Reactieve hypoglykemie: de vergeten bloedsuikerstoornis

De Complete Idiot's Guide to Meelvrij Eten bevat alle informatie die lezers nodig hebben om gemakkelijk en comfortabel een gezonder eetplan te krijgen en zich eraan te houden. Het legt de lezers uit wat ze kunnen eten en wat ze moeten vermijden, inclusief belangrijke richtlijnen voor het identificeren van verborgen bloem in bewerkte voedingsmiddelen en hoe ze bloemvrij kunnen blijven terwijl ze uit eten gaan. Lezers krijgen advies over het opnemen van volle granen, noten, bonen en andere bloemalternatieven waar het lichaam dol op zal zijn.

Ben je de hele tijd moe? Heb je honger tussen de maaltijden, zelfs als je net hebt gegeten? Verlang je naar snoep, frisdrank of koffie, vooral halverwege de middag? Als je een van deze vragen met ja hebt beantwoord, heb je misschien een metabool nadeel. De meeste dieetplannen mislukken omdat ze niet de onderliggende metabole aandoeningen aanpakken die bijdragen aan verhoogde honger en gewichtstoename. In feite verergeren ze het probleem vaak door calorieën te verminderen en te verlangen naar voedsel. Dit benadrukt je metabolisme en maakt je hongeriger ― en zwaarder ― dan ooit. De hardnekkige vetcorrectie verhelpt dit door metabolische onevenwichtigheden te identificeren en te behandelen. Op basis van de resultaten van eenvoudige quizzen, kunt u kiezen tussen twee eetplannen die het ideale voedsel voorschrijven dat nodig is om uw stofwisselingsstoornis te herstellen en defecte hongersignalen uit te schakelen.