De week voordat ik 40 werd, namen mijn man Brad en ik een enkele vlucht van Los Angeles naar Hong Kong. We hadden geen van beiden ooit een voet in Azië gezet, maar we waren klaar om ons comfortabele leven in LA in te ruilen voor een nieuw avontuur.
Precies een maand later kreeg ik de diagnose terminale kanker. Niet het avontuur waar we op hoopten.
Een PET-CT-scan en biopsie bevestigden dat ik niet-kleincellige adenocarcinoom-longkanker had, uitgezaaid naar een tumor in het oog, twee in de hersenen en meer dan een dozijn in de lymfeklieren in mijn borst en nek. De mediane overleving met behandeling was zes tot acht maanden. Het was onwaarschijnlijk dat ik 41 jaar zou worden.
Op dat moment puilden de tumoren in mijn nek uit, drukten tegen de huid en waren met het blote oog zichtbaar. Ik verdronk in het kankervocht dat mijn pleuraholte vulde en kon niet eens gaan slapen vanwege het stikken. Ik was het zicht in mijn oog kwijtgeraakt, maar ik had tenminste een verklaring voor de verwarring, de hersenmist en de diepe vermoeidheid die me overspoelden. De kanker verspreidde zich snel naar nog twee tumoren in mijn hersenen en nog meer in mijn lever en buik. Ik ging dood. Mijn prognose van 6-8 maanden leek optimistisch.
De maanden na mijn diagnose werden doorgebracht in een vlaag van verwoed onderzoek. Ik heb ongelooflijk veel geluk dat ik metabolische therapieën zoals keto tegenkwam. De wetenschap leek voor de hand liggend en het onderzoek overtuigend. Het enige wat mij verbaasde is dat ik er nog nooit van had gehoord.
Eind 2018 ontdekte ik keto tegen kanker en sindsdien doe ik keto.
Wat motiveerde jou om met keto te beginnen?
Het onderzoek dat ik las was overtuigend en ik wist diep in mijn hart dat een therapeutisch, ketogeen dieet – naast mijn conventionele therapie – de beste kans was om mijn leven te verlengen en tegelijkertijd de nadelige effecten van conventionele behandeling te verminderen.
Welke voordelen/successen heb je ervaren?
Een jaar nadat ik de diagnose kreeg, rond de tijd dat artsen mijn overlijden voorspelden, bleek uit mijn driemaandelijkse PET-CT-scan dat ik geen bewijs van ziekte had. Oncologen van Hong Kong tot de Mayo-kliniek schudden hun hoofd, verwonderden zich over de resultaten en hingen mijn scans aan de muur van de pauzeruimte.
Het meest wonderbaarlijke is dat ik tot op de dag van vandaag kankervrij ben gebleven.
Hoewel er nog geen bewijs is dat mijn resultaten typisch zijn, heeft onderzoek aangetoond dat mijn verbeterde levenskwaliteit na chemotherapie en bestraling typisch is.
Ik heb twee rondes stereotactische hersenradiochirurgie (SRS) ondergaan voor elk twee tumoren en de eerste keer was ik niet in een staat van ketose. Ik was drie weken lang ziek, bezweet en moest voortdurend overgeven.
Voor de tweede ronde van SRS vloog ik naar de VS om mijn Keto-Mojo op te halen en wist dat ik op het moment van de procedure in ketose verkeerde. Vrijdag liep ik vanuit het ziekenhuis naar huis en maandag ging ik aan het werk.
Mijn ervaring is niet uniek – ik hoor regelmatig van mijn vrienden en gepubliceerd onderzoek dat keto en vasten de symptomen van chemo en bestraling bijna elimineren.
Wat was het moeilijkste?
Ik ervoer dezelfde verlangens als iedereen die op deze manier van eten overstapte. Ik miste brood en aardappelen, fruit en margarita's. Ik had echter het grote geluk dat ik nooit op wilskracht hoefde te vertrouwen. Keto is gemakkelijk als je oprecht gelooft dat bedrog je dood zal betekenen.
Het moeilijkste voor mij was het vinden van informatie over mijn specifieke gebruiksscenario, keto voor kanker, en, nog meer, een oncoloog die het onderzoek zou lezen en mij zou steunen.
Na meer dan tien jaar gepubliceerd onderzoek naar de voordelen van therapeutische keto is het nog steeds veel te moeilijk om middelen te vinden over hoe het te implementeren, ook al weten we dat het de uitkomsten van kanker kan verbeteren.
Wat waren de sleutels of belangrijkste hulpmiddelen voor uw succes?
Vertrouwen op toewijding en niet op wilskracht was de sleutel tot mijn succes. Ik wist wat ik wilde (een verbeterd kankerresultaat) en hoe ik dat kon bereiken (therapeutische ketose). Hoe verlangend ik ook naar de etalage van de pizzawinkel staarde op weg naar huis, mijn doelen waren belangrijker voor mij en elke tijdelijke smaakervaring. Ik zou geen pizza meer kunnen eten als ik dood was. Waarom niet nu stoppen.
Het was ook nuttig voor mij om als eerste over mijn doelen te praten met vrienden en collega's. Wanneer iemand mij vriendelijk een lekkernij aanbood die niet in mijn plan paste, kon ik beleefd en eerlijk weigeren door uit te leggen dat het eten ervan niet was toegestaan tijdens mijn kankertherapie.
Heeft u uw ketonen en/of glucose gemeten en zo ja, hoe heeft dat u geholpen?
Een van de drie belangrijkste hulpmiddelen voor mijn succes was de Keto-Mojo-meter. Diepe, therapeutische ketose voor kanker vereist de juiste balans tussen glucose en ketonen en nauwkeurige tracking die ik zonder de keto-mojo nooit had kunnen bereiken.
Ik woonde in Hong Kong toen ik de diagnose kreeg en het apparaat een paar maanden later naar de VS bestelde. Pas nadat ik begon met volgen met behulp van de Keto-Mojo, kon ik op betrouwbare wijze een sub-1.0 bereiken glucose-ketonindex (GKI).
Wat is jouw favoriete Keto-recept? Geef een link op, indien beschikbaar.
Door de jaren heen heb ik tientallen van mijn favoriete recepten op mijn website verzameld website. Op dit moment zijn mijn man en ik het erover eens dat mijn Spicy Thai-style Dressing een echte winnaar is en dat we hem regelmatig in huis hebben. Het maakt deel uit van hoe hij ondanks zijn goede gezondheid mijn Keto-manieren heeft overgenomen. Gemaakt van geneeskrachtige voedingsmiddelen zoals knoflook, gember, kurkuma, appelciderazijn, tamari en amandelboter. We serveren dit als dressing voor salades, als saus voor koolhydraatarme noedels en als dip voor rauwe groenten. Zoek het recept hier en maak het je eigen.
Ik voeg vaak een scheutje MCT-olie toe voor extra ketogene goedheid.
Welke tips of wijze woorden kun je delen?
Keto is een balsem voor het Standaard Amerikaanse Dieet (SAD). Of u nu kanker, zwaarlijvigheid, de ziekte van Alzheimer, diabetes type 2, PCOS of welke stofwisselingsziekte dan ook behandelt, als u bedenkt dat deze manier van eten een medicijn is, kan dit de overgang minder moeilijk maken.
Helaas is het echter vaak nog steeds te moeilijk om een arts te vinden die op de hoogte is van de nieuwste onderzoeken en die is onderwezen in de beste technieken.
Ik heb de rest van mijn op wonderbaarlijke wijze verlengde leven gewijd aan het vergroten van het bewustzijn van deze door vakgenoten beoordeelde en gepubliceerde therapieën. Ik begon met mijn website, kankerV.meen Instagram account voordat ik mijn kennis certificeer om anderen één-op-één te helpen. Het werd mij duidelijk dat één-op-één hulp niet genoeg is om deze kennis te verspreiden en ik maak nu een documentaire, KANKERREVOLUTIE om meer mensen te bereiken wier leven veranderd kan worden.
Ik ben Keto-Mojo zo dankbaar voor hun steun in deze film en voor de rol die ze speelden bij het verlengen van mijn leven, zodat ik nu mijn allerbeste leven ooit leef.
