De wetenschap achter suikerverslaving – San Diego 2018

wetenschap-achter-suikerverslaving-nicole-avenaspeel-icoon

Nicole Avena, PhD

Dr. Nicole Avena is onderzoekspsycholoog en neurowetenschapper en expert op het gebied van voeding, dieet en verslaving. Ze promoveerde in psychologie en neurowetenschappen aan de Princeton University in 2006, gevolgd door een postdoctoraal fellowship aan de Rockefeller University. Dr. Avena bekleedt momenteel een faculteitsfunctie aan de Mount Sinai School of Medicine in New York. Ze heeft meer dan 70 wetenschappelijke tijdschriftartikelen gepubliceerd over onderwerpen die verband houden met voeding, voeding en overeten. Haar onderzoeksresultaten zijn bekroond met prijzen van onder meer de NY Academy of Sciences, de American Psychological Association en het National Institute on Drug Abuse.

Het boek van Dr. Avena, What to Eat When You're pregnant, biedt een uitgebreide gids voor vrouwen over welke voedingsstoffen belangrijk zijn tijdens de zwangerschap, en welke voedingsmiddelen u kunt eten om deze binnen te krijgen, om een ​​gezonde gewichtstoename voor u en een gezonde ontwikkeling voor uw kinderen te garanderen. Baby. Dr. Avena's andere boek, Why Diets Fail (2014, Ten Speed ​​Press) geeft een overzicht van het onderzoek naar voedselverslaving en biedt een manier waarop mensen toegevoegde suikers en koolhydraten uit hun dieet kunnen verwijderen.

Dr. Avena treedt regelmatig op in het openbaar om haar onderzoek en ontdekkingen in de Verenigde Staten, Europa en Azië te bespreken. Ze wordt regelmatig gevraagd om te spreken voor belangengroepen, branchegroepen en scholen. Ze is verschenen in verschillende televisienieuwsprogramma's, evenals in tv-shows overdag, waaronder The Doctors en The Dr. Oz Show. Het werk van Dr. Avena is ook te zien geweest in veel populaire gedrukte forums, waaronder Shape, Women's Health, NY Times, Bloomberg Business Week en Men's Health. Ze woont in NJ en is ook moeder van twee meisjes, vrouw en inwoner van New Jersey. Dr. Avena heeft een blog over Psychology Today, en je kunt haar ook volgen op Twitter of Facebook.

Om Dr. Avena online te vinden, ga naar:  www.DrNicoleAvena.com, Facebook, YouTube, Twitter.

Boeken en ander materiaal van deze spreker

Wat te eten als je zwanger bent Een gids van week tot week om uw gezondheid en de ontwikkeling van uw baby te ondersteunen

Nieuw onderzoek suggereert dat het voedsel dat u tijdens de zwangerschap eet, blijvende gevolgen kan hebben voor de hersenontwikkeling en het gedrag van uw baby, evenals voor uw taille. Deze eenvoudig te volgen gids, die is gebaseerd op de vakgebieden geneeskunde, voeding en psychologie, en die ook 50 recepten bevat, geeft u een duidelijk inzicht in wat uw lichaam doet. werkelijk behoeften en hoe bepaalde voedingsmiddelen bijdragen aan de ontwikkeling van een gezonde en gelukkige baby.

Wat u uw baby en peuter moet voeden Een gids van maand tot maand om de gezondheid en ontwikkeling van uw kind te ondersteunen

Wereldberoemd onderzoek-neurowetenschapper, voedingsdeskundige en auteur van Wat te eten als je zwanger bent Dr. Nicole M. Avena presenteert een essentiële gids voor nieuwe ouders over het voeden van baby's tijdens hun cruciale eerste twee jaar. Deze uitgebreide gids beantwoordt veelgestelde vragen over kieskeurige eters, voedselallergieën, het diversifiëren van de eetlust van baby's, uit eten gaan of onderweg, het voeden van de baby op de crèche of bij een andere verzorger, en voedselveiligheid. rijke recepten ontworpen om de ontwikkelingsmijlpalen van uw baby te ondersteunen.

Waarom diëten mislukken? De wetenschap legt uit hoe je een einde kunt maken aan het hunkeren naar, afvallen en gezond worden

Als je net als de meeste mensen bent, heb je een paar (of misschien wel veel) verschillende diëten geprobeerd zonder succes. De waarheid is dat de meeste diëten een tijdje werken, maar er komt meestal een punt waarop het te moeilijk wordt om de dieetbeperkingen vol te houden. Waarom? Want of je nu een koolhydraatarm, paleo-, glutenvrij of zelfs een volledig vloeibaar groen sapdieet volgt, de verslavende aard van suiker zorgt ervoor dat de hunkering de overhand neemt en je dieet van het moment saboteert. In Waarom diëten mislukken?, Dr. Nicole M. Avena en John R. Talbott onthullen het definitieve bewijs dat suiker verslavend is en presenteren het eerste op wetenschap gebaseerde programma om de hunkering te stoppen en permanent af te vallen

Keto-Mojo neemt deel aan een aantal partnerprogramma's en sommige van de bovenstaande links genereren een kleine commissie als u een aankoop doet via een productlink op onze site. Dit kost u niets en alle opbrengsten gaan rechtstreeks naar de Ketogenic Foundation zonder winstoogmerk [501(c)3 in behandeling] om te helpen met hun missie om onderwijs en onderzoek naar het ketogene dieet en de ketogene levensstijl te financieren. Keto-Mojo profiteert op geen enkele manier van deze links.

cta-boekje

Meld u aan voor onze wekelijkse nieuwsbrieven en ontvang ons e-book met keto-recepten.

Van nieuwe onderzoeksresultaten en artikelen tot geweldige keto-recepten: wij bezorgen je het beste keto-nieuws en de beste recepten rechtstreeks!

X