I sin første bok viste Dr. Daryl Gioffre leserne hvordan de kan sparke bearbeidet og svært sure matvarer for å redusere betennelse og øke helsen. Nå, en tidligere sukkermisbruker selv, tar han på seg det søte. Starter med alle grunnene til at vi er avhengige av sukker (hint: det er ikke vår feil!), til de virkelige farene ved et sukkertungt kosthold (kroniske plager, inkludert diabetes, hjertesykdom og kreft; mangel på viktige mineraler; hjernen). tåke; fedme, og mer), deler Dr. Gioffre sin livsendrende plan for å sparke sukker for godt. Og det er mye bra: Dr. Gioffre tror ikke på å ta bort; programmet hans er basert på å legge til mer av det gode - deilig næringsrik mat. Det du vil miste er din avhengighet av sukker, det medfølgende sukkerkrasj og uønsket vekt.
Med en enkel åtte-minutters treningsøkt for å forbrenne magefett, sekstifem deilige og enkle oppskrifter, pluss tips og ideer til måltidsplanlegging som får deg i gang og holder deg på rett spor, gir Get Off Your Sugar deg verktøyene for å ta kontroll over helsen din og fremtiden din.
Klikk HER for å bestille boken.
