Het geheime leven van vetzuren: hoe PUFA-overconsumptie oxidatieve stress genereert

fatty-acids-how-overconsumption-generates-oxidative-stress-cate-shanahanplay-icon

Cate Shanahan, MD

Cate Shanahan MD is een door de raad gecertificeerde huisarts en de bestsellerauteur van de NY Times De FATBURN Fix en Diepe voeding. Ze studeerde biochemie en genetica aan de Cornell University voordat ze naar de Robert Wood Johnson Medical School ging. In 2002 opende een persoonlijke gezondheidscrisis haar ogen voor de voedingsleugens die ons ziek maken. Nadat ze zichzelf had genezen, begon ze een praktijk op te bouwen rond de nieuwe methode van genezen, gebaseerd op een heel oud en over het hoofd gezien maar ongelooflijk krachtig lichaam van menselijke kennis dat nu is samengevat in Diepe voeding. In 2011 creëerde ze het Los Angeles Lakers PRO Nutrition Program op basis van de Diepe voeding principes die nu worden onderwezen op hogescholen, gebruikt door zorgprofessionals over de hele wereld en in organisaties als de Warriors, Villanova Basketball en de NY Yankees. Dr. Cate is momenteel medisch directeur van het ABC Metabolic Health Center in Orlando, Florida.

Om Dr. Cate online te vinden, ga naar: Website, Facebook, Instagram, tjilpen.

Boeken en ander materiaal van deze luidspreker

Diepe voeding Waarom je genen traditioneel voedsel nodig hebben

Geworteld in haar ervaring als een topsporter die traditionele voedingsmiddelen gebruikte om haar eigen slopende verwondingen te genezen, en haar onderzoek combineert met de nieuwste ontdekkingen op het gebied van epigenetica, laat Dr. Cate zien hoe alle calorieën niet gelijk zijn gemaakt; voedsel is informatie die onze cellulaire groei stuurt. Onze familiegeschiedenis bepaalt niet onze bestemming: wat u eet en hoe u leeft, kan uw DNA veranderen op manieren die uw gezondheid en de gezondheid van uw toekomstige kinderen beïnvloeden.

De Fatburn Fix Verhoog energie, einde honger en verlies gewicht door lichaamsvet als brandstof te gebruiken

The ability to use body fat for energy is essential to health―but over decades of practice, renowned family physician Catherine Shanahan, M.D., observed that many of her patients could not burn their body fat between meals, trapping them in a downward spiral of hunger, fatigue, and weight gain. In De Fatburn Fix, Dr. Shanahan laat ons zien hoe industrieel geproduceerde plantaardige oliën zich ophopen in ons lichaamsvet en de energieproducerende systemen van ons lichaam verstoren, waardoor voedselverslavingen worden gestimuleerd die onze gemoedstoestanden en gewoonten kapen, terwijl het bijna onmogelijk is om ons gewicht onder controle te houden. Om onze gezondheid terug te winnen, moeten we ons lichaamsvet ontgiften en onze "FatBurn" -mogelijkheden helpen herstellen.

Keto-Mojo neemt deel aan sommige partnerprogramma's en sommige van de bovenstaande links genereren een kleine commissie als u een aankoop doet via een productlink op onze site. Dit kost u niets en alle opbrengsten gaan rechtstreeks naar de non-profitorganisatie Ketogenic Foundation [501 (c) 3 in behandeling] om te helpen bij hun missie om onderwijs en onderzoek naar het ketogeen dieet en levensstijl te financieren. Keto-Mojo profiteert op geen enkele manier van deze links.

cta-booklet

Niet op onze mailinglijst?
Meld u aan en ontvang 4 van onze favoriete salade recepten!

Bij Keto-Mojo geloven we in delen - het delen van belangrijk keto-gemeenschapsnieuws, wetenschap en studies, geweldige keto-recepten, producten waar we van houden en profielen van mensen die ons inspireren.

Word nu lid van onze community en ontvang 4 verse en fantastische Keto-salade-recepten.

Show Buttons
Hide Buttons
X