Beef Lo Mein met Zoodles

Wie moet eruit halen als je het thuis kunt maken zonder al die toegevoegde suiker! Een heerlijke variant op een favoriet koolhydraatrijk Chinees gerecht, onze Beef Lo Mein stelt niet teleur!
Serves 1

Ingrediëntenlijst

  • 8 oz rundvlees, dun gesneden
  • 2 Eetlepel sesamolie
  • 3 teentjes knoflook, fijngehakt
  • 2 theelepel gehakte gember of 2 theelepel gemalen gember
  • 1 eetlepel Sambal Oelek-chilipasta of chili-knoflooksaus
  • 2 cups geraspte groene kool of koolsalade mix
  • 2 middelgrote courgette, spiraalvormig
  • 2 Eetlepel vloeibare amino's of tamari
  • 2 Eetlepel rijstwijnazijn
  • zeezout en versgemalen peper
+ Recept toevoegen aan boodschappenlijst

Instructions

  • Voeg het vlees toe aan een grote koekenpan met de olie en kruiden (knoflook, gember, chili pasta) en bruin.
  • Voeg de kool, courgette noedels, vloeibare aminozuren en rijstazijn toe. Bak 2-3 minuten op middelhoog vuur, af en toe roeren tot de noedels net iets gaar zijn.
  • Zout en peper naar smaak.

credits

ReceptKeto4Karboholics

1 beoordeling

Eén reactie op “Beef Lo Mein with Zoodles”

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

Uw beoordeling




Aanbevolen recepten