Op bewijs gebaseerde versus op internet gebaseerde Keto

bewijs versus internet-ketospeel-icoon

Eric Westman MD, MHS

Dr. Eric C. Westman is universitair hoofddocent geneeskunde aan het Duke University Health System en directeur van de Duke Lifestyle Medicine Clinic. Hij combineert klinisch onderzoek en klinische zorg om levensstijlbehandelingen te bieden voor obesitas, diabetes en tabaksverslaving. Hij is een internationaal bekende onderzoeker, gespecialiseerd in koolhydraatarme voeding. Dr. Westman is momenteel vice-president van de American Society of Bariatric Physicians en fellow van de Obesity Society en de Society of General Internal Medicine. Dr. Westman is co-auteur van de volgende boeken. Cholesterolhelderheid, Keto-helderheid, het nieuwe Atkins voor een nieuwe jij.

Om Dr. Westman online te vinden, ga naar: Website, Facebook, Instagram.

Boeken en ander materiaal van deze spreker

Maak een einde aan uw koolhydraatverwarring Een eenvoudige gids om uw koolhydraatinname aan te passen voor een optimale gezondheid

Ga van koolhydraatverwarring naar koolhydraatvertrouwen! Overweldigd door de overvloed aan informatie over diëten en gezondheid? Bent u het beu om tijd en geld te besteden aan het volgen van ingewikkelde en dure plannen en protocollen die niet de gewenste resultaten opleveren? Zou een strikt ketogeen dieet het beste voor u zijn? Maar wat als je je geen leven kunt voorstellen zonder fruit of brood? Waarom maakt iemand niet gewoon al dit dieetgedoe eenvoudig? Zij hebben! Eric Westman, MD, heeft meer dan twintig jaar ervaring als arts in de interne geneeskunde en specialist in obesitasgeneeskunde. Hij heeft patiënten in zijn Keto Medicine Clinic aan de Duke University geholpen meer dan 26,000 pond af te vallen en aandoeningen zoals diabetes type 2, PCOS, hoge bloeddruk en meer om te keren. In Maak een einde aan uw koolhydraatverwarring, deelt hij zijn beproefde en wetenschappelijk onderbouwde strategie met JOU!

Een koolhydraatarme, ketogene dieethandleiding Geen suiker, geen zetmeeldieet

Deze handleiding beschrijft de praktische details van een koolhydraatarm, ketogeen dieet zoals gebruikt door voedings- en medische professionals.

Het nieuwe Atkins voor een nieuwe jij Het ultieme dieet om af te vallen en je goed te voelen

Denk je dat je het Atkins-dieet kent? Denk nog eens na. Het nieuwe Atkins is... Krachtig: Leer hoe u het gezonde voedsel kunt eten dat uw lichaam in een geweldige vetverbrandende machine verandert. Eenvoudig: het bijgewerkte en vereenvoudigde programma is gemaakt met u en uw doelen in gedachten. Gezond: Atkins gaat over het eten van heerlijk en gezond voedsel - een verscheidenheid aan eiwitten, bladgroenten en andere groenten, noten, fruit en volle granen. Flexibel: Perfect voor een drukke levensstijl: u kunt bij Atkins blijven op het werk, thuis, op vakantie, als u uit eten gaat - waar u ook bent.

Keto duidelijkheid Uw definitieve gids voor de voordelen van een koolhydraatarm en vetrijk dieet

Toonaangevende gezondheidsblogger Jimmy Moore en onderzoeker en internist dr. Eric C. Westman bundelen opnieuw hun krachten om de krachtige therapeutische effecten van een ketogeen dieet uit te leggen – een dieet dat een op maat gemaakte koolhydraatbeperking, matiging van de eiwitinname en echte, op voedsel gebaseerde vetten combineert. komt in de wetenschappelijke literatuur naar voren als een middel om een ​​breed scala aan ziekten te verbeteren, van diabetes type 2 tot de ziekte van Alzheimer en meer. Alleen een koolhydraatarm dieet volgen is niet genoeg, en Moore en Westman vertellen je waarom.

Cholesterol duidelijkheid Wat is de HDL mis met mijn nummers?

Bent u in de war door wat uw cholesterolwaarden werkelijk zeggen over uw gezondheid? Zou je niet willen dat iemand het gewoon in eenvoudig Engels zou kunnen spellen en je zou kunnen vertellen wat je eventueel moet doen om je hart en algehele gezondheid te verbeteren? Dat is precies wat Cholesterol duidelijkheid is ontworpen om te doen. Jimmy Moore, een productieve en zeer gerespecteerde gezondheidsblogger en podcaster, interviewde 28 van 's werelds beste gezondheidsexperts uit verschillende vakgebieden om u een compleet overzicht te geven van cholesterol. Hij en zijn co-auteur, huisarts en onderzoeker Dr. Eric Westman, hebben deze cruciale informatie opgesplitst, zodat u weet wat het belangrijkste is en wat niet.

Keto-Mojo neemt deel aan een aantal partnerprogramma's en sommige van de bovenstaande links genereren een kleine commissie als u een aankoop doet via een productlink op onze site. Dit kost u niets en alle opbrengsten gaan rechtstreeks naar de Ketogenic Foundation zonder winstoogmerk [501(c)3 in behandeling] om te helpen met hun missie om onderwijs en onderzoek naar het ketogene dieet en de ketogene levensstijl te financieren. Keto-Mojo profiteert op geen enkele manier van deze links.

cta-boekje

Staat u niet op onze mailinglijst?
Meld u aan en ontvang 5 fantastische Franse recepten! Oui s'il vous plaît!

Bij Keto-Mojo geloven we in delen: het delen van belangrijk Keto-gemeenschapsnieuws, wetenschap en onderzoeken, geweldige Keto-recepten, producten waar we van houden en profielen van mensen die ons inspireren.

Sluit je nu aan bij onze community en word verliefd op 5 nieuwe Franse recepten!

X