Hoe interpreteer ik de resultaten van de ketonenurinetest?

  • Laatst bijgewerkt op 5 oktober 2020

De kleurblokken op de flacon worden gebruikt om de resultaten af te lezen door de kleur van het testkussen te vergelijken met de blokken op de kaart. Stem de kleur van het testkussen af op het dichtstbijzijnde kleurblok op de kleurenkaart. De kleurblokken vertegenwoordigen de concentratiewaarden van ketonen in uw urine bij benadering. De kleurblokken bewegen van links (lichte kleur) naar rechts (donkerpaars) met toenemende concentraties ketonen.

  Urine Ketone Color Chart

ik keep getting negatief rresultaten. Does thoed mean ik ben niet in ketosis? 

Een negatief resultaat betekent dat er geen ketonen in de urine zijn aangetroffen. Dit is normaal als uw koolhydraat inname is te hoog of als u na enkele weken een koolhydraatarm dieet volgt en u zich aangepast heeft aan het vet. Als u zich eenmaal aan het vet heeft aangepast, is uw lichaam efficiënter in het gebruik van de ketonen die u aanmaakt en wordt het mogelijk niet langer in uw urine terechtgekomen. zelfs als u in ketose bent. 

Wat zouoes het mean als mjrresultaten zijn positief?   

Normale urine resultaten na een Standard American Diet (SAD) zullen er over het algemeen geen ketonen aanwezig zijn. Een positief ketonniveau in de urine wordt ketonurie genoemd, wat in de volgende gevallen kan optreden:

  • Als iemand een koolhydraatarm dieet volgt. 
  • Als gevolg van vasten, diëten, uithongering, eetstoornissen, eiwitrijke diëten en inname van isopropanol. 
  • Als diabetes mellitus niet onder controle is. 
  • Ketonurie kan worden opgemerkt tijdens een normale zwangerschap. 

Hebben we je vraag beantwoord?

94 reacties op “How Do I Interpret the Ketone Urine Test Results?”

  1. What is a negative result? What is normal? What is positive. This article gave ZERO information on what the strips mean. No wonder you have 238 unhappy results compared to 53 happy people. Why not re-write your article to say: 0 means this while 160 means this….

  2. One day I’m in Ketosis next day I’m not one night I’m in ketosis and next night I’m not, it’s very discouraging what is the answer to why that is happening

  3. 4 sterren
    Greetings! I know this is kind of off topic but I was wondering which blog platform are you
    using for this website? I’m getting fed up of WordPress because I’ve had issues with hackers and I’m looking at
    alternatives for another platform. I would be fantastic if you could
    point me in the direction of a good platform.

  4. So I am on a low carb diet for weight loss, I am confused, if my strip reads 0 does that mean I am in fat burn or am not? And if not where do I need to be to show I am in fatburn? Thank you!

  5. 2 sterren
    Nice post. I learn something totally new and challenging on websites I stumbleupon everyday.
    It will always be helpful to read articles from other
    writers and use something from other websites. save refuges

  6. 5 sterren
    Do you have a spam problem on this site; I also
    am a blogger, and I was wondering your situation; we have created some nice
    practices and we are looking to swap techniques with others, be sure
    to shoot me an email if interested. save refuges

  7. The chart has numbers and colors but nothing explains level of severity. Plus, instructions talk about positive and negative results, but there are no negative numbers on the chart. I’m preparing to start using these, but I don’t how know how to interpret the results because you provide no indication of what the numbers or colors mean. For example, is the middle number and color mean “average”? And I couldn’t find any instructions on your website that says anything more / different than is what is on the container. Help!

  8. 4 sterren
    I am not positive where you’re getting your info, but great topic.
    I must spend some time finding out more or working out more.

    Thank you for wonderful info I used to be searching for this information for
    mijn missie.

  9. Howdy this is kinda of off topic but I was wanting to know if blogs use WYSIWYG editors or if you have to manually code with HTML. I’m starting a blog soon but have no coding experience so I wanted to get guidance from someone with experience. Any help would be enormously appreciated!

  10. 2 sterren
    Way cool! Some extremely valid points! I appreciate you writing this article plus the rest of the website is really good.

  11. What is considered positive result, what is a negative. What do the colors mean? Is pink 0mg good or bad? No instructions on where you want to be/ should be.

  12. I am the 5th darkest on the chart 8.0 (80) what does that mean? The darker the better? What color & number do I have to be to burn fat? For the past 2 weeks I’ve been eating nothing but meat, eggs, avacodos Diet Coke and water in small portions and I gained 2 lbs what can I do to lose weight . I’m confused but I need my questions answered above.

  13. Hoi

    I blog quite often and I truly thank you for your content. This article has really peaked my interest. I’m going to take a note of your website and keep checking for new information about once per week. I opted in for your Feed too.

    Look Here


  14. should the strips be light or should it be dark…you do not say what the readings mean …ie my reading is 5 and 0.5 what does this mean??

  15. Please allow me to introduce myself I’m a man of wealth and taste I’ve been around for a long, long year Stole many a mans soul and faith And I was round when jesus christ Had his moment of doubt and pain.

  16. 4 sterren
    What a material of un-ambiguity and preserveness of valuable knowledge regarding
    unexpected emotions.

  17. excellent publish, very informative. I ponder why the opposite specialists of this sector don’t understand this. You should proceed your writing. I’m sure, you’ve a great readers’ base already!

  18. 2 sterren
    I like the valuable info you provide in your articles.
    I will bookmark your blog and check again here frequently.

    I’m quite sure I will learn many new stuff right here! Good luck for the next!

  19. What color do I need to see to consider myself in ketosis. Can that be provided in plain English?

  20. 2 sterren
    fantastic submit, very informative. I wonder why the opposite specialists of this sector do not understand this.
    You should proceed your writing. I’m sure, you have a great readers’ base already!

  21. I’m a 17 year old male who has very good experience with Relationships, I have helped a lot of my friends get through situations and got everything back to normal. I want to start a website where people post any questions about their Relationship and allow me to help them get things back in action again.. If anyone has any ideas please let me know..

  22. 3 sterren
    This post will assist the internet users for building up new web site
    or even a blog from start to end.

  23. 4 sterren
    It is the best time to make some plans for the future and it is time to be happy.
    I’ve read this post and if I could I desire to suggest you some interesting things or tips.
    Perhaps you could write next articles referring to this
    article. I desire to read more things about it!

  24. 2 sterren
    Hiya very cool site!! Guy .. Excellent ..
    Superb .. I’ll bookmark your blog and take the feeds additionally?
    I’m glad to find a lot of helpful information here in the post,
    we want develop extra strategies in this regard,
    thanks for sharing. . . . . .

  25. 3 sterren
    Thanks for finally writing about > How To Interpret Ketone Urine Test
    Results | KETO-MOJO < Liked it!

  26. so my strip is in the 15 mg/dl or the lower number 1.5 mmo/l can’t you tell us what these readings mean good not good ???

  27. 5 sterren
    Have you ever thought about including a little bit more than just your articles?
    I mean, what you say is fundamental and
    everything. However imagine if you added some great photos or videos to give your posts more, “pop”!
    Your content is excellent but with images and videos, this site could definitely be one of the
    very best in its niche. Awesome blog!

  28. 5 sterren
    It’s very straightforward to find out any topic on web as compared to textbooks, as
    I found this article at this website.

  29. What is supposed to be the color block of your urine when you are on a keto diet? What is normal and what is too high? The scale is just colors but it doesn’t say if it’s too high or to low. I would like a refund this product is trash!

  30. 5 sterren
    This post will help the internet users for setting up new webpage or even a blog from start to end.

  31. 1 ster
    Excellent site. A lot of useful information here. I’m sending
    it to a few pals ans additionally sharing in delicious.
    And obviously, thanks on your effort!

  32. 2 sterren
    Attractive section of content. I just stumbled upon your
    website and in accession capital to assert that I acquire in fact enjoyed account your blog posts.
    Anyway I will be subscribing to your feeds and even I achievement you access consistently quickly.

  33. 4 sterren
    Leuke blog hier! Ook laadt uw website erg snel op!
    Welke host gebruik je? Kan ik uw partnerlink naar uw host sturen?
    I wish my site loaded up as fast as yours lol

  34. 3 sterren
    Magnificent beat ! I wish to apprentice while you amend your site,
    how can i subscribe for a blog website? The account helped me a
    acceptable deal. I had been tiny bit acquainted of this your broadcast offered
    bright clear concept

  35. 3 sterren
    What’s up mates, nice piece of writing and nice urging commented here,
    I am genuinely enjoying by these.

  36. Hi. What do the levels on the diagram mean? I have just reached level 15 (or 1.5). Is getting to the highest level ideal? Does that mean full ketosis? Or is everyone different? Thanks.

  37. The test strips are leveled 0-160mg/dl or 0-16mmol/L. I absolutely don’t know what the numbers or range means. I’m not a doctor. For instance, I’m doing a low carb diet to lose weight. I just registered close to a 40mg/dl. Should I shoot for a higher number? Or am I on a good range of ketosis for what I’m try to accomplish in weight loss. I haven’t a clue.

  38. I would like to know what all the levels mean and what I can expect at each level – energywise, and weigh loss

  39. Er zijn eigenlijk heel veel van dat soort details om rekening mee te houden. Dat zou een geweldig niveau kunnen zijn om te leveren. Ik geef de bovenstaande gedachten als algemene inspiratie, maar het is duidelijk dat er vragen zijn zoals degene die je ter sprake brengt, de cruciale zaak zou kunnen werken in betrouwbaar goed vertrouwen. Ik weet niet of er goede praktijken zijn ontstaan rond dit soort problemen, maar ik weet zeker dat je baan duidelijk wordt gezien als een goed spel. Zowel meisjes als jongens voelen de indruk van slechts een tweede plezier, voor de rest van hun leven.

  40. Wat betekenen de verschillende niveaus? Hoe weet ik welk bereik mijn doel moet zijn bij een ketogeen dieet?

  41. Ik probeer er alleen maar achter te komen dat de strip licht of donker moet zijn als ik vet verbrand en mijn koolhydraatarme en suikerarme dieet/levensstijl werkt.

  42. Uitleg is verwarrend en lijkt zichzelf tegen te spreken.

    Ik heb een maand lang een koolhydraatarm dieet gevolgd en krijg een lage waarde……………….goed of slecht?

    Ik ben na 5 weken slechts een minimale hoeveelheid gewicht verloren.

  43. Hallo, Nette post. Er is een probleem met uw website in internet explorer, zou u dit willen testen? IE is niettemin de marktleider en een groot deel van de mensen zal uw fantastische schrijven weglaten vanwege dit probleem.

  44. Wat betekenen de kleuren? hoe verhouden ze zich tot de urinetest? Ik doe beide, van jouw merk Keto Mojo, en de bloedtest zegt 0,3 en de urinetest zegt 1,5...

  45. Met welke kleur op de strip verlies je het meeste gewicht? En is te donker slecht (gezondheidswijs)

  46. Vertel me precies wat elke vierkante kleur betekent.
    Voorbeeld: 40 betekent dat je 75% in ketose bent met 30000 keto in je lichaam die 1 pond vet per 20 uur verbrandt.

    Zoiets omdat ik geen idee heb wat deze lezingen betekenen

  47. Geen details over de werkelijke aantallen op de fles. Slaat nergens op. Negatieve resultaten? Ik zie geen negatief getal of teken in de vergelijkingstabel. Slechts 0 -16. Wat betekenen positieve getallen voor elk getal?

  48. vertel me gewoon welke kleur op je kaart en op welke mg/dl ik moet zijn voor ketose die ik lees op 40 mg/dl of 4,0 voor mmol/l

  49. Wees alsjeblieft wat concreter. Terwijl JIJ experts bent, en deze info "kent" alsof het een tweede natuur is .... de meesten van ons zijn "nieuwelingen". Sommigen zijn nieuw voor Keto om af te vallen - terwijl anderen van ons vechten voor ons leven .... tegen suikerziekte.
    Voorbeeld: ik las ergens anders dat metingen van meer dan 60 (6,0) en "in het donkerder paars" SLECHT waren. Omdat ik KetoMojo-strips gebruik en 160 (16,0) was, kwam ik hier om te kijken. Het enige wat ik kreeg was 0/geen kleur betekent 'GEEN KETONEN' + Elke andere variatie = 'Ketonen aanwezig'/hoe donkerder, hoe meer. "Het einde". NIETS over wat verschillende niveaus betekenen, wat er aan de hand is, is er een "gevaar / te veel van het goede" gebied ... zo ja, wanneer wordt het overschreden.
    Een beetje meer info/uitleg zou een lange weg gaan!!

  50. Er zijn vijf toenemende stadia van ketonen aanwezig op de kleuruitlijning van de urineteststrips. Wat is het verschil in interpretatie tussen deze verschillende niveaus?

  51. Hallo, Mijn ketonniveaus hebben consequent donkerpaars gemeten sinds ik de strips heb gekocht. Ik ben ongeveer een week geleden begonnen met het keto-dieet en intermitterend vasten. Is dit normaal?

  52. Dus welke kleur moet ik krijgen als ik in ketose ben? Heel licht of heel donker? U verstrekt deze informatie niet

  53. Wat zijn positieve en negatieve resultaten? Het enige wat ik zie zijn corresponderende nummers

  54. Ik volg een koolhydraatarm dieet en ik gebruik de urineteststrips elke dag en het blijft hetzelfde roze. Zijn dat mannen die ik in ketose ben? De fles zegt niet wat dat betekent. Er is geen uitleg over kleuren op verpakking of app.

  55. Ik probeer te begrijpen wat het juiste bereik is waarin ik wil zitten terwijl ik het keto-dieet volg.

  56. Ik weet niet wat de kleur betekent. Als ik in ketose wil zijn, moet ik in de richting van de donkere tinten zijn. Het verklaart de doos niet.
    Dank je

  57. Ik wil weten waar ik moet zijn op basis van hoe lang ik een ketogeen dieet volg. Wat is ideaal? Wat zegt me dat ik niet koolhydraatarm genoeg ben?

  58. Vertel ons alstublieft wat het werkelijke aantal betekent. Welk bereik is ketose? Welk bereik is goed? Welk bereik is te hoog? Bedankt

  59. Wat betekent het na het matchen van de kleur? Ik neem aan dat 0 betekent dat er geen keton is gevonden, maar wat is het doelnummer? 160 mg?

  60. Ik ben op keto en het toont continu 0,5 wanneer ik ze gebruik. Het wordt nooit donkerder. Werken deze zelfs? Ik eet nauwelijks koolhydraten, dus waarom is het niet donkerder ??

  61. Heb geen manier om te bepalen wat uw niveau zou moeten zijn van domme strips. U verstrekt die informatie nergens.

  62. Vertel me wat het betekent als de kleur overeenkomt met de kaart. Ik kwam overeen met de 40 / 4.0. Wat betekent dat???

  63. Hallo
    Klopt het dat ik aanneem dat beige negatief is en donkerpaars positief?
    Er zijn geen andere 'negatieve' of 'positieve' indicatoren dan in uw literatuur. De enige kaart is de kleurenblokkenkaart en er is geen uitleg over wat elke kleur betekent.
    Er staan nummers onder de kleurblokken.
    Ik zou graag willen weten wat de cijfers onder de kleurblokken aangeven, alstublieft.
    Ik ben echt zo verrast dat er geen verklaring is!
    Dank u voor uw antwoord!

  64. Oké, dus is de enige betekenis of je in ketose bent of niet - gebaseerd op het feit of je een positief resultaat ziet of niet? Zo ja, waarom heeft u dan verschillende concentratiewaarden? Wat betekenen * die * ** **? Als ik bijvoorbeeld donkerder paars ben, of een hogere concentratie heb, betekent dat dan dat ik meer vet verbrand? Of betekent het gewoon dat ik minder water drink?

  65. Ik zou graag een analyse zien van elk kleurblok op de kaart en details over welk bereik gezond is.

  66. Als je in de donkere kleur 160/16 zit, wat betekent dat dan. Is dat een goede zaak of moet ik opletten met wat ik eet / drink?
    Dank je!

  67. Ik wil weten op welk nummer ik moet zijn. Is 80 goed genoeg? Of moet ik op de allerhoogste waarde zijn om af te vallen

  68. Leg uit wat de cijfers betekenen. Dit is geen erg gebruiksvriendelijke app omdat er staat: hook up to your monitor en als je alleen je en strip-test hebt, wil je geen Bluetooth-verbinding maken met een testapparaat. Het vertelt u ook niet waar u uw urinestrips moet volgen

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.


Niet op onze mailinglijst?
Sign up and get 5 Mouthwatering Mexican Recipes! Come spice up your life!

Bij Keto-Mojo geloven we in delen - het delen van belangrijk keto-gemeenschapsnieuws, wetenschap en studies, geweldige keto-recepten, producten waar we van houden en profielen van mensen die ons inspireren.

Join our community now and spice up your mealtime with 5 new Mexican recipes!

Show Buttons
Hide Buttons