Low Carb Diets en Heart Health: wat zegt de wetenschap echt?

low-carb-diets-and-heart-health-bret-scherplay-icon

Bret Scher, MD, FACC

Dr. Bret Scher hoopt de meest unieke cardioloog ooit te worden. Zeker, hij is een card-dragende, board-gecertificeerde cardioloog en heeft jaren besteed aan het leren van de invasieve procedures en de medicijnen die worden gebruikt om hartaandoeningen te behandelen. Nu wil hij er alles aan doen om ervoor te zorgen dat die miljarden dollars aan gereedschappen en medicijnen ongebruikt blijven. Het doel van Dr. Scher is om individuen te inspireren om hun eigen gezondheid te dicteren door gezonde leefgewoonten aan te nemen. Leefstijlgewoonten waarmee een persoon zijn beste gezondheid ooit kan bereiken, zonder geneesmiddelen op recept. Gezondheid waardoor je je geweldig voelt, je energiek voelt en het leven leidt waar ze altijd van hebben gedroomd.

Omdat hij al sinds zijn tienerjaren aan triatlons deelnam, waren fitness en gezondheid altijd obsessies van hem. Op de universiteit van Stanford University kon Dr.Scher zijn dagelijkse training voortzetten en zich concentreren op gezonde voeding. Toen gebeurde het echte leven. Hij ging naar de medische school van de Ohio State University, gevolgd door mijn residentie voor interne geneeskunde in het Mercy Hospital in San Diego, en een fellowship in preventieve cardiologie bij Scripps Clinic. Plots werden die sportschoolbezoeken, lange runs en fietstochten een strijd om vol te houden. Tijd vinden om goed te eten, actief te blijven, voldoende te slapen en om te gaan met de stress van een baan waar veel op het spel staat, werd een constante aanwezigheid in zijn leven. Gelukkig kende hij het belang van die gewoonten en deed hij zijn best om ze in stand te houden, ook al was het op kleinere schaal.

Toen Dr. Scher de cardiologiepraktijk in San Diego begon, ontmoette hij duizenden mensen die veel meer moeite hadden dan hij om gezonde gewoonten te handhaven. Sommigen hadden nog nooit getraind of aandacht besteed aan hun voeding. Het was gewoon niet hoe ze zijn opgegroeid en ze hadden het niet belangrijk gevonden. Anderen wisten wat ze 'zouden moeten' doen, maar misten de hulpmiddelen en ondersteuningsstructuur om ze te implementeren. Als gevolg hiervan zit ons gezondheidszorgsysteem vol met mensen die volledig te voorkomen zijn. Plots had Dr. Scher een duidelijke missie: al zijn patiënten in staat stellen zichzelf te helpen. Om hen in staat te stellen om elke dag de best geïnformeerde keuzes te maken over alles, van eten tot activiteit tot slapen tot stressmanagement. De beste manier om iemand te 'behandelen' is immers om in de eerste plaats de noodzaak van behandeling te voorkomen.

Dr. Scher heeft sindsdien uitgebreid gestudeerd op het gebied van functionele geneeskunde, persoonlijke fitnesstraining en voeding en heeft de volgende certificeringen toegevoegd aan zijn geloofsbrieven als arts • Functionele geneeskunde van Functional Medicine University • Persoonlijke training van NASM • Fitnessvoeding van NASM • Gedrag aanpassing van NASM • Medische en fitnessprovider van Titleist Performance Institute. Deze extra training heeft zijn perspectief verbreed, waardoor hij arts, gezondheidscoach, voedingsdeskundige, personal trainer en cheerleader kan worden. Het is met deze mentaliteit dat hij zijn klanten alle tools kan geven die ze nodig hebben om een gezond, natuurlijk leven te leiden.

Dus, is hij de meest unieke cardioloog die je ooit hebt ontmoet? Uiteindelijk maakt het niet uit. Wat er toe doet, is dat hij u kan helpen uw gezondheid onder controle te krijgen? Dr.Scher kan u helpen een natuurlijke gezondheid te ervaren die voortkomt uit dagelijkse gezonde levensstijlgewoonten. Hij kan u helpen om veilig van uw medicijnen af te komen of ervoor te zorgen dat u ze überhaupt nooit nodig heeft.

Om Dr. Scher online te vinden, ga naar: Website, Facebook, Instagram, Youtube, tjilpen.

cta-booklet

Niet op onze mailinglijst?
Sign up and get 5 Mouthwatering Mexican Recipes! Come spice up your life!

Bij Keto-Mojo geloven we in delen - het delen van belangrijk keto-gemeenschapsnieuws, wetenschap en studies, geweldige keto-recepten, producten waar we van houden en profielen van mensen die ons inspireren.

Join our community now and spice up your mealtime with 5 new Mexican recipes!

Show Buttons
Hide Buttons
X