Halle Berry har fulgt keto diett i 30 år, og hun fortalte Insider at det hjalp henne med å administrere henne diabetes. Berry, nå 54, ble funnet å ha diabetes i en alder av 22, som hun sier startet helsereisen hennes.
"Det var et øyeblikk jeg aldri vil glemme," sa hun til Insider. "Jeg måtte snu meg på måten jeg levde livet mitt på og har båret det med meg siden."
For Berry betyr det å følge den fettrike, lavkarbo keto diett.
Klikk HER å lese mer.
