Overgenomen uit Keto-drankjes door Faith Gorsky en Lara Clevenger. Copyright © 2020 door Simon & Schuster, Inc. Foto's door James Stefiuk. Gebruikt met toestemming van de uitgever, Adams Media, een afdruk van Simon & Schuster. Alle rechten voorbehouden.Ook wel Golden Milk Latte of gewoon Golden Milk genoemd, deze keto-drank is cafeïnevrij en rustgevend. Kurkuma staat bekend om zijn ontstekingsremmende eigenschappen en de zwarte peper in deze drank helpt je lichaam de kurkuma te absorberen.
Ingrediëntenlijst
- 1 kop sudderen van gewone ongezoete amandelmelk
- 1 Eetlepel ongezouten boter
- 1/2 Eetlepel MCT olie
- 1/2 theelepel vanille-extract
- 1/2 theelepel gemalen kurkuma
- 1/4 theelepel gemalen kaneel
- 1/4 theelepel gemalen gember
- 1/4 theelepel grond zwarte peper
- 7 druppels vloeibare stevia
Instructions
- Voeg alle ingrediënten toe aan een blender en verwerk tot een glad mengsel.
Keto-Mojo is een deelnemer aan sommige aangesloten programma's en sommige van de bovenstaande links zullen een kleine commissie opleveren als u een aankoop doet via een productlink op onze site. Dit is zonder kosten voor u en alle opbrengsten gaan rechtstreeks naar de non-profit Ketogenic Foundation [501 (c) 3] om te helpen met hun missie om onderwijs en onderzoek naar het ketogene dieet en de levensstijl te financieren. Keto-Mojo profiteert op geen enkele manier van deze links.
Goed recept
Dit is het perfecte recept om de SPOTD (Saddest Part Of The Day - voor mij is dat 13.00 uur als de laatste koffiepot leeg is) te veranderen in HAH (Happy Afternoon Hum)! Ik gebruik kokosmelk in plaats van amandelmelk. Laat de ketonen stromen!