De reis van een suikerverslaafde

reis-van-een-suikerverslaafde-karen-thomsonspeel-icoon

Karen Thomson

Karen Thomson is de oprichter van The Sugar Free Revolution en is auteur en gezondheids- en welzijnsambassadeur. Karen heeft 10 jaar ervaring bij The Harmony Addictions Group in Hout Bay, Kaapstad. In 2013 richtte ze samen met prof. Tim Noakes HELP: Harmony Eating & Lifestyle Program op, het eerste suiker- en koolhydraatverslavingsprogramma waarbij gebruik wordt gemaakt van de Low Carb High Fat voedingsbenadering. Haar passie ligt in het identificeren van de diepgewortelde interesse in de relatie tussen de menselijke gezondheid en het welzijn van mensen. geloof en hun verslavingen en helpt hen zichzelf sterker te maken in lichaam, geest en ziel.

Karen is de auteur van het bestsellerboek 'Sugar Free: 8 weeks to freedom from sugar and carb behavior', dat in februari 2015 werd gepubliceerd door Jonathan Ball Publishers. Het succes van HELP en haar achtergrond in voedselverslaving inspireerden haar tot het initiëren van de inaugurele Low Carb High Fat Experts Summit in Kaapstad, in 2015. De uitvinding had tot doel gezonde eetgewoonten op de voorgrond van de mondiale voeding te brengen. “Het zijn haar niet aflatende enthousiasme en diepgaande optimisme voor de toekomst, ondanks de logica, die haar zo’n bijzonder individu maken!” zegt prof. Noakes, wanneer hem wordt gevraagd wat ze meeneemt naar het feest. “Ze was de ster van de conventie. Haar moed om, ondanks de kritiek, op te komen voor haar inzichten in de suikerverslaving, is wat de conventie haar eerste impuls gaf.”

Om Karen Thomson online te vinden, ga naar: Website, Facebook, Instagram, YouTube, Twitter.

Boeken en ander materiaal van deze spreker

Suikervrij 8 weken naar vrijheid van suiker- en koolhydraatverslaving

Ben jij een suikerverslaafde? Heb je zin in zoete lekkernijen, brood, pasta en met saus beladen eten? Ervaart u lethargie en stemmingswisselingen als gevolg van pieken en dalen in de bloedglucose? Schommelt uw gewicht onbeheersbaar? Als het antwoord op één van deze vragen ja is, is uw gezondheid in gevaar. Waar vet vroeger de vijand was, wijzen wetenschappers er nu op dat de enorme hoeveelheid suiker die we consumeren ons ongezond maakt. Sugar Free staat boordevol recent wetenschappelijk onderzoek en voedingsadvies om u te helpen de verslaving aan suiker en koolhydraten te begrijpen. Het biedt acht weken aan maaltijdplannen, zowel vegetarisch als niet-vegetarisch, door voedingsdeskundige Emily Macguire, en bevat dagboekoefeningen om u te helpen los te komen van de mentale, fysieke en emotionele valkuilen van oude eetpatronen.

Keto-Mojo neemt deel aan een aantal affiliateprogramma's en sommige van de bovenstaande links genereren een kleine commissie als u een aankoop doet via een productlink op onze site. Dit kost u niets.

cta-boekje

Meld u aan voor onze wekelijkse nieuwsbrieven en ontvang ons e-book met keto-recepten.

Van nieuwe onderzoeksresultaten en artikelen tot geweldige keto-recepten: wij bezorgen je het beste keto-nieuws en de beste recepten rechtstreeks!

X