Med utgangspunkt i flere tiår med forskning, skisserer Harvard-psykiateren Dr. Chris Palmer en revolusjonerende ny forståelse som for første gang forener vår eksisterende kunnskap om psykiske lidelser innenfor en enkelt ramme: Psykiske lidelser er metabolske forstyrrelser i hjernen.
I Dr. Palmers første bok forklarer Brain Energy denne nye forståelsen av psykiske lidelser i detalj, fra symptomer og risikofaktorer til hva som skjer i hjerneceller. Palmer belyser også de nye behandlingsveiene denne teorien åpner for – som gjelder alle psykiske lidelser, inkludert angst, depresjon, ADHD, alkoholisme, spiseforstyrrelser, bipolar lidelse, autisme og schizofreni. Brain Energy kombinerer banebrytende vitenskap med praktiske råd og strategier for å hjelpe folk med å gjenvinne sin mentale helse.
Denne banebrytende boken avslører hvordan man bruker mat som medisin for hjernen og hvordan spesifikke typer dietter og justeringer av karbohydratinntak kan brukes til å forbedre mental helse.
Hjerneenergi vil forvandle feltet mental helse og livene til utallige mennesker rundt om i verden.
Klikk HER eller HER for å bestille boken.
Denne bloggen er kun ment for informasjonsformål og bør ikke anses som en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Hvis du har spørsmål om en helsetilstand eller bekymringer knyttet til ditt velvære, bør du alltid rådføre deg med legen din eller et annet kvalifisert helsepersonell.
