Nettsted, Facebook , Instagram, Youtube, Twitter.

Jacob Wilson, PhD, CSCS*D

Med over 150 fagfellevurderte artikler, bokkapitler og sammendrag har Dr. Wilson vendt fokuset i sin forskning mot cellulære, molekylære og hele kroppen endringer i muskelstørrelse, styrke og kraft som svar på ketogen diett og supplerende ketoner i varierende grad. populasjoner. Dr. Wilson ble tildelt NSCAs pris for årets unge etterforsker Terry J. Housh. Dessuten ble han og laboratoriet hans omtalt i filmen Generation Iron, som kom på kino i 2013 og ble sendt på ESPN. Dr. Wilson er for tiden administrerende direktør for et 21 tusen kvadratmeter stort forskningssenter i Tampa kalt Applied Science and Performance Institute.

For å finne Dr. Wilson online, gå til: Nettsted, Facebook , Instagram, Youtube, Twitter.

cta-hefte

Registrer deg for våre ukentlige nyhetsbrev og motta vår e-bok med keto-oppskrifter.

Fra nye forskningsfunn og artikler til fremragende keto-oppskrifter, vi leverer de beste keto-nyhetene og -oppskriftene rett til deg!

X