Obesitas, algemene gezondheid

Impact van een ketogeen dieet op korte termijn op geslachtshormonen en glucose-lipidenmetabolisme bij patiënten met overgewicht of obesitas en polycysteus ovariumsyndroom

Een recente studie beoordeelde de effecten van een kortdurend ketogeen dieet vergeleken met een standaard uitgebreide interventie op lichaamsgewicht, geslachtshormonen, glucose- en lipidenmetabolisme en lever- en nierfunctie bij patiënten met overgewicht of obesitas met polycysteus ovariumsyndroom (PCOS). De retrospectieve studie omvatte 70 vrouwen met PCOS, verdeeld in twee groepen: de ene groep kreeg een ketogeen dieet (KD) interventie met < 50 gram koolhydraten per dag, terwijl de andere een gecombineerde aanpak van levensstijlbeheer en orale anticonceptiva onderging. Beide interventies duurden drie maanden.

Belangrijkste resultaten:

Lichaamsgewicht:

• De KD-groep had een grotere gemiddelde gewichtsafname (- 34 lbs/15.48 kg) vergeleken met de uitgebreide interventiegroep (- 22 lbs/10.00 kg)

Geslachtshormonen:

• Bij beide groepen was er sprake van een aanzienlijke afname van luteïniserend hormoon (LH), de LH/follikelstimulerend hormoon-verhouding en het totale testosteron.
• Er waren geen significante verschillen in oestradiol en testosteron tussen de groepen.

Glucose- en lipidenmetabolisme:

• In de KD-groep werden significante verlagingen van nuchtere bloedglucose, nuchtere insuline, insulineresistentie, triglyceriden en leverenzymen (AST, ALT) waargenomen, zonder significante veranderingen in LDL- of HDL-cholesterolwaarden.
• Bij de uitgebreide interventiegroep daalden de nuchtere bloedglucose- en ALT-waarden, terwijl de HDL-cholesterolwaarden toenamen.
• De KD leidde tot meer uitgesproken verbeteringen in nuchtere bloedglucose, triglyceriden en AST vergeleken met de uitgebreide interventie.

Deze studie vond dat een ketogeen dieet op korte termijn gewichtsverlies, hormonale regulatie en metabolische profielen bij PCOS-patiënten met overgewicht of obesitas aanzienlijk verbetert, en op sommige gebieden beter presteert dan de standaard levensstijl en farmacologische interventies. Ketogene diëten zijn een veelbelovend alternatief voor het beheersen van PCOS-gerelateerde complicaties, hoewel de effecten op lange termijn en de naleving ervan verder onderzoek vereisen.