Skrevet av Dr. Paul Kolozdik, en akuttmedisinsk lege med lang erfaring i behandling av metabolske sykdommer, er denne boken en omfattende guide til klinisk bruk av kontinuerlige glukosemonitorer (CGM), et kraftig verktøy i moderne medisin. Boken forklarer hvordan kontinuerlig glukoseovervåking er en teknologi som kan forbedre metabolske syndromsymptomer og generell langsiktig helse ved å understreke viktigheten av å kontrollere blodsukkernivået.
Keto-Mojo-prinsippet om "du kan ikke håndtere det du ikke måler" er fremhevet i boken, og understreker viktigheten av å bruke CGM for forbedret metabolsk helse. Han gjennomgår det grunnleggende for å komme i gang med en CGM, hvordan man tolker tallene og kostholdsbehandlingsalternativer for å forbedre blodsukkertrender.
I tillegg gjennomgår Dr. Paul fordelene med blodketontesting med en Keto-Mojo blodketonmåler i forbindelse med blodsukkernivåer fra en CGM for å vurdere ernæringsmessig ketose. Dr. Paul siterer "Ketoner kan måles for å vurdere når du ankommer i ketose og om du bor der." Han understreker også fordelene med ekstern pasientovervåking ved hjelp av MyMojoHealth plattform for å gjennomgå trender for blodsukker- og ketondata sammen.
Den kontinuerlige glukosemonitorrevolusjonen gir en enkel og effektiv plan for de som ønsker å reversere prediabetes, senke blodtrykk eller kolesterol, redusere medisinbehov eller gå ned i vekt. Innholdet i denne boken understreker betydningen av omfattende CGM-data og fremhever hvordan utnyttelse av denne blodsukkerinformasjonen kan føre til å oppnå optimal vekt og generelle helsemål. Det er en verdifull ressurs for alle som ønsker å forbedre helsen sin og adressere metabolske sykdommer gjennom å forstå kroppens blodsukkernivåer og lære å forbedre disse tallene med lavkarbo diettalternativer og trening.
Kjøp denne boken HER.
Denne bloggen er kun ment for informasjonsformål og bør ikke anses som en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Hvis du har spørsmål om en helsetilstand eller bekymringer knyttet til ditt velvære, bør du alltid rådføre deg med legen din eller et annet kvalifisert helsepersonell.
