Tips for å få bedre blodgjennomstrømning

Når du stikker fingeren med en lansett, er følgende noen enkle ting du kan gjøre for å sikre at du trekker nok blod. Alle er forskjellige og testing er en ferdighet. Det kan ta litt prøving og feiling å finne dine beste tester.

• • Når du klargjør lansettenheten, juster dybdevelgeren. Lansettenheten kan romme et lettere stikk for myk, sensitiv hud eller et dypere stikk for tykk eller hard hud. Med erfaring vil du finne den optimale dybden for deg.
  • Varm hendene. Testing når hendene er kalde kan føre til en mer begrenset blodstrøm. For å varme opp fingrene, rist dem kraftig, sett deg på dem kort, gni dem sammen, eller gi dem en god skrubb med varmt vann og såpe.
  • Test på sidene av fingeren. Du vil få bedre blodgjennomstrømning og enn å stikke i midten, og det er mindre følsomt på sidene.
  • Grip fingeren du skal teste med pekefingeren og tommelen på den andre hånden og klem i ca 10 sekunder før du bruker lansetten. Dette øker det hydrostatiske trykket.
  • Etter å ha punktert fingeren, legg blodprøvetakeren til side og vent til det dannes en bloddråpe, ca 4 sekunder. Å senke hånden til hoftehøyde og massere fingeren mykt kan forbedre blodstrømmen. Hvis du fortsatt har for lite blod, klem forsiktig hånden din, Begynn på den delen som er nærmest håndflaten og jobb deg nedover fingeren til du har nok
  • Bytt fingre regelmessig når du tester. Bruk av samme sted på samme finger kan føre til hard hud.

Tips for å få bedre en bedre blodprøve