fbpx

Intermitterend vasten en magere massa

intermittent-fasting-and-lean-mass-megan-ramosplay-icon

Megan Ramos

Megan Ramos is een klinische opvoeder en onderzoeker, en de CEO en medeoprichter van het The Fasting Method Program (TFM). Megan gelooft, samen met haar collega Dr. Jason Fung, dat zowel wat je eet als wanneer je eet er toe doet. Het TFM-programma maakt gebruik van therapeutische vasten en tijdgebonden eetprotocollen met hun patiënten om hen te helpen hun type 2 diabetes om te keren en duurzaam gewichtsverlies te bereiken. Ze moedigen hun patiënten aan om echt voedsel te eten en naast vasten een koolhydraatarme levensstijl aan te nemen. Megan is voorheen zwaarlijvig, diabetes type 2 en co-auteur van het boek Leven in de vastenbaan.

Ga naar Megan Ramos online: Website, Instagram.

cta-booklet

Niet op onze mailinglijst?
Meld u aan en ontvang 3 eenvoudige, gastronomische Keto-Mojo-dinerrecepten!

Bij Keto-Mojo geloven we in delen - het delen van belangrijk keto-gemeenschapsnieuws, wetenschap en studies, geweldige keto-recepten, producten waar we van houden en profielen van mensen die ons inspireren.

Word nu lid van onze community en ontvang 3 exclusieve recepten die niet op onze website te vinden zijn.

Show Buttons
Hide Buttons
X