Intermitterend vasten en magere massa

intermitterend vasten en magere massa-megan-ramosspeel-icoon

Megan Ramos

Megan Ramos is een klinische opvoeder en onderzoeker, en de CEO en mede-oprichter van Het Vastenmethodeprogramma (TFM). Megan gelooft, samen met haar collega Dr. Jason Fung, dat zowel wat je eet als wanneer je eet er toe doet. Het TFM-programma maakt samen met hun patiënten gebruik van therapeutische vasten- en tijdgebonden eetprotocollen om hen te helpen hun diabetes type 2 om te keren en duurzaam gewichtsverlies te bereiken. Ze moedigen hun patiënten aan om echt voedsel te eten en naast het vasten een koolhydraatarme levensstijl aan te nemen. Megan is een voormalig zwaarlijvige, diabetes type 2-patiënt en co-auteur van het boek Het leven in de vastenstraat.

Om Megan Ramos online te vinden, ga naar: De website van de vastenmethode, Instagram.

cta-boekje

Meld u aan voor onze wekelijkse nieuwsbrieven en ontvang ons e-book met keto-recepten.

Van nieuwe onderzoeksresultaten en artikelen tot geweldige keto-recepten: wij bezorgen je het beste keto-nieuws en de beste recepten rechtstreeks!

X