Wat is GKI? (Glucose-ketonindex)

De Glucose-Keton-Index (GKI) is een verhouding tussen glucose- en ketonmetingen. Het is een uiterst belangrijke biomarker voor uw metabolische gezondheid. Het beste gedeelte? Uw GKI heeft u letterlijk binnen handbereik, omdat u deze met een eenvoudige berekening aan de hand van uw bloedglucose- en ketonenmetingen kunt bepalen.

Waarom GKI belangrijk voor u is

Op zichzelf geven glucose- of ketonmetingen u een momentopname van waar u zich op dit exacte moment bevindt, wat betekent dat ze onafhankelijk kunnen worden beïnvloed door directe variabelen, zoals stress (die de bloedglucose verhoogt) of een vetrijke maaltijd (die de bloedglucose verhoogt). ketonen). De GKI geeft u een beter totaalbeeld van uw metabolische gezondheid en staat van ketose, omdat de berekening rekening houdt met de variabelen en deze dus normaliseert, wat resulteert in een nauwkeuriger en stabieler beeld van uw status.

Zodra u uw GKI kent, kunt u deze gebruiken als hulpmiddel om uw ketose en algemene metabolische status te volgen. In de medische industrie wordt het ook een steeds belangrijkere maatstaf voor therapeutische ketose die wordt gebruikt om chronische gezondheidsproblemen te beheersen, waaronder bepaalde soorten kanker, diabetes type 2, zwaarlijvigheid, de ziekte van Alzheimer, Parkinson, chronische ontstekingsziekten, epilepsie, insulineresistentie en andere ziekten. traumatische hersenschade.

Hoe bereken ik mijn GKI?

Als u een eerder Keto-Mojo-model heeft, zoals de TD-4279 of een geïntegreerde Bluetooth-meter, hoeft u alleen maar uw glucose- en ketonenmeting uit te voeren en die metingen in te voeren op onze GKI computer webpagina. Zorg ervoor dat u uw meetwaarden in de juiste rekenmachine invoert. We hebben er één die glucose meet in mg/dl en één die glucose meet in mmol/L.

Als u de nieuwste Keto-Mojo-meter heeft, de GKI-Bluetooth-meter, berekent de meter uw GKI voor u!

Lees meer over GKI hier.