FILTER: doel_atletische_prestatie
Intermittent Fasting alleen brengt je misschien niet in ketose - dit is waarom
Intermittent fasting (IF) is enorm populair geworden vanwege de eenvoud en voordelen zoals gewichtsverlies, meer energie en een betere algehele gezondheid. (1) Echter, als...
Euketonemie: een nieuwe term voor optimale ketose
Door Franziska Spritzler, RD, CDE Nu ketogene diëten steeds populairder worden en steeds meer erkenning krijgen voor hun voordelen bij verschillende gezondheidsproblemen (1), is er een groeiende interesse...
