Het geheime leven van vetzuren: hoe overconsumptie van PUFA oxidatieve stress genereert

vetzuren-hoe-overconsumptie-oxidatieve-stress-cate-shanahan genereertspeel-icoon

Cate Shanahan, MD

Cate Shanahan MD is een gecertificeerde huisarts en bestsellerauteur van de NY Times De FATBURN-fix en Diepe voeding. Ze volgde een opleiding in biochemie en genetica aan de Cornell University voordat ze naar de Robert Wood Johnson Medical School ging. In 2002 opende een persoonlijke gezondheidscrisis haar de ogen voor de voedingsleugens die ons ziek maken. Nadat ze zichzelf had genezen, begon ze een praktijk op te bouwen rond de nieuwe geneesmethode, gebaseerd op een heel oud en over het hoofd gezien maar ongelooflijk krachtig geheel van menselijke kennis dat nu is samengevat in Diepe voeding. In 2011 creëerde ze het Los Angeles Lakers PRO Nutrition Program, gebaseerd op de Diepe voeding principes die nu op universiteiten worden onderwezen, gebruikt door professionals in de gezondheidszorg over de hele wereld en in organisaties als de Warriors, Villanova Basketball en de NY Yankees. Dr. Cate is momenteel medisch directeur van het ABC Metabolic Health Center in Orlando, Florida.

Om Dr. Cate online te vinden, ga naar: Website, Facebook, Instagram, Twitter.

Boeken en ander materiaal van deze spreker

Diepe voeding Waarom je genen traditioneel voedsel nodig hebben

Geworteld in haar ervaring als topsporter die traditioneel voedsel gebruikte om haar eigen slopende verwondingen te genezen, en haar onderzoek combineert met de nieuwste ontdekkingen op het gebied van epigenetica, laat Dr. Cate zien hoe niet alle calorieën gelijk zijn; Voedsel is informatie die onze cellulaire groei stuurt. Onze familiegeschiedenis bepaalt niet ons lot: wat u eet en hoe u leeft, kan uw DNA veranderen op manieren die uw gezondheid en de gezondheid van uw toekomstige kinderen beïnvloeden.

De vetverbrandingsfix Verhoog de energie, maak een einde aan de honger en verlies gewicht door lichaamsvet als brandstof te gebruiken

Het vermogen om lichaamsvet te gebruiken voor energie is essentieel voor de gezondheid, maar de beroemde huisarts Catherine Shanahan, MD, heeft in de loop van tientallen jaren van haar praktijk opgemerkt dat veel van haar patiënten hun lichaamsvet tussen de maaltijden niet konden verbranden, waardoor ze in een neerwaartse spiraal van honger, vermoeidheid en gewichtstoename terechtkwamen. De vetverbrandingsfixlaat Dr. Shanahan ons zien hoe industrieel geproduceerde plantaardige oliën zich ophopen in ons lichaamsvet en de energieproducerende systemen van ons lichaam verstoren, waardoor voedselverslavingen ontstaan ​​die onze stemmingen en gewoonten kapen, terwijl het bijna onmogelijk wordt om ons gewicht onder controle te houden. Om onze gezondheid terug te winnen, moeten we ons lichaamsvet ontgiften en ons ‘FatBurn’-vermogen helpen herstellen.

Keto-Mojo neemt deel aan een aantal partnerprogramma's en sommige van de bovenstaande links genereren een kleine commissie als u een aankoop doet via een productlink op onze site. Dit kost u niets en alle opbrengsten gaan rechtstreeks naar de Ketogenic Foundation zonder winstoogmerk [501(c)3 in behandeling] om te helpen met hun missie om onderwijs en onderzoek naar het ketogene dieet en de ketogene levensstijl te financieren. Keto-Mojo profiteert op geen enkele manier van deze links.

cta-boekje

Meld u aan voor onze wekelijkse nieuwsbrieven en ontvang ons e-book met keto-recepten.

Van nieuwe onderzoeksresultaten en artikelen tot geweldige keto-recepten: wij bezorgen je het beste keto-nieuws en de beste recepten rechtstreeks!

X