Ongecompliceerde Keto: wat ik heb geleerd tijdens het beoefenen van Keto-geneeskunde sinds 2006

wat-ik-heb-geleerd-in-keto-eric-westmanspeel-icoon

Eric Westman MD, MHS

Dr. Eric C. Westman is universitair hoofddocent geneeskunde aan het Duke University Health System en directeur van de Duke Lifestyle Medicine Clinic. Hij combineert klinisch onderzoek en klinische zorg om levensstijlbehandelingen te bieden voor obesitas, diabetes en tabaksverslaving. Hij is een internationaal bekende onderzoeker, gespecialiseerd in koolhydraatarme voeding. Dr. Westman is momenteel vice-president van de American Society of Bariatric Physicians en fellow van de Obesity Society en de Society of General Internal Medicine. Dr. Westman is co-auteur van de volgende boeken. Cholesterolhelderheid, Keto-helderheid, het nieuwe Atkins voor een nieuwe jij.

Om Dr. Westman online te vinden, ga naar: Website, Facebook, Instagram.

Boeken en ander materiaal van deze spreker

Keto duidelijkheid Uw definitieve gids voor de voordelen van een koolhydraatarm en vetrijk dieet

Toonaangevende gezondheidsblogger Jimmy Moore en onderzoeker en internist dr. Eric C. Westman bundelen opnieuw hun krachten om de krachtige therapeutische effecten van een ketogeen dieet uit te leggen – een dieet dat een op maat gemaakte koolhydraatbeperking, matiging van de eiwitinname en echte, op voedsel gebaseerde vetten combineert. komt in de wetenschappelijke literatuur naar voren als een middel om een ​​breed scala aan ziekten te verbeteren, van diabetes type 2 tot de ziekte van Alzheimer en meer. Alleen een koolhydraatarm dieet volgen is niet genoeg, en Moore en Westman vertellen je waarom.

Cholesterol duidelijkheid Wat is de HDL mis met mijn nummers?

Bent u in de war door wat uw cholesterolwaarden werkelijk zeggen over uw gezondheid? Zou je niet willen dat iemand het gewoon in eenvoudig Engels zou kunnen spellen en je zou kunnen vertellen wat je eventueel moet doen om je hart en algehele gezondheid te verbeteren? Dat is precies wat Cholesterol duidelijkheid is ontworpen om te doen. Jimmy Moore, een productieve en zeer gerespecteerde gezondheidsblogger en podcaster, interviewde 28 van 's werelds beste gezondheidsexperts uit verschillende vakgebieden om u een compleet overzicht te geven van cholesterol. Hij en zijn co-auteur, huisarts en onderzoeker Dr. Eric Westman, hebben deze cruciale informatie opgesplitst, zodat u weet wat het belangrijkste is en wat niet.

Het nieuwe Atkins voor een nieuwe jij Het ultieme dieet om af te vallen en je goed te voelen

Denk je dat je het Atkins-dieet kent? Denk nog eens na. Het nieuwe Atkins is... Krachtig: Leer hoe u het gezonde voedsel kunt eten dat uw lichaam in een geweldige vetverbrandende machine verandert. Eenvoudig: het bijgewerkte en vereenvoudigde programma is gemaakt met u en uw doelen in gedachten. Gezond: Atkins gaat over het eten van heerlijk en gezond voedsel - een verscheidenheid aan eiwitten, bladgroenten en andere groenten, noten, fruit en volle granen. Flexibel: Perfect voor een drukke levensstijl: u kunt bij Atkins blijven op het werk, thuis, op vakantie, als u uit eten gaat - waar u ook bent.

Keto-Mojo neemt deel aan een aantal partnerprogramma's en sommige van de bovenstaande links genereren een kleine commissie als u een aankoop doet via een productlink op onze site. Dit kost u niets en alle opbrengsten gaan rechtstreeks naar de Ketogenic Foundation zonder winstoogmerk [501(c)3 in behandeling] om te helpen met hun missie om onderwijs en onderzoek naar het ketogene dieet en de ketogene levensstijl te financieren. Keto-Mojo profiteert op geen enkele manier van deze links.

cta-boekje

Meld u aan voor onze wekelijkse nieuwsbrieven en ontvang ons e-book met keto-recepten.

Van nieuwe onderzoeksresultaten en artikelen tot geweldige keto-recepten: wij bezorgen je het beste keto-nieuws en de beste recepten rechtstreeks!

X