Vegetarisch Keto-maaltijdplan

Als je vegetariër bent, vraag je je misschien af: “Hoe kan een vegetarisch keto-dieet voor mij werken?”

We zijn hier om je te vertellen dat dit mogelijk is, en we hebben een aantal geweldige recepten die je kunt proberen. We hebben een maaltijdplan samengesteld dat de vetrijke, eiwitrijke en koolhydraatarme combinatie biedt die je nodig hebt om ketose te krijgen – allemaal zonder een enkel stuk vlees. We hebben dit gedaan met plantaardige producten zoals noten, zaden, kokosolie en geitenkaas, die boordevol macro's en micro's zitten die je nodig hebt.

Meer dan een dozijn vegetarische Keto-recepten

Ons vegetarische keto-plan biedt meer dan een dozijn smakelijke vleesloze maaltijden en snacks. Sommige zijn keto-vriendelijke versies van traditionele maaltijden zoals roerei, bananenbrood, ontbijtgranen en Caesarsalade waar zelfs vleeseters naar uit kunnen kijken.

Onze chef-kok is ook creatief aan de slag gegaan met macaroni en kaas van bloemkool, crackers met zaadjes, shirataki pasta primavera en andere unieke vegetarische creaties met een keto-dieet.

STARTEN

Met dit gratis keto-vegetarische maaltijdplan kan iedereen die ervoor kiest om om welke reden dan ook geen vlees te eten, de keto-levensstijl volgen zonder dat dit ten koste gaat van de geweldige smaak en smaak.

Er zijn dagelijkse macro's voor u berekend en u kunt een boodschappenlijstje aanpassen op basis van de ingrediënten die u nodig heeft en de ingrediënten die u mogelijk al in uw voorraadkast heeft.

Voor meer tips over hoe je als vegetariër keto kunt doen, lees je hier.